https://ek21.com/news/1/42601/
===================
跟缺鈣有關係？
其實跟缺鈣還是有一點的關係的。
血液中的鈣離子如果比較低，就會到導致肌肉、神經出現興奮性亢進，從而引起痙攣抽搐。
但是，這種情況下的身體抖動一般都是很頻繁的，偶爾抖一抖，那就跟缺鈣沒多大關係。
專家：大多數是臨睡肌抽躍症
睡覺時發生的肌抽躍一般被分為兩種情況：臨睡時的入睡抽動 VS 睡著時的肌肉顫搐。
肌抽躍
是一種急速的肌肉不自主地抽動，類似觸電一樣的動作。在正常人的日常生活中經常出現，比如說打嗝、眼皮不自主地跳動、疲勞或緊張時出現的肌肉抽搐。與身體健康可以說沒有什麼太大的關係。
===============
這個有經驗，如果當時疲倦入睡又沒正常姿勢(坐著睡、趴著睡)就容易發生
所以
魔王真的有點想太多了~
當然也不能完全屏除其他異常可能
不過在此之前應該用科學的方向嘗試修正
無效或無他法的話才...