主題
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請問要如何提昇睡眠品質,減少睡眠時間
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2006-06-04, 10:12 PM
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愛跳舞
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引用:
作者:
superxboy
呃...我是覺得很奇怪啦...
為什麼像吳宗憲、蕭薔,他們能夠只睡一小時,卻有六小時的睡眠品質,所以才提出來這個問題
你想太多囉~一小時~那都是他們說的~但是真正該讓我們知道的~真相!!
我們永遠都沒法知道!!
對啦~那一天她只睡一小時,但除了那天之外其餘的時間都睡12小時~但是這我們能看到嗎??
吳宗憲那個...那個大概是隨時隨地都在睡覺!所以只要一有時間他就睡~但是我們感覺他睡的不多~
不過他也確實得到了充足的睡眠
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問我為何來了卻不說話?!問我為何潛水?!
其實, 並非如此。
只是回復本性!
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愛跳舞
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