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舊 2007-04-23, 09:45 AM   #1
桃子呦6
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桃子呦6 的頭像
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Smile 星座 - 12星座養生保健法

12星座養生保健法
針對十二座的各種特性,量身打造星座養生保健法。教您輕鬆樂活!只要在日常生活中,稍加留意以下秘訣,對您的健康與整體運勢,相信能帶來不錯的開運效果。歡迎各位網友踴躍轉載~




◎ 牡羊座
  宜注意整體免疫系統之保健
  少吃冰冷的食物與飲料
  多吃自然食物,尤其是綠色蔬菜,少吃食品加工物


◎ 金牛座
  宜多注意肺部及腎臟之保健
  少吃過辣及過鹹的食物
  多吃當地當季盛產的水果


  雙子座的人,容易神經緊張,應該遠離咖啡與酒
  少吃過敏性食物:如牛奶、蛋
  宜注重肝、胃腸的保健
  適當補充維他命B群及多吃根莖花果類之蔬菜


◎ 巨蟹座
  巨蟹座的人,易有胃腸問題,宜多注意飲食習慣
  避免辛辣食物
  心理的健康,重要性不亞於身體健康


◎ 獅子座
  獅子座的人,心臟機能較弱,宜多作運動,但不宜太激烈之運動
  個性不要太急躁,以免影響心臟機


  少吃肉,多吃當地當季盛產的水果


◎ 處女座
  多運動增進血液
  宜注意胃腸保健,用餐時細咬慢嚥,可幫助消化
  可多吃有機自然飲食


◎ 天秤座
  宜注重腎臟、膀胱及胃腸之保健
  心情的開朗,會讓自己更健康
  飲食宜清淡


◎ 天蠍座
  宜注意泌尿系統之保健
  養成良好之生活作息
  少吃刺激性的飲料(



酒、咖啡及容易上火的食物及補品)


◎ 射手座
  情緒造成的壓力,容易影響身體的健康,宜特別注意自我情緒之調整
  多安排優質的休閒生活與運動,對身心有良好的幫助
  避免高蛋白及高油脂的食物


◎ 魔羯座
  除了良好的生活習慣,更要有適當的娛樂與休閒
  寬容的心,會為自己的健康加分
  適當補充優質蛋白質,遠離油炸食物


◎ 水瓶座
  學習感恩、祈禱或禪修<



br />   補充足夠之維他命及富微量礦物質之食物
  多喝好水(優質純淨的水)


◎ 雙魚座
  注意腳部之保健
  少煩惱、多運動,讓自己遠離憂慮
  旅行或良好的嗜好,可平衡身心
  不吃宵夜,養成早睡早起的習慣


選自新浪網星座

此帖於 2007-04-23 10:03 AM 被 桃子呦6 編輯. 原因: 打錯了
桃子呦6 目前離線  
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舊 2007-04-23, 11:08 AM   #2 (permalink)
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crd1871 的頭像
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◎ 天秤座
  宜注重腎臟、膀胱及胃腸之保健
  心情的開朗,會讓自己更健康
  飲食宜清淡

看來是要這樣沒錯~~
crd1871 目前離線  
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舊 2007-04-23, 07:04 PM   #3 (permalink)
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atie 的頭像
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以上資訊好像適合每個人耶~~~嗯可以保存
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  許好願    做好事    轉好運
   一個願無量善緣;菩提心永不褪變
心中常存善解、包容、感恩、知福、惜福
atie 目前離線  
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舊 2007-04-23, 11:01 PM   #4 (permalink)
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每個都是要吃清淡一點的食物
r2a6y 目前離線  
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舊 2007-04-24, 11:22 AM   #5 (permalink)
長老會員
 
小龍女 的頭像
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◎ 牡羊座
  宜注意整體免疫系統之保健
  少吃冰冷的食物與飲料
  多吃自然食物,尤其是綠色蔬菜,少吃食品加工物





我都是非常注意這些的
小龍女 目前離線  
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