睡覺要睡什麼姿勢阿??
 

人每天有三分之ㄧ的時間在睡覺

可是什麼睡姿對我們比較好ㄚ

你知道你都睡什麼姿勢ㄇ??


你們看偶睡覺~偶會害羞的啦

醫學上是右側臥...


懷孕末期是左側臥...


個人意見是你睡了舒服的就是了...因為當你睡到不舒服的時候,身體自動會幫你換個舒服的..

每天光在「巧」睡覺覺得最舒服的姿勢是啥

就搞得粉累囉

早上醒來　姿勢也就變得和原本的睡姿不一樣了:on_07:

完了　偶怎麼把偶滴優良習慣說出來了咧:on_88:

那就是你的身體不喜歡你巧的位置唷..

據我的夜間部同學說...
我有時側臥 有時平躺
平躺常打鼾:dcft689kj:dcft689kj

可是不好好的橋又睡不著

通常橋到好都是趴睡居多

可是聽說趴睡不好耶:on_22:

只要你不會覺得呼吸困難就ok啦..

水餃一晚多少錢??:on_14::on_14::on_14:


睡覺專題耶:on_61::on_61::on_61:
我們敬愛的校長勒:on_47::on_47::on_47:

之前那壞壞的外傭

叫他去煮水餃

跟我說:你叫我去睡覺唷:on_01:

在睡覺~~:on_14:...

也有可能被警察臨檢...

正在煩惱是不是該繼續留長髮...

或是削髮為尼...耶~~為妳...

:on_14:

她自己想睡覺還怪水餃...:on_14:...

我也不太清楚ㄋ...:on_43:

當時我都睡著了...:on_14:
該不會是四腳朝天了....:on_72::on_72:

:on_14:

每天站立過久的人睡覺時,腳根最好放一個小枕頭(不要太高,有時會讓血液滯留上半身會有臉浮腫的機會唷)讓血液回流,減少腳靜脈曲張...





像我去實習每天站超過8小時,所以都穿380d的彈性襪來防止靜脈曲張,缺點是很難穿+站的時間越久腳越不舒服...

這樣睡唷

380粉難穿耶

最好一醒來就先穿

不然會更難穿上去

:on_02::on_02:...

這樣睡也真酣~~真沉...

:on_14:

趴睡喔　偶滴背部和腰部脊會有壓力的感覺產生

也不怎麼舒服:on_52:

之前老依輩的不是說睡木板床好

可是現在人又說床墊要好

到底哪種好ㄚ:on_22:

學姑姑睡在繩子上:on_14:

好久不見姑姑…不曉得怎麼樣了:on_47:

睡在繩子上的睡法
人家有練過~你們可別亂學唷

這張圖好可愛喔~~:on_79:

運動量太少了

好好運動

自然就好睡

:on_53::on_53::on_53:

69:on_82::on_82:

不懂...猜伯你練過軟骨功喔

用69這種姿勢睡覺:on_47:

這樣應該會睡不著吧:on_14:

越睡精神越好:on_14:

:on_60::on_60:遇到內行的

我跟老婆睡覺的姿勢
開始是 臼 然後 比 睡著通常是 北:on_14:

:on_02::on_02:


那猜董 那招有沒有試過
:on_58::on_58:

這個是真正內行的

果真是高手中的高手

:on_02:

:on_60::on_60::on_60:史版真是太多內行的

象形文字高手:on_02::on_02:

說真的自己還真的沒有標準睡姿~
有時喜歡大字型~有時喜歡抱個怎頭側睡~
反正能入睡就是好的睡姿~:on_79:

這跟練軟骨功無關啦

益處：鍛鍊面部肌肉

輔導：但會引起很多衛生問題，因此之前的清潔工作是必不可少且至關重要的，並且最好能將兩人的私密森林夷為平地，然後再充分發揮舌尖的潛力，長此以往，你的面部以及下頜肌肉都會得到鍛鍊，不必擔心它們鬆弛。

睡也是可以睡的很有禪意唷

猴厲害…太極:on_72::on_72:

是~貓厲害阿:on_02:



:on_14::on_14::on_14:

沒什麼人

那就把很明的睡姿給貼出來

睡木版床的話

就之前所知的資訊　是老人較為適宜

以防骨頭變形

至於現在的話　就是講求床要符合肩、背、腰等曲線

不可太硬或太軟　要買的時候　一定要記得去試睡一下才行:on_32:

電視上不是有甚麼夢的世界

這廣告裡面的床都好高級喔

同樣都是睡覺而已

一隻報紙也可以睡覺

一個海棉墊也可以睡覺

一張十萬名床也可以睡覺

:on_77:

動物篇
 

:on_14::on_14: