以下文章轉載至BinBin.net。不過我再建議妳一個比較簡單的方法，下載這個程式
http://ftp.nctu.edu.tw/ftp/Vendors/S...py3-Taiwan.zip，然後把禁止自動更新服務打開，這樣就可以了。
問題：
病毒猖獗，我想確認我家電腦的 Windows XP 自動更新功能有沒有打開，但是我發現我的XP在自動更新那一頁裡，「將我的電腦保持在最新狀態...」這個方框變灰色，根本不能選，請問該怎麼辦呢？
回答：
自動更新的登錄被修改或是沒有啟動自動更新服務，都會造成自動更新無法使用，解決方法如下：
登錄被修改的解決方式：
按「開始」，到「執行」，輸入 regedit 按確定
到這個位置：
HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Policies\Microsoft\Windows
展開 「Windows」之後，找底下是否有一個叫做「WindowsUpdate」的資料夾（機碼），在「WindowsUpdate」上按滑鼠右鍵選刪除。（註一）
關閉登錄編輯程式，重新開機。
重新開機後，在我的電腦圖示上按滑鼠右鍵選內容，到「自動更新」頁，「將我的電腦保持在最新狀態...」前的選取方塊應該可以勾選。
在下方設定的部分，選擇「自動下載更新，並在準備好時通知我」，以後每當有新的更新進來的時候，在系統列就會出現自動更新的圖示與提醒訊息，提醒你有新的修正檔可以安裝。
服務被停用的解決方式：
到「控制台」，開啟「服務」。
找到「Automatic Updates」，在上面按滑鼠右鍵，選啟動。
繼續在「Automatic Updates」上面按滑鼠右鍵，選內容。
確認「啟動類型」是「自動」，若不是，則改為自動。
測試自動更新是否可以勾選。
註一：
在初始的登錄值裡，並沒有「WindowsUpdate」這個機碼，所以可以直接刪除。出現這個機碼，可能是有其他使用者或某些軟體加入的，Windows XP 並不會自己加入這項機碼。
所以，我們也可以了解到，如果要關閉「自動更新」的功能，就是在：
HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Policies\Microsoft\Windows 之下，增加一「WindowsUpdate」機碼，再於「WindowsUpdate」之中，再增加一「AU」機碼，在 AU 之下做設定，即：
HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU
如果要讓使用者無法選取自動更新的功能，就新增一 DWORD 值，名稱為 NoAutoUpdate，數值1。數值 0 則表示可以使用。
由於越來越多的病毒都是利用系統漏洞進行攻擊，對這類病毒而言，防毒軟體是不能發揮第一線阻擋作用的，只有隨時注意是否有新的安全性修正檔，安裝他們，才能檔下這類型的病毒攻擊。
「自動更新」功能就是最方便的工具，每當有新的更新需要安裝時，它就會通知你，實在不應該關閉他。只要是網路上的電腦，停用自動更新就是一件很危險的行為，若你打算停用，務必想清楚沒有修補系統漏洞所可能帶來的後果。