聊天 - 如何止痛療傷

[mircobird]

說淡忘是很難的事情，主要是你自己還是要能釋懷。家中還有長者、幼小要照顧。先給自己找個中心目標吧（繼續努力照顧家中老小，別想太多），讓自己忙一點照顧其他的家人，先不要給自己太多時間去想心中的遺憾（說不要太常去想並不是要自己無情，要避免自己太悲傷，畢竟你是家中的支柱，你自己倒了，其他家人的遺憾更大）。

前幾個月，我最喜歡，也疼愛照顧我的外婆也離我而去了，心中的難過與不捨也一直在我心中，想到時就很難過也很失落，但也無可奈何。只能有時換個角度讓自己想，他們養育照顧我們的任務現在也做到最完美了，我們也應該感謝與為他高興，身為小孩的我們也要努力，繼續珍惜對待身邊的家人，我想這也是長輩一直以來所希望的。

好好的認真活著每一天。