我最近一兩天，常常耳鳴...
 

身體沒有異狀
但是常常耳鳴

是天氣的關係嗎

有人這幾天這樣的嗎？

心煩氣燥,血路不順
請速服用"虎爛牌碰風丸"

:on_16: :on_16: :on_16: :on_16: :on_16:

睡眠不足吧
休息一下試試

熬夜 睡眠不足 胡思亂想 的工作壓力過大 :on_47:
好好放鬆一下 ~ :on_66:

這次要買對
別吃了七天才見效:on_14: :on_14:

耳鳴困擾的程度，臨床上分類有許多種；但較常為臨床上使用方便的分類，一般可分成4個等級：
程度I為要在非常安靜下，仔細聽時，才能聽得到耳鳴聲；
程度II為稍為安靜時下，例如睡覺時，就可聽到耳鳴聲；
程度III為在吵雜的環境中，其耳鳴聲可以勉強聽不到；
程度IV為即使在吵雜的環境中，其耳鳴聲仍然非常大聲。

建議你適度的運動和按摩,,適度的深呼吸,這樣可以放鬆全身肌肉,改善頸部循環。可以服用一些輕度的鎮靜劑,改善由於耳鳴所導致的焦慮,失眠等症狀,休息好了,身體才能好!當然,也可以同時服用一些促進神經功能的維生素。

盡量避免下列的事項：

a. 避免食用一些較刺激性食物，例如：咖啡、茶葉、辣椒等。
b. 避免長期曝露於過度喧鬧及吵雜的環境中。
c. 避免過度疲勞及熬夜，要充分地睡眠及休息。
d. 避免使用耳機或隨身聽的耳塞，聽音樂及CD。
有時間最好還是去醫院檢查一下,健康最重要!


祝您早日康復！

難道你有了預測地震的能力?:on_57:

+1怎麼跟我想的一模一樣呢?:on_02:

地震奇人的接班人?

試一試

先把嘴巴張大

用手捏緊鼻子

然後嚥一口氣

應該可改善

生活不正常咩....:rolleyes:
我就不會~~:on_15:
因為常被你q嫂拉去早早就寢~太晚進房還要睡客廳哩! :bhuiop:

以前我前妻也是一個樣睡覺時間一到就大喊小的老的說覺囉(處女座女孩通病吧):on_14:

現在我太太管你什麼時候要去睡...只要有做事就好:on_44:

有啊!我有會耳鳴耶!
就是~~當有人在指責我的時候,
那個時候我的耳朵就會自動耳鳴,
等他罵完後,我在回答他 : [哈?你剛剛說什麼?]

貓兄的回答和我差不多!!
我都會回答[你在和我說話嗎??]...:on_07:

我就只又有再粉安靜的地方才會耳鳴...:on_36: