電腦狂

請問一下各位大大，如果說我要燒VCD，必須要是哪些檔才可燒成VCD呢？
以前都是用DAT檔來燒的，沒有用過其它的檔案燒成VCD。
可以是AVI檔燒成VCD嗎？
在請問一下，還有什麼檔可以呢？
麻煩各位大大了，謝謝。