Win386.swp 是 Windows 的「虛擬記憶體交換檔」（註一），簡單的說，就是拿你一部分的硬碟空間來當作記憶體使用，先把一些記憶體中閒置太久的程式，丟到硬碟上，等你要回頭再用的時候，再從硬碟 win386.swp 裡叫回來。
Win386.swp 並不是用永遠維持固定的大小（除非你有限制虛擬記憶體大小），你開的應用程式越多，win386.swp 也就越大，win386.swp 是根據你的記憶體使用狀況，自己會機動調整大小。
win386.swp 你自己可以刪除，啟動到 DOS 下去刪除，不過意義不大，因為你重新開機進入 Windows 之後，又會自動建立。你要 Windows 永遠不要在你的硬碟上建立虛擬交換檔 Win386.swp 只有停用「虛擬記憶體」一途。
怎麼停用？
在桌面「我的電腦」上按滑鼠右鍵，選內容，到「效能」，按「虛擬記憶體」，選「關閉虛擬記憶體」 ，就不會建立虛擬記憶體檔案了。
但是，我不建議你這樣做，不要為了區區的硬碟空間，冒這樣的風險，如果你實在很寶貴你的硬碟空間，你可以限制它使用硬碟的大小，但是最好不要取消 它。
要設定虛擬記憶體的話，在「我的電腦」上按滑鼠右鍵，選內容，效能>>虛擬記憶體，這邊就是虛擬記憶體的設定，除非你真的真的硬碟空間不夠了，不然，不要輕易關掉虛擬記憶體。
如果你要改變它的存放位置，就選擇「我自己設定虛擬記憶體的設定值」，硬碟改設成其他硬碟，其餘選項就依照你自己的需求，調整大小。如果你想自己設定大小，最適合的檔案大小值大約是你的電腦實體記憶體的 1.5 -2 倍左右較合宜。例如：你有 128MB 的實體記憶體，虛擬記憶體最大就可以設為 128 的 1.5 倍，也就是 192 MB 左右是比較恰當的，既不會浪費空間，也不會小到影響系統效能。
「我的記憶體已很大了，還需要虛擬記憶體嗎？」這也是很多人常問到的問題。
根據經驗，無論你有多少MB的記憶體，最好還是要有虛擬記憶體的存在，因為你永遠不知道 Windows 背著你做些什麼事，表面上看起來沒事，哪天它就是需要這一塊空間的時候，卻又找不到，就會發生一堆你想都想不到的狀況了。
想要節省硬碟空間，並不是從這類很重要的系統檔著手，而是應該考慮你硬碟裡是不是灌了一堆「備而不用」的軟體。
註一：
「虛擬記憶體交換（置換）檔」在 Windows 9x 系列中，是 win386.swp 這個檔案，在 Windows 2000、Windows XP 中，則是 pagefiles.sys 這個檔案。
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