電腦狂

請問一下，我的CPU溫度降不下來。
請問要怎麼讓它的溫度降下來。
我用機殼，現在的溫度大概是58到60度左右。
如果我不用機殼，它的溫度就在53到55度。
如果我不用機殼，我又怕灰塵會跑進去。
請問有什麼辦法ㄇ。