據說去血脂的還可以消啤酒肚

上次聽藥局說的

真的假的阿?!:on_22:

通常醫生會建議別吃白飯

最好是造米飯
纖維比較多

別吃精緻食品
如羅撥糕.碗桂....等

麵包跟包子最好都少吃

可吃全麥土斯
或吃五穀雜糧蠻頭等

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不知道ㄟ,不過發現吃了降血脂的藥,發現到以前會有便秘的問題,現在都沒有了
聽醫生說是把血裡面多餘的脂肪排出體外,可能就會軟化人體不要的東西,我是每天睡前吃ㄧ顆

這麼好用唷

等等去拿我媽咪的

看看有沒有寫什麼?!

是不是真的那麼好ㄚ

現在有白飯吃就已經很滿足了:on_01:

糙米價格高蠻多的咧:on_52:

泥家速在開藥局喔:on_60::on_60:

那麼多種藥品:on_52:

我媽咪年紀大了

醫生拿好多給她吃唷

我每隔一陣子都會去都翻一下

然後去跟家庭醫師聊聊天

我來放資訊啦...抗高血脂的藥跟作用...(紅色字)是商品名

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我在一家診所有10次健康檢查的記錄,但發現到有些檢查項目都太高,所以醫生才會開降血脂的藥給我,那藥還要自己負擔一部分的金額
所以建議還是找醫生來開這種藥會比較好

糙米比白飯貴其實是沒道理的.在輾米的過程中它比白米少了幾道過程及品管.這都是美其名健康食品之下的怪現象.消費者真是冤枉啊!:on_61:

想這麼多幹嘛～

有一個真實的故事是這樣的
某鄉下國家的小鎮
在某醫生還未來之前都過得很正常
之後隨著醫生的到來
很多看診的人們都被醫生好心的說道
哪裡要注意...哪裡要小心...
結果不就後
全鎮都變成體弱多病的人了...

吃太多不是也會替腎臟帶來負擔嗎:on_52::on_52:

就是這樣子說咩　記得小時候的白米飯上頭的黃色胚芽都還有很多咧

現在咧　都是純白色的　很難吃到有營養的部份了:on_01:

好口怕喔:on_60::on_60:

意識真的很重要:on_52:

誰叫他的體檢報告常常很美麗.........滿江紅

超過標準值一升有建議他什麼少吃

偏偏我阿母很重視肉類

我ㄚ罵更誇張我那天準備的晚餐被他嫌說不好吃

後來想想......我肉放很少又少油少鹽......:on_43:

反正醫生建議我阿母少吃的東西通通是他愛吃的

所以只好吃藥控制了

下週我阿母自己說要去照心電圖

又要帶她去看醫生了:on_22:

我是標準值的兩倍高，十幾年了，還好沒什麼事，飲食控制是一定要的，還有多喝水。
只是對我好像沒什麼用，曾稱嚴格控制一段時間，也降不下來，但不控制是會上去的。
後來是養成運動習慣，才降到正常。依我而言，足量的運動是最有效的方法！
（注意足量，意思是運動時心跳要超過120下，連續20分鐘以上）