史萊姆論壇 - 如何揮別蝴蝶袖~

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grc45

2010-01-28 02:25 AM

引用:

作者: oya1340 (文章 2219414)

你說那個是有可能發生,簡單說-->大多數因為藥吃久了對藥物沒反應了,就需要換藥或改採注射方式了...

感謝專業說明，受教了 ~

oya1340

2010-01-28 02:27 AM

引用:

作者: grc45 (文章 2219416)

感謝專業說明，受教了 ~

哪裡哪裡互相學習^^

ccbear

2010-01-28 02:34 AM

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這樣練掉蝴蝶袖很厲害

a471	2010-01-28 09:59 AM

這隻老鼠叫阿諾?.....還是叫史特龍?

這廣告太有意思了..:on_14::on_14::on_14::on_14:

起司吃多了要運動..:on_14:

LKKK	2010-01-28 01:02 PM

引用:

作者: a471 (文章 2219413)

你想像力太豐富了說..:on_74:

是ㄚ是ㄚ~~我跟飛鳥一同服役於聯合國維和部隊，在伊拉克開路邊攤，我負責賣下午茶

飛鳥賣蛋塔外加豬排包.....:on_74:

:on_72:

請問~~

飛鳥大~~

如今~~可還安在.....

回教國家賣這東東

還能活著...........

真的要~~

會飛

如果是老爺，那可慘了.......

:on_42: :on_42:

飛鳥	2010-01-28 01:13 PM

引用:

作者: LKKK (文章 2219536)

:on_72:

請問~~

飛鳥大~~

如今~~可還安在.....

回教國家賣這東東

還能活著...........

真的要~~

會飛

如果是老爺，那可慘了.......

:on_42: :on_42:

還健在，起飛前會先請問老爺.....:on_14:

飛鳥	2010-01-28 01:15 PM

想請教grc54 大

有關如何練出健碩的腹肌

健身行話『仰臥起坐』
但曾想過健身房中使用『腹部運動器』的人，為何看起來還是像『腹中有籃球』呢?

lutunhsiang

2010-01-28 01:19 PM

引用:

作者: 飛鳥 (文章 2219539)

還健在，起飛前會先請問老爺.....:on_14:

所以起飛之前還要用無線電聯絡塔台??:on_14:

grc45

2010-01-28 03:06 PM

引用:

作者: 飛鳥 (文章 2219540)

想請教grc54 大

有關如何練出健碩的腹肌

健身行話『仰臥起坐』
但曾想過健身房中使用『腹部運動器』的人，為何看起來還是像『腹中有籃球』呢?

練出健碩的腹肌很簡單，只要讓肌肉一直作重複而深緩的動作，作到不累時再加上重量（執啞鈴），一關關的挑戰自我就很會有成績。原則是屈體時要極度的屈，伸體的時候要絕對的伸。動作要確實，次數可以日後再要求，每次作到精疲力盡，休息一兩天後再作，肌肉如過分要求的話會有激烈的疼痛，這時就再鍛鍊其他的骨骼肌（有關節的部份），就可均勻而穩定的進步。

動作作的不確實，籃球還是籃球，不會有變化的。換句話說就是自己欺騙自己，太混了﹗

所有時間均為台北時間。現在的時間是 01:20 AM。

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