有 17 位會員向 莊孝偉 送花:
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anotherlevel (2007-10-30),atie (2007-10-30),David722 (2007-11-08),dddd (2007-11-12),Dimo Chen (2007-10-30),fishiii (2007-11-02),grc45 (2007-10-30),heavenheaven (2007-10-30),jient (2007-10-30),KL-iris (2007-10-30),NiGHTsC (2007-11-05),quentin2 (2007-11-01),superxboy (2007-11-01),uplander (2007-10-31),猜謎人 (2007-10-30),羅迪 (2007-10-30),阿和叔叔 (2007-10-30)
感謝您發表一篇好文章 |
2007-10-31, 05:13 PM | #16 (permalink) | |
長老會員
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有 4 位會員向 grc45 送花:
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2007-11-01, 08:25 AM | #17 (permalink) |
長老會員
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截拳道,顧名思義為攔截敵人所攻來的拳腳的拳法之意,李小龍更進一步的解釋為,它是不受任何門派束縛的武術,盡最大的努力去兼容並蓄各式各樣武術的精華,只要是優秀有效的就吸收擷取,並為己用。
自由搏擊,本來就是無拘無束的放手去打,它沒有其他的規則、限制,所以符合了以無限為有限的定義;而各門各派只專精於自己拿手的搏擊技巧和祖規,這就是人為的設限,違反了出手的靈活和有效的施展各種無拘無束的必要攻擊手段。以閉門造車式而未經過綜合實戰驗證過的獨門武技,是劃地自限的準失敗者,若未能以無法為有法的來連貫,那麼,碰到通曉各種武術的對手,豈不綁手綁腳的曝露己短,並任人毫無限制的放手攻擊,這種不智的觀念若不立刻改正,吃虧受害的永遠是作繭自縛的自己。 每一種武術都要涉獵吸收,因為各具特色,絕不可有選擇性的閉塞學習,參考、吸收、利用、學習,不帶嫌棄和歧視的兼容並蓄,這樣才能放手自由發揮所有之長。拳術的血統,混血的越厲害,敵人越難捉摸,技術越優越熟練,技巧越五花八門,對手越難應對拿捏。況且,武藝的精湛來自於不斷的實際對戰,越有搏擊經驗者,越佔優勢。 順便分享一些個人的搏擊心得︰ 出手的時機固然重要,但是,出手的打擊力度(破壞性的攻擊力道)更是重要,因為只有致命性(決定性)的流暢攻擊法,才能讓敵人膽破心驚,進而制止其再度的攻擊。 以迅速自然的技巧,在瞬間徹底的瓦解敵人的意志(對手雖受傷但還清醒中),亦或是,在敵人一出手後,抓準時機,循對方的眼神,腳步,呼吸和韻律,在對方出盡全部力量攻擊時,予以離地面越高的頭部,重心越高的頭部,看似目標越難捉摸,但請放心,敵人的行動和重心全部受制於雙腳,他要利用重心,你就破壞他的重心。當然,敵人借助離心力和向心力時,由其肩膀的微聳動,用盯住敵方眼睛的餘光中,都能輕易的鎖定他的下一步攻擊計劃,這計劃有時是佯攻計劃,這從呼吸的深淺可以輕易的判讀出來。 由對手簡單的步法中,可斷定他的武技造詣,要迅速擊倒對方,從其攻擊步法,馬上可看出其在行動進退中所露出的破綻。 在其攻擊力道到尾聲時(氣盡時),就是反擊的最佳時機,只要您有經過跑步(練氣及身體的協調性)和把重拳、重腿在那最恰當的時刻,照準他自己送上來的加速度受力目標(其身體任何一部份都行),加上您那踢打過上萬遍的拳腳攻擊法,不但一下打倒了對方,而且也徹底的破壞了他的重心,在他要掙脫地心引力站起來時,這些時機(間)都是您的,就算您無法一次有效的收拾他,您還有很多機會來補救(尤其是對訓練不足的生手更為有用)。 訓練有素者從不主動攻擊在先,更不會曝露在敵人的攻擊力矩裡面,您可站在安全的距離外,放眼欣賞對手畢生所學亦或僅僅學得的三拳兩腳,輕鬆的識破對手的弱點,永不主動攻擊,更不輕易動手,只取對手的衝刺向量之末,予以重擊。通常在此相加相乘的以力打力的情況下,對手都會立即倒地,甚至失去意識,但千萬要留手,除非是罪大惡極,否則,不輕易施展致命的功夫﹗ 個人學過 CPR (心肺復甦術)一直領有執照,曾經救過數次人命(當然也包括那些在國外被打昏的壞蛋們),若非對手真是窮兇惡極,我一般是不會太計較的,得饒人處且饒人。在法院中,不主動攻擊在先,才會被認定是被動防衛者,這點非常的重要。 對於武藝水平與自己不相上下者,您能勝出的關鍵不在年紀或比對手年輕,而是差別在技巧的訓練方面,如欲達到年輕人的體能、肺活量、敏捷、彈性和挨打的能力(這有時是必需付出的代價,讓其較弱的拳腳先得逞,再格開較為危險的拳腳,為自己創造有利的反擊條件),則平常的全面鍛鍊是不能不密切重視的,穿上護具真正放手的去作搏擊,會是最直接、實用、安全、有效的練習,經驗累積並時常的思考失敗的地方在哪裡?(這是成功者的必備條件,無人能跳過此關一步登天的)在例行的跑步中,抓助機會去思考演練,這些都可輕易的破解自己的盲區,進而提升自己在下次的不重蹈覆轍,畢竟失敗為成功之母,藉由經驗的高度累積,您就會是高手,謹記住勝不驕,敗不餒的古訓,老實的要求自己,忠實的表現自己,這就是進步的歷程。 隨興來上一些,有點離題,請多多包涵﹗ 此帖於 2007-11-14 03:54 PM 被 grc45 編輯. 原因: 更誤和添容 |
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