引用:
作者: quasar
您開朗樂觀 不會吧 ??
好像有份憂鬱症傾向簡單檢測表????...
去找找測試一下~
Don't worry be happy
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憂鬱症之檢測
世界街生組織針對憂鬱症的自我檢定訂出九項標準:
1.常常感到憂鬱心情不好
2.失去對美好事物的喜好感受
3.睡眠習慣改變(失眠、多夢、易醒、嗜唾)
4.飲食習慣改變(吃不下或暴飲暴食)
5.行為上改變(行為急躁或行為緩慢)
6.情緒起伏垂化大(容易沮喪或脾氣暴躁)
7.感到疲累感,常常提不起勁做事
8.無法集中精神,記憶力衰退
9.常有輕生的念頭出現。
症狀符合五項以上並持續兩週以上加上失去對於快樂的能力,在這裡情況之下就有可能得到憂鬱症,應尋找專業醫師診斷評估。
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不說過程...只說結果→有