頭痛又發做了....
 

頭好痛阿...:on_77:
偏頭痛又來了
害我好好一個周末甚麼都不能做...:on_61:
這種毛病也不知道甚麼時候會來
不來沒事痛起來要人命...
氣死人了,睡不著呀...:on_69:

1. 看醫生檢查眼壓 + 腦部

2. 請心理學專家幫您看一下是否因壓力的關係

3. 調整一下日常生活習慣

4. 注意別亂使用藥物

5. 別亂喝酒或咖啡等刺激性的飲料

活到這年紀還真不知道頭痛是怎麼回事...
沒痛過...

1.醫師都說這種偏頭痛很常見不需檢查　我很懷疑:on_47:
2.應該還好,有時候玩的愉快也忽然會痛...:on_51:
3. 常常日夜顛倒:on_14:
4. 頭痛配普拿疼:on_14:
5. 每天喝咖啡:on_44:

好羨慕大大:on_79: :on_79: .....

有時候看到朋友偏頭痛，痛到眼睛發紅還流眼淚，吃藥也只能暫時止痛...
恐怖......:on_72:

孫悟空的痛苦.....
我了解....:on_44:

:on_52: :on_52: :on_52:

揉太陽穴每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反覆幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。 　　

梳摩痛點將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。 　
　
熱水浸手偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中（水溫以手入水後能忍受的極限為宜），堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。

偏頭痛預防與調理
　　由於許多因素可誘發偏頭痛，在生活起居中注意調護，避免這些因素對身體的侵襲，慎起居，調理飲食，情志等在一定程度可以預防偏頭痛發作。
（一）偏頭痛生活調理
1、注意氣侯的影響，風、燥、濕熱、暴風雨，明亮耀眼的陽光，寒冷、雷聲等氣候變化均可誘發偏頭痛發作，注意避風寒，保暖，不要暴曬淋雨，防止誘發致病。

2、注意睡眠，運動或過勞的影響，注意規律的睡眠，運動，加強工作計劃性，條理性，注意勞逸結合，注意眼睛調節，保護對敏感病人來說是重要的預防措施。

3、注意室內通風，戒煙酒。

4、注意藥物的影響，可誘發偏頭痛藥物如避孕藥，硝酸甘油，組織胺，利血平，肼苯達嗪，雌激素，過量VitA等。

（二）偏頭痛飲食調理

1、引起偏頭痛的食物主要是：
（1）含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶製品。

（2）動物脂肪，其誘發偏頭痛佔全部食物因素的49.8%，嚴格控制此為食物可防止偏頭痛發作。

（3）酒精飲料：特別是紅色葡萄酒，白酒，檸檬汁，柑橘，冰淇淋等。

（4）牛肉香腸，肉類醃製品，醬油等。

2、頭痛的食療原則

（1）實症頭痛：飲食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果類食物。

（2）虛證頭痛：可多食富有營養的食物，如母雞，豬肉，豬肝，蛋類以及桂圓，蓮子湯等。

（3）有熱者，宜吃新鮮蔬菜，水果，綠豆湯，赤豆湯等。

（4）禁忌煙、酒和公雞，螃蟹，蝦等發物。

感謝大大...
不過這種毛病好像也是不定時炸彈
說來就會來:on_36:

:on_14: :on_14: :on_14:
如果發生偏頭痛，請試試下列方法來減輕頭痛的症狀。
家庭治療措施
●盡可能多休息
可能的話，找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒後，反而出現頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，則最好不要小睡。
●平躺著睡
睡眠姿勢怪異或趴著睡(腹朝下)，皆會收縮頸部肌肉，進而引發頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向。
●冷敷與熱敷
有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對許多人有效；而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，並按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。
●作臉部美容操
下面介紹的7種柔軟操，是專為臉部及頭皮設計的，它們町以幫助你鬆弛這些部位的肌肉，並使你在初見頭痛的徵兆時，採取控制行動。
揚眉：同時將兩邊的眉毛抬起，再放下。
瞇眼：快速地瞇上雙眼，再放鬆。接著，用力瞇右眼，放鬆。接著，瞇左眼，放鬆。
皺眉：用力地擠眉，放鬆。
張嘴：慢慢地將嘴巴張到最開，再慢慢閉上。
移動下顎：嘴巴微張，左右地移動下顎。
皺鼻：用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣。
扮鬼臉：隨興地作鬼臉，像小時候一樣。別擔心，你的臉不會就此變形。

那建議您去看一下腦科吧...

做一下斷層掃瞄就差不多能瞭解是否有異常了...

做腦波可以嗎...檢查費用比較省......:on_47:

我也會頭痛耶

每次頭痛我就會用梳子梳一梳頭皮

或是去洗澡，以熱水沖頭

讓頭部的血液循環更流暢一些

可以減緩頭痛

不過真的痛起來

還是喀一顆比較輕鬆拉～



不要想歪喔～
是喀一顆止痛藥拉！

是結婚以後才有頭痛症狀出現的嗎......:on_47:

熊大...

您還是少 k 藥啦...

這樣不好喔...

恩～～～～～

確實以前比較少耶！

難道！？

最近嗑了不少藥

一下子胃痛，一下子頭痛

所以就胃藥、止痛藥猛嗑

加上每天都要吃的維他命B

所以真的嗑了不少

不過應該還在安全範圍吧～

那偶紮個草人　來試式好了:on_54: :on_54:

這種檢查有健保?
還是要自費...
要主動跟醫生要求嗎:on_47:

頭痛我也有痛過1.2次
那時好像是壓力太大還是快感冒時發生的
真的是痛到不行~"~ (感覺頭要爆了:dcft689kj )
當時我就去洗個熱水澡
然後盡量放鬆別再東想西想的
早早休息去睡覺
睡起來又是一條活龍:on_14:

長期有偏頭的人
建議找出壓力來源想辦法減壓
維持生活作息的正常
飲食也要注意營養均衡(明知道對身體不好的食物或飲品也就少接觸吧)
養成固定運動的習慣
非不得已盡量不要使用藥物
相信偏頭痛的次數會越來越少的

有一位事業有成的中年男性，一直為一件事所苦…就是他常年來都有"偏頭痛" 的問題…
於是他去看醫生醫生診斷後告訴他："你的頭痛是因為蛋蛋（睪丸）的神經出了問題，如果要根治，必須割除它…"
這位中年男子考慮了許久，想到他的事業與財富，以及後半輩子的美好生活，最後決定忍痛動手術（去勢）！
當他出院後，感覺到前所未有的舒暢，因為他的頭不再疼痛了！於是邊逛街邊回家走著走著經過一家男飾店，他想想應該要有個全新的生活，於是走進了這家…
櫃台小姐說：" 帥哥，買頂帽子吧，您應該戴Ｍ號的！"，於是拿了一頂漂亮的帽子給他試戴 …男子對著鏡子看看，非常滿意，稱道："很準確，我平常都是買Ｍ號的" ，小姐謙虛說："這是我的專業 …"
櫃台小姐又推薦："那麼，配一件櫬衫吧！您應該穿領口15號的！" ，男子穿上後果然非常合宜，稱讚小姐："妳好厲害，我都買15號的襯衫！ "，小姐謙虛的說： "這是我的專業… "
櫃台小姐又趁機推銷了一件長褲："那麼，再配一件長褲吧！您應該穿42 英吋的 ! " ，男子再度讚歎她的眼力："小姐，妳實在太厲害了，連我穿的褲長都一眼看出！" ，小姐謙虛的說："沒辦法，這是我的專業…"
最後沒什麼好推銷了，小姐說："不如再買件內褲吧，看來您應該穿Ｌ號的！"男子說： "哈哈… 小姐，妳終於看錯了，我從高中以來都是穿Ｓ號的！"沒想到小姐告訴他： "如果你長期穿Ｓ號，就會壓迫到你的蛋蛋，如果長期壓迫到蛋蛋，你就會偏頭痛！"
………所以換內褲就好了！男子當場放聲大哭

我是來亂的，別罵我。:on_14:

偏頭痛我也有。那種感覺超不舒服的。

我一痛起來。我認為最好的做法就是裝不知道然後就睡覺。

止痛藥對我無效，而且反而痛得更厲害，那種感覺真的會很像連續劇主角中毒的情形。然後

直喊kill我吧。

我咖啡可樂都有喝。因為不喝的話。我一天的工作真的不知道要從何開始~"~

我偏頭痛，好像都偏右邊居多吧。我也沒特別去注意他。因為痛起來。也完全沒心情注意他。

說一件好笑的事，我偏頭痛的情況已經好長一段時間了。記得有一次去算命，好像師父有提到說我有偏頭痛對不對，當下覺得神奇，我就問師父說，這個偏頭痛的情況要怎麼處理，他說是我爺爺來敲我的頭，讓我偏頭痛，叫我回去拜祖先時跟他講一下，或許是吃得或住的不好，希望能夠改善。不過我是家族裡輩份最小的，哪容許我提這些事情，肯定被罵亂講話，所以就不了了之，不過偏頭痛的事實還是經常發生，真不知那老師是不是虎爛的！？

夏天是女生嗎？

經常拿梳子梳頭，可以減緩症狀

頭痛時喝一杯咖啡有也有助腦部血管擴張，但是記得吃一點東西，以免傷胃。

偏頭痛在醫學上大部分判定為腦血管不正常收縮造成神經痛，所以醫師建議喝咖啡來緩解立即的情況，但是不建議長期飲用。

維他命不能跟胃藥、止痛藥一起服用喔...

最安全的是隔 2 小時以上...

您看醫生了沒有呀?

:on_47:

據我所知
腦波和電腦斷層只要病情有需要，健保都會給付
一般是掛神經內科或神經外科讓醫師診治
電腦斷層能看到的東西比較多

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？（答：一樣。）其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮，平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣，我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑）醫生說得沒錯，他有理論根據。
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
有的人從來沒有注意過有吸氣、吐氣，一輩子沒有注意過吸氣、吐氣，往生的時候，怎麼辦？一點也沒有警覺心，很可憐的。他知道生命嗎？不會知道。他連生命都不曉得，還是有這樣子的人。所以，觀察吸氣、吐氣有這麼多的好處與重點。
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。

泥在說ㄚ珍讓大大頭痛，完蛋了...死定了......:on_14:

BBC + CNN 都沒報導...

所以應該沒事吧...

:on_14:

有報導也沒差，ㄚ珍會說反話......:on_14:

不會吧～

我有時後會少於兩小時耶

以後要注意

謝謝提醒～

這種小事應該不會上新聞吧

我又不是楊宗緯

哈哈哈～

力恭啥！！:on_61:

當然……應該不會被洩漏出來:on_44:
來人阿！拖出去給我切掉！！:on_61: :on_61:

沒想到熊嫂 power 那麼大...

能封鎖新聞消息...

:on_72: :on_72:



哇.....

不會吧...

人家的妻室，日後會很痛苦的耶...

:on_14:

北極熊營建集團旗下高科技救世人中心...最新研發全自動720度碳纖維多功能鞭...七夕大特價

能用 VISA 嗎??

:on_47: :on_47:

偶素在室沒有妻室......:on_09:
現在而以啦...哈哈......:on_64:

那麼好的產品可以試用嗎......:on_47:

受禮...

搞錯了啦..

:on_14: :on_14:

沒錯!!以往學習靜坐調息時曾聽師父說可以練到左右呼吸分開乙事...
大大真是厲害!!
只是沒想到這樣子也能治好頭痛?!~
:on_28: :on_28: :on_28: :on_28: :on_28: