史萊姆論壇

史萊姆論壇 (http://forum.slime.com.tw/)
-   生活話題、日常閒聊、喇勒唬爛灌水區 (http://forum.slime.com.tw/f23.html)
-   -   粉糟糕...我記性越來越差了 (http://forum.slime.com.tw/thread242447.html)

fcya 2009-01-24 07:36 AM

粉糟糕...我記性越來越差了
 
明明剛剛才在樓下罵完這個人...在樓上見到此人又再罵一次(看到他一臉莽然心想說你剛剛不是已經罵過了嗎:on_47:)

明明已經吃過飯了還會找人要去吃飯:on_44:

明明要出門時就已經親過我那寶貝兒女了...還會再回頭開門再親一次:on_07:


明明到A家居然會叫B的名字:on_78:

鄉親啊...你妳們有這種症頭嗎:on_47:

uplander 2009-01-24 07:49 AM

這樣子應該是還好

:on_14::on_14:


上次去辦事
有人問我家的電話
一時還講不出來
還要想了一下

:on_52::on_52:

放下是真功夫 2009-01-24 08:05 AM

引用:

作者: uplander (文章 2094758)
這樣子應該是還好

:on_14::on_14:


上次去辦事
有人問我家的電話
一時還講不出來
還要想了一下

:on_52::on_52:


uplander 大大

您這 :on_84:

也許只是忽然短路 不是記憶不好啦 :on_14:

不過我也碰過客人 自己手機號碼忘記的 :on_52:

pearl_chen00 2009-01-24 08:14 AM

最常發生的是~~
對方打電話來,一開始就報上姓氏
可是,當電話講完時
竟然又問對方「貴姓」..............
:on_52:

quasar 2009-01-24 08:14 AM

f大 這是腦袋跳針啦!! 沒用過LP唱盤的人不懂得:on_14::on_14:
==========
話說我上班單位用掌紋機刷上下班已經4個月了
要先輸入密碼 才能比對掌紋
有一次休假三天
竟然也會忘記密碼 ....
被同事虧說 放假爽到什麼都忘了...
因為比對掌紋之前 腦袋想著我老婆的EMAIL信箱密碼多少
她要幫她寫信 ....
:on_52:

pearl_chen00 2009-01-24 08:17 AM

引用:

作者: fcya (文章 2094755)
明明剛剛才在樓下罵完這個人...在樓上見到此人又再罵一次(看到他一臉莽然心想說你剛剛不是已經罵過了嗎:on_47:)

可見他真的讓你很生氣
見一次罵一次

:on_14:

grc45 2009-01-24 08:27 AM

引用:

作者: quasar (文章 2094765)
f大 這是腦袋跳針啦!! 沒用過LP唱盤的人不懂得:on_14::on_14:
==========
話說我上班單位用掌紋機刷上下班已經4個月了
要先輸入密碼 才能比對掌紋
有一次休假三天
竟然也會忘記密碼 ....
被同事虧說 放假爽到什麼都忘了...
因為比對掌紋之前 腦袋想著我老婆的EMAIL信箱密碼多少
她要幫她寫信 ....
:on_52:

我們公司是輸入各人的員工(發薪)號碼,再掃描左右手(任一)的食指指紋(紋路的特性;有別於犯罪偵仿的辨識指紋;而且所有的員工指紋掃描僅限於公司內應用,不能作其他用途,更不會給治安單位或聯邦皇家騎警),經掃描儀過關即可進出,討厭的是有人進出老輸入好幾次,連自己都無法確定,比方說最少都已掃描3次了,但還是不確定,而這些在電腦上都有記錄,我看這是記憶力出問題,而不是故意的﹗

grc45 2009-01-24 08:30 AM

引用:

作者: 放下是真功夫 (文章 2094762)
uplander 大大

您這 :on_84:

也許只是忽然短路 不是記憶不好啦 :on_14:

不過我也碰過客人 自己手機號碼忘記的 :on_52:

memory leaking?!

uplander 2009-01-24 08:37 AM

引用:

作者: grc45 (文章 2094770)
memory leaking?!

好像腦血管要是有堵塞
也會這樣

:on_52::on_52:




最近我媽朋友聚會
就有一個朋友突然有點語無倫次
還好其中有一位是醫生
覺得不對勁
馬上押她去醫院
及早發現 只住了醫院觀察三天
出院後對當天的事 說記不清楚了

Living 2009-01-24 08:44 AM

我是沒有"見一次罵一次"的症頭
但是有過"戴著眼鏡找眼鏡"

uplander 2009-01-24 08:47 AM

引用:

作者: Living (文章 2094777)
我是沒有"見一次罵一次"的症頭
但是有過"戴著眼鏡找眼鏡"

我媽還曾經把眼鏡放到冰箱

然後全家幫他找眼鏡

:on_43::on_43:

grc45 2009-01-24 08:47 AM

引用:

作者: uplander (文章 2094774)
好像腦血管要是有堵塞
也會這樣

:on_52::on_52:

血管硬化;高脂血;高膽固醇;高血壓等因素導致血管不能充分的把鮮氧帶到腦細胞,若再加上少食蔬果,更糟糕的是不運動又抽煙;這些都是中、西醫告誡再三的老調,可是,唉﹗

K22514 2009-01-24 09:37 AM

人家已經給我紅包 我只會跟人家再要一次紅包而已~~:on_79:
看來我的症頭比較輕微~~:on_22:


:on_14::on_14::on_14:

mondex 2009-01-24 09:55 AM

引用:

作者: K22514 (文章 2094791)
人家已經給我紅包 我只會跟人家再要一次紅包而已~~:on_79:
看來我的症頭比較輕微~~:on_22:


:on_14::on_14::on_14:

K大...嗯...您這個記憶還真差到令人羨慕啊...!!!:on_02::on_02:

atie 2009-01-24 10:35 AM

引用:

作者: fcya (文章 2094755)
鄉親啊...你妳們有這種症頭嗎

這個症頭 我已經是變成了習慣了:on_51:

rainfire 2009-01-24 10:36 AM

引用:

作者: Living (文章 2094777)
我是沒有"見一次罵一次"的症頭
但是有過"戴著眼鏡找眼鏡"

我也有過
:on_64::on_64:
______________________


有一天大象走在路上,迎面走來一隻駱駝
大象就笑她說,哈哈,咪咪長在背上
駱駝也回嘴,閉嘴,你這個臉上長雞雞的
這時,一條蛇走過,笑笑
大象就很不爽說道,你這個臉長在雞雞上的沒資格笑

mondex 2009-01-24 10:41 AM

引用:

作者: rainfire (文章 2094824)
我也有過
:on_64::on_64:
______________________


有一天大象走在路上,迎面走來一隻駱駝
大象就笑她說,哈哈,咪咪長在背上
駱駝也回嘴,閉嘴,你這個臉上長雞雞的
這時,一條蛇走過,笑笑
大象就很不爽說道,你這個臉長在雞雞上的沒資格笑

原來小基基有戴眼鏡喔...!!!

放下是真功夫 2009-01-24 10:44 AM

我說 雨燄 

你的圖像是 貂嬋妹妹吧 

圖像小了一點 :on_14:

放下是真功夫 2009-01-24 10:46 AM

引用:

作者: grc45 (文章 2094770)
memory leaking?!

英文的語意表答 果然是很直接

記憶的漏洞 裂痕 :on_14:

請問大哥 是這樣翻譯嗎? :on_14:

mondex 2009-01-24 10:50 AM

引用:

作者: 放下是真功夫 (文章 2094831)
英文的語意表答 果然是很直接

記憶的漏洞 裂痕 :on_14:

請問大哥 是這樣翻譯嗎? :on_14:

不過吳宇森倒是拍過一部好萊污電影....記憶裂痕!!!

grc45 2009-01-24 11:24 AM

引用:

作者: 放下是真功夫 (文章 2094831)
英文的語意表答 果然是很直接

記憶的漏洞 裂痕 :on_14:

請問大哥 是這樣翻譯嗎? :on_14:

保留原文的精神最好,經過翻譯老是會「走精」,比方說,『記憶洩漏』就讓人摸不清到底是何物?用感覺的會較正確些﹗

mondex 2009-01-24 11:28 AM

引用:

作者: grc45 (文章 2094845)
保留原文的精神最好,經過翻譯老是會「走精」,比方說,『記憶洩漏』就讓人摸不清到底是何物?用感覺的會較正確些﹗

g大這個走精真是傳神啊!!!:n2:

放下是真功夫 2009-01-24 11:58 AM

引用:

作者: grc45 (文章 2094845)
保留原文的精神最好,經過翻譯老是會「走精」,比方說,『記憶洩漏』就讓人摸不清到底是何物?用感覺的會較正確些﹗

大哥 用這詞 發音是準了 但用字 小弟還有愚見


走鐘 您覺得如何? :on_14:

鐘原本是代表時間及精準的意思


翻譯要 信 達 雅 還真是難度很高 :on_90:

rainfire 2009-01-24 12:04 PM

引用:

作者: mondex (文章 2094828)
原來小基基有戴眼鏡喔...!!!

嘿阿
上上禮拜又換了一隻新的
舊的被同學踩壞= =
新的這之1200+400*2
等等有控在來貼照片
線在在大掃除中
:on_58::on_58:


______________________


有一天大象走在路上,迎面走來一隻駱駝
大象就笑她說,哈哈,咪咪長在背上
駱駝也回嘴,閉嘴,你這個臉上長雞雞的
這時,一條蛇走過,笑笑
大象就很不爽說道,你這個臉長在雞雞上的沒資格笑

rainfire 2009-01-24 12:06 PM

引用:

作者: 放下是真功夫 (文章 2094830)
我說 雨燄 

你的圖像是 貂嬋妹妹吧 

圖像小了一點 :on_14:

你也有玩真三喔
不然者看的出來
:on_32::on_32:
說真的
真五一堆武將變娘娘腔= =
尤其是張和
根本就太噁心了= =

:on_64::on_64:
______________________


有一天大象走在路上,迎面走來一隻駱駝
大象就笑她說,哈哈,咪咪長在背上
駱駝也回嘴,閉嘴,你這個臉上長雞雞的
這時,一條蛇走過,笑笑
大象就很不爽說道,你這個臉長在雞雞上的沒資格笑

mondex 2009-01-24 12:07 PM

引用:

作者: rainfire (文章 2094858)
嘿阿
上上禮拜又換了一隻新的
舊的被同學踩壞= =
新的這之1200+400*2
等等有控在來貼照片
線在在大掃除中
:on_58::on_58:


______________________


有一天大象走在路上,迎面走來一隻駱駝
大象就笑她說,哈哈,咪咪長在背上
駱駝也回嘴,閉嘴,你這個臉上長雞雞的
這時,一條蛇走過,笑笑
大象就很不爽說道,你這個臉長在雞雞上的沒資格笑


原本是好孩子在幫忙大掃除...

我想怎麼來一下又不見蛋了...???

晚上上來多唬爛一下...好久沒看你發揮...有一點不習慣!!!

放下是真功夫 2009-01-24 12:11 PM

引用:

作者: rainfire (文章 2094860)
你也有玩真三喔
不然者看的出來
:on_32::on_32:
說真的
真五一堆武將變娘娘腔= =
尤其是張和
根本就太噁心了= =

:on_64::on_64:
______________________


真三 5  沒錢買PS3  :on_14:

要不你借我玩? :on_14:

Living 2009-01-24 12:23 PM

引用:

作者: uplander (文章 2094778)
我媽還曾經把眼鏡放到冰箱

然後全家幫他找眼鏡

:on_43::on_43:

這個經驗我也有
我媽是把整串鑰匙種到花圃裡去了
光是那個汽車附搖控鎖就花了快三千回原廠配
:on_74::on_74:

rainfire 2009-01-24 12:38 PM

引用:

作者: 放下是真功夫 (文章 2094864)
真三 5  沒錢買PS3  :on_14:

要不你借我玩? :on_14:

那你者麼看出來的
PS2和XBOX360也有出
又外最近PSP也有出進階版了
就真5在進化
超想等他出P2去買

參考看看
http://buy.gamer.com.tw/atmItem.php?sn=5061
:on_32::on_32:

______________________


有一天大象走在路上,迎面走來一隻駱駝
大象就笑她說,哈哈,咪咪長在背上
駱駝也回嘴,閉嘴,你這個臉上長雞雞的
這時,一條蛇走過,笑笑
大象就很不爽說道,你這個臉長在雞雞上的沒資格笑

放下是真功夫 2009-01-24 01:05 PM

引用:

作者: rainfire (文章 2094868)
那你者麼看出來的
PS2和XBOX360也有出
又外最近PSP也有出進階版了
就真5在進化
超想等他出P2去買

參考看看
http://buy.gamer.com.tw/atmItem.php?sn=5061
:on_32::on_32:

______________________


有一天大象走在路上,迎面走來一隻駱駝
大象就笑她說,哈哈,咪咪長在背上
駱駝也回嘴,閉嘴,你這個臉上長雞雞的
這時,一條蛇走過,笑笑
大象就很不爽說道,你這個臉長在雞雞上的沒資格笑

不了 玩這樣久了 樂趣得到過就好 :on_14:

grc45 2009-01-24 01:09 PM

引用:

作者: 放下是真功夫 (文章 2094856)
大哥 用這詞 發音是準了 但用字 小弟還有愚見


走鐘 您覺得如何? :on_14:

鐘原本是代表時間及精準的意思


翻譯要 信 達 雅 還真是難度很高 :on_90:

的確是有相當難度;我從年幼時的理解是失去了「精度」,亦即精準度不高的意思﹗其緣由為在當時有一位鄰居,他是日本留學回來的律師,週末假日我常看他在調整他的老舊的收音機,當時他老埋怨說︰年久月深,連電台都「走精」,後來問他同年的兒子才知道,原來是頻率有偏差,因為他父親去調整那條牽引指示頻率(電台)的指針,然後再也無法準確的對準那該精準的收音電台才意會到的。

另一個故事是,舅父在小時經常帶著空氣步槍和我一齊,去田裡打那些正在大肆掠食稻子的密密麻麻的麻雀時,竟然連發十幾槍都無法命中,結果他就說這枝槍已經「走精」了,需要再調整過(歸零),所以,我的理解中就一直延續到今天。

至於「鐘」的說法,我覺得較沒那麼有說服力,這是台語無統一定義的無奈,只能佐以例證來參會﹗

放下是真功夫 2009-01-24 01:10 PM

引用:

作者: grc45 (文章 2094885)
的確是有相當難度;我從年幼時的理解是失去了「精度」,亦即精準度不高的意思﹗其緣由為在當時有一位鄰居,他是日本留學回來的律師,週末假日我常看他在調整他的老舊的收音機,當時他老埋怨說︰年久月深,連電台都「走精」,後來問他同年的兒子才知道,原來是頻率有偏差,因為他父親去調整那條牽引指示頻率(電台)的指針,然後再也無法準確的對準那該精準的收音電台才意會到的。

另一個故事是,舅父在小時經常帶著空氣步槍和我一齊,去田裡打那些正在大肆掠食稻子的密密麻麻的麻雀時,竟然連發十幾槍都無法命中,結果他就說這枝槍已經「走精」了,需要再調整過(歸零),所以,我的理解中就一直延續到今天。

至於「鐘」的說法,我覺得較沒那麼有說服力,這是台語無統一定義的無奈,只能佐以例證來參會﹗

喔~~原來是如此  這樣才是正解

抱歉 我又讓人見笑了 :on_74:

grc45 2009-01-24 01:21 PM

引用:

作者: 放下是真功夫 (文章 2094886)
喔~~原來是如此  這樣才是正解

抱歉 我又讓人見笑了 :on_74:

不會的﹗

在英語中也有定義上的模糊地帶,若非定義的明確,否則也是一樣,比方說 memory leaking (常態,如生理老化的毛病)和 memory leakage(暫態,如手術麻醉後的空白),它們即代表不同的定義。

magicwoo 2009-01-24 02:27 PM

我是小小咖,說兩句話;謝謝。

歸零,靜下來;不必崩太緊或超載;讓心理生理都放鬆,去悠閒度假心情轉個彎。
切忌體制化。

抱歉,多了好幾句。以上可供參考。謝謝。


:on_14::on_14::on_14::on_14::on_14:

放下是真功夫 2009-01-24 02:32 PM

引用:

作者: magicwoo (文章 2094907)
我是小小咖,說兩句話;謝謝。

歸零,靜下來;不必崩太緊或超載;讓心理生理都放鬆,去悠閒度假心情轉個彎。
切忌體制化。

抱歉,多了好幾句。以上可供參考。謝謝。


:on_14::on_14::on_14::on_14::on_14:


慚愧祖師 禪言真語 :on_14:

何必拘謹

您能多聊是大家的福氣 :on_14::on_65:

mondex 2009-01-24 03:18 PM

引用:

作者: 放下是真功夫 (文章 2094909)
慚愧祖師 禪言真語 :on_14:

何必拘謹

您能多聊是大家的福氣 :on_14::on_65:

沒錯啊....慚愧祖師平日惜言如金...弟子門皆無法緣受教...!!!:on_64::on_64:

rainfire 2009-01-24 03:29 PM

引用:

作者: mondex (文章 2094918)
沒錯啊....慚愧祖師平日惜言如金...弟子門皆無法緣受教...!!!:on_64::on_64:

三咪意思:on_47::on_47:



______________________


有一天大象走在路上,迎面走來一隻駱駝
大象就笑她說,哈哈,咪咪長在背上
駱駝也回嘴,閉嘴,你這個臉上長雞雞的
這時,一條蛇走過,笑笑
大象就很不爽說道,你這個臉長在雞雞上的沒資格笑

放下是真功夫 2009-01-24 03:34 PM

引用:

作者: rainfire (文章 2094919)
三咪意思:on_47::on_47:


小朋友你 國學程度真的該加強了嘿

多看一點書 ; 多發問也是可以的 :on_14:

mondex 大只是客氣的表示

希望慚愧祖師 多說點 真知卓見  指導我們

可供我們學習

法緣是指佛法或 一切善法 

受教 是說 : 被教導

放下是真功夫 2009-01-24 03:39 PM

送花達人 gnat 兄

您別只顧著送花 卻從沒有下場討論唬纜打球:on_14:

來吧~~下場來話唬爛

發個言 讓我回送您花朵 :on_14:

NKNK 2009-01-24 03:53 PM

走精多了就會得健忘症:on_14::on_14::on_14:


《從頭到腳說健康》曲黎敏 作著
北京中醫藥大學副教授、碩士生導師,北京天人醫易中醫藥研究院院長。曲教授先後獲得北京師範大學語言文學學士、北京中醫藥大學醫學碩士,具有深厚的國學素養,精通文字學、傳統醫學等。

在中醫眼裡,人的生命如同一棵樹,在自然光景的明滅中,從枝杈在四季風雨的變化上,就可以知道它深埋在地下的根部的情況。

該書的作者認為,人首先要對自己的身體有一個深刻的認知,雖然不一定要明醫理、明藥理,但一定要明情理。中醫的學問是向內求的學問,只有明白百病由心生,才能順應自己的五臟神明,才能從根本上改善自己的健康。

  頭上的經脈
首先是督脈。 督脈位於人體後部的正中線,它是人體陽氣最足的一條氣脈。督脈上行於頭頂的百會穴(順著兩隻耳尖向上走,在頭頂的交會處為百會穴),下至會陰。當年扁鵲救治虢(ɡuo)太子的時候,虢太子因氣機被憋而「死」,扁鵲一針下去,虢太子立刻被救活,扎的就是百會穴。如果我們平時覺得腦子想事想不清楚的時候,可以按壓百會穴,就可達到提神醒腦的目的。

百會穴是人體督脈、肝經、膀胱經相合的穴位,所以說百會穴就是人體的一個諸陽之會,意為人體所有的陽氣全都匯聚在這裡。人的膀胱經起於「睛明穴」,它偏於人體正中線的督脈一點。膽經又偏於膀胱經一點,偏頭痛就屬於膽經的問題。

前額,從眉稜骨這部分走下來的是胃經,前額疼都是胃經的病,屬於濕氣過重引起的病。

最嚴重的頭痛是「巔頂痛」,就是百會穴這裡疼,這跟肝血大虛有關,也跟縱慾過度有關。

腦為奇恆之府
中醫裡把腦叫做奇恆之府。古語有:腦、髓、骨、脈、膽、女子胞,此六者,地氣之所生也,皆藏於陰而像於地,故藏而不瀉,名曰奇恆之府。

《黃帝內經·靈樞》 「大惑論」裡講,五臟六腑之精氣,隨眼系入於腦。肝開竅於目,所以眼睛是我們五臟六腑神明的外現,是腦力最外散的一個部分。現在社會上有網蟲一族,整天盯著電腦,沒日沒夜地看,實際上是在過度地消耗腦力和眼神。

入腦的經脈中第一條為督脈。督脈入於髓海,就是入於腦。
第二條是膀胱經,它從巔頂入絡腦,膀胱經是主陽氣的,現在有很多人得健忘症,其實健忘症就是陽氣虛弱的病,陽氣不能隨膀胱經入腦,導致人經常丟三落四,遺忘事情。在我們人體當中,腦、心、腎這三髒是一時一刻都不能缺血的,上腦的主血的經脈就是肝經。肝主藏血,它交巔頂,入絡腦。

胃經也入腦。我們吃的營養物質要通過胃經上輸於心、肺,同時也要上輸於腦。胃經也是循目系入絡腦的。這也是我們餓得發慌時,頭腦就會不清楚的原因。

瞭解了入腦的經脈,就讓我們明白了要想養護好我們的大腦,就需要好好吃飯,好好養血,好好養陽氣,這樣就會精力充沛,思維敏銳。

道教有一個三丹田學說。道家認為腦部為上丹田,是精髓的聚集處;心為中丹田,是神能的聚集處;少腹(小腹)為下丹田,是精氣的聚集處。三丹田就是可以生發出精、氣、神的地方。道教養腦的方法就是練靜坐,讓心神安定。現代醫學發現,心神安定時人的腦電波非常地穩定且有節律。

失眠的問題
當下社會中,造成失眠的第一條原因就是心腎不交。如果人的心火上炎,腎水下行,就形成了一個心腎分離的象,心腎分離就會造成人到晚上想睡睡不著,白天又特別疲倦,兩腿發沉。每天晚上11點到凌晨1點,是膽經該睡的時候,而人老不在此時間睡覺,就會慢慢地出現心腎不交的狀況,導致失眠。

第二條是血不足。血不足也會造成失眠。中醫裡有一種說法,叫做中焦受氣,中焦就是我們的脾胃。人的血從何而來?實際上血是從胃來的,人體是通過胃消化食物,把食物的精華轉變成血。血是一種能量,代表著一種動能,輸布四方,供人體所需。我們老百姓常提到補血的問題,懂得中醫醫理的話,就知道了血是從胃而來,所以亂吃很多所謂補血的補品未必有多大的用處,最好的方式就是好好吃飯。胃主血,所以胃虛就會造成血不足,要想補血就要養護好我們的胃經。

血不足,不能有效的上輸於腦的話,腦部就會因缺血而導致失眠。
第三條,胃不和則臥不安。假如晚上吃得太多,氣就會受到中焦阻隔,陽氣不能上輸於腦,造成失眠。

有人會說,我晚上睡晚了,用白天補覺行不行?從醫理上講不行,因為白天主生發,夜裡主收斂收藏,老是違背天地的規律,到老年時人就會生病。

◆多夢 中醫解釋多夢的原因叫虛火擾頭。虛火擾頭就是氣能上來,但精不足,營養物質帶不上來,空運化,人就多夢。原因就是腎精不足,而腎虛就是元氣不足,所以要想解決這個問題,還是要通過合理的飲食來培元固氣,同時還可以選擇打坐的方式,點按湧泉穴的方式,慢慢就可逐漸減少多夢的問題。

如何治療失眠?
這裡我提供給大家一個消除失眠的方法,叫從頭到腳放鬆法。
首先我們躺在床上要先放鬆頭部,從頭髮開始,放鬆頭髮,然後放鬆眼眉(當你有意識地注意到這一點的時候,你常會發現,剛才的眉頭都是緊鎖著的)。眼眉放鬆後做深呼吸,慢慢地深呼吸。然後再慢慢地放鬆肩膀。我們最不容易放鬆的地方就是肩膀,這個部位經常是抽緊的,現在我們要讓自己的肩膀有意識地放鬆。再然後是心、腎……就這麼一直想下去,想到最後,每一根手指頭和每一隻腳指頭就都放鬆了。一般沒等你想到腳呢,就已經進入到睡眠當中了。所謂的睡眠一定要先睡心,你要先讓心能夠靜下來,心能夠先睡下,那麼身體才能夠聽從心的安排,才能夠睡下。

◆心腎相交法 心腎相交法可以促進睡眠。動作很簡單,用我們手心上的勞宮穴去搓腳心上的湧泉穴。腳心上的湧泉穴是腎經的一個主穴,手心上的勞宮穴是心包經上的一個穴位。假如我們晚上坐在沙發或床上看電視的時候,我們就可以用左手的手心去搓右腳的腳心,用右手的手心去搓左腳的腳心,這對促進睡眠非常有幫助,而且簡單易行,自己在家裡都可以做,有失眠症的人不妨嘗試一下。

腎為封藏之本
《黃帝內經》「六節藏象論」中有「腎者,主蟄,封藏之本,精之處也。其華在發,其充在骨」。就是認為腎有一個很重要的作用,它是身體的封藏之本。腎是主藏的,是精所凝聚的地方。

精是什麼呢?精就像錢,當人體缺少某種東西的時候,比如說缺紅細胞或者白細胞了,這個錢(精)就可以去立刻變現。所以,精對人體非常重要。

那麼,中醫中認為血又是一個什麼概念呢?血是帶著精往前走的舟船。精就相當於血裡面的營養物質、最精華的東西,而血這只舟船帶著精往前走。心主血脈,心能夠把血泵出去,使血到達人體的各個末梢。既然精藏在腎裡,元氣也藏於腎,可見腎對我們而言意義重大。

◆ 腎為作強之官 《黃帝內經》把心比作君主之官;把肺比作相傅之官,相傅之官就是既像宰相又像皇帝的老師;而把腎比作作強之官。作強之官就相當於大力士。

引用一下古代的戰車來做個比方。一般來講,古代的戰車上面一定要坐三個人,坐在前面中間的是車伕;然後左為貴,所以左邊坐的是君主、將軍或者元帥;右邊坐一個人,這個人就是大力士。

大力士有兩個用處:一是保護君主,他是君主的衛士,而且善於打仗,如果心這個君主出問題了,那一般是腎的工作沒有做好;二是要推車,古代沒有柏油馬路,道路坑窪不平,車常陷入泥裡,這就需要大力士把車推出來。

我們理解了這個比方,就明白了心和腎之間的相互關係。腎是護佑心的。最嚴重的一種心臟病是由於腎精大傷所導致的心臟病。

◆三高症 三高症是指高血壓、高血脂、高血糖,在中醫中也是脾、腎兩髒的病變,其症狀是血脂黏稠、血脂高、血壓高、血糖高、口渴和便秘。

現在越來越多的人被這類疾病所困擾。此病主要是由於腎精不足造成虛火過旺,津的功能過度,以及營養液的功能不足,最終導致組織液全都排泄掉了,所以就會導致血的黏度過高。我們在生活中完全可以通過注意飲食結構、鍛煉身體和保證睡眠等一些措施來避免患三高症。治療三高症的首要一點就是一定要做運動,通過加強鍛煉使得膀胱經氣足起來,這樣就能把體內垃圾一類的東西代謝掉,自然就可以恢復健康。

曲黎敏中醫養生完全手冊從頭到腳說健康(選載)
http://vip.book.sina.com.cn/book/index_66461.html


所有時間均為台北時間。現在的時間是 12:06 AM

Powered by vBulletin® 版本 3.6.8
版權所有 ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.

『服務條款』

* 有問題不知道該怎麼解決嗎?請聯絡本站的系統管理員 *


SEO by vBSEO 3.6.1