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舊 2007-06-09, 04:06 PM   #1 (permalink)
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虛虛 的頭像
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請樓主說明您喝的是現煮咖啡?還是三合一咖啡?或者咖啡粉包?那是不同的喔!
不過500CC?那應該是三合一即溶咖啡吧?
本人是咖啡愛好者,每天喝現煮咖啡曼特寧大約兩杯的量,一杯大約為50CC左右,不加糖不加奶精!
由於咖啡豆的品種與品質不同,成分也會有所差異,所以樓上提供的也只能當作參考....
市面上的三合一咖啡或是茶包類的咖啡包那些咖啡含量非常少甚至跟本不含咖啡的成分,大多數為綠豆粉所調製,對身體沒啥傷害也沒啥好處(除非喝到含有防腐劑的!)
由咖啡豆磨成粉後現煮的咖啡(不加糖不加奶精),好處是能夠預防腎臟病以及心血管疾病,缺點是喝多會造成骨質流失也就是骨質疏鬆症,但總體的說咖啡的好處是多餘壞處的!
喝咖啡要挑好的咖啡喝,而不是隨便喝,否則就跟喝白開水一樣了啦!
__________________

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虛虛 目前離線  
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舊 2007-06-09, 04:28 PM   #2 (permalink)
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fishiii 的頭像
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請樓主說明您喝的是現煮咖啡?還是三合一咖啡?或者咖啡粉包?那是不同的喔!
不過500CC?那應該是三合一即溶咖啡吧?
本人是咖啡愛好者,每天喝現煮咖啡曼特寧大約兩杯的量,一杯大約為50CC左右,不加糖不加奶精!
由於咖啡豆的品種與品質不同,成分也會有所差異,所以樓上提供的也只能當作參考....
市面上的三合一咖啡或是茶包類的咖啡包那些咖啡含量非常少甚至跟本不含咖啡的成分,大多數為綠豆粉所調製,對身體沒啥傷害也沒啥好處(除非喝到含有防腐劑的!)
由咖啡豆磨成粉後現煮的咖啡(不加糖不加奶精),好處是能夠預防腎臟病以及心血管疾病,缺點是喝多會造成骨質流失也就是骨質疏鬆症,但總體的說咖啡的好處是多餘壞處的!
喝咖啡要挑好的咖啡喝,而不是隨便喝,否則就跟喝白開水一樣了啦!
是喔～～虛大真的對咖啡很有研究喔～
那..像麥斯威爾、雀巢等罐裝的咖啡粉..是否也是綠豆粉調配而成？
3合一咖啡..我都覺得很甜說
另外有一種濾包式咖啡..非常香...
我想應該是真的咖啡才是
因為喝完尿尿的時候..跟喝星巴克的咖啡一樣..都有很濃的咖啡味...
__________________
御製聖祖仁皇帝庭訓格言
人恆勞而知逸，若安於逸，則不惟不知逸，而遇勞即不能堪矣。故「易」有云：『天行健，君子以自強不息。』由是觀之，聖人以勞為福，以逸為禍也。

http://img.photobucket.com/albums/v473/junhsiarn/decide12.bmp
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舊 2007-06-09, 04:39 PM   #3 (permalink)
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Tamadbee 的頭像
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一天一杯三合一500cc算是ok啦!!
但如果兩杯的話就多了些--->會變胖喔!!
我老媽現在也是每天喝咖啡呢!!
__________________
~ 真情不捨 摯性何求 ~

請別稱呼我為＂您＂啦～
因為我也不會稱呼＂你(妳)＂為＂您＂～
大家誠摯、認真、快樂的ＬＤＳ，就別您來您去啦～
Tamadbee 目前離線  
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舊 2007-06-09, 04:57 PM   #4 (permalink)
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我以前每天都會喝一杯約300cc的不加糖的現煮咖啡

後來痛風常常發做後就很少喝了....真的今天沒喝會覺得怪怪的

這個不適應狀況還為持不算短時間...有時候在家不能喝...還跑到外面咖啡廳偷偷喝一杯
__________________
老了不想像以往只是打嘴泡閒扯蛋
fcya 目前離線  
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舊 2007-06-09, 04:56 PM   #5 (permalink)
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謝謝ccbear與虛大如此詳盡的解說
原來喝咖啡的好處是多於壞處的
也讓我上了寶貴的一課
剛直接要我老媽看這些文章
她看完後只說了一句　還是少喝一點啦
嘿嘿　以後我就能正大光明的享用囉
回虛大的問題～
我平時大多是喝三合一沒錯　您真是巷仔內　厲害
偶爾會煮星巴克的咖啡豆　偶爾啦　因為我懶
既然是要喝現煮咖啡才有那些好處
看來我要對老媽巴結點　這樣我才有現煮咖啡可以喝



＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

http://i184.photobucket.com/albums/x142/chin0306/DSC004.jpg會喵的就是老大
小懶貓 目前離線  
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舊 2007-06-09, 07:43 PM   #6 (permalink)
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謝謝ccbear與虛大如此詳盡的解說
原來喝咖啡的好處是多於壞處的
也讓我上了寶貴的一課
剛直接要我老媽看這些文章
她看完後只說了一句　還是少喝一點啦
嘿嘿　以後我就能正大光明的享用囉
回虛大的問題～
我平時大多是喝三合一沒錯　您真是巷仔內　厲害
偶爾會煮星巴克的咖啡豆　偶爾啦　因為我懶
既然是要喝現煮咖啡才有那些好處
看來我要對老媽巴結點　這樣我才有現煮咖啡可以喝

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http://i184.photobucket.com/albums/x142/chin0306/DSC004.jpg會喵的就是老大
大大,小弟的父母也不喝咖啡,但有天我煮了兩杯曼特能給老人家喝,從此他們也愛上了咖啡,有時候還像小孩子要糖吃的模樣吵著要我去煮,呵呵呵~~
要讓老人家接受咖啡就要用虹吸式的煮法,然後採用深度烘焙的咖啡豆例如曼特寧,煮出來的味道不苦,不需要加糖加奶精,把咖啡杯放在嘴邊,先慢慢的吸口氣,那種味道光聞就很迷人,再慢慢喝一口那種回甘的感覺,保證老人家都愛!
不過煮咖啡要有點技術,如果您採用咖啡壺滴漏式的煮法我建議你咖啡豆不要磨的太細,否則煮好就會沒有香氣了,味道也相形遜色了喔!

哈哈~~在若霜妹面前耍大刀,霜妹抱歉喔!
虛虛 目前離線  
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舊 2007-06-09, 09:06 PM   #7 (permalink)
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哈哈~~在若霜妹面前耍大刀,霜妹抱歉喔!
不會啦!!

大哥不要這樣說啦!!

人家不會計較這個啦!!

其實就霜跟虛大哥說過的"味覺本來就是一個很主觀意識的"

只要喝的開心什麼都OK啦!!

霜不會勉強去要求去喝什麼才是絕對
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舊 2007-06-09, 10:50 PM   #8 (permalink)
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我前一陣子也天天2-3杯三合一的咖啡.本來只是喝提神的.沒想到好像喝上癮.一天沒喝就會怪怪的.......後來聽說過量的咖啡因對身體不好.所以就不喝了......有天發現自己突然會心悸.想說是不是咖啡因的關係?
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舊 2007-06-10, 02:42 AM   #9 (permalink)
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我前一陣子也天天2-3杯三合一的咖啡.本來只是喝提神的.沒想到好像喝上癮.一天沒喝就會怪怪的.......後來聽說過量的咖啡因對身體不好.所以就不喝了......有天發現自己突然會心悸.想說是不是咖啡因的關係?
大大,用咖啡提神很不應該喔,好的咖啡其實提神效果是有限的喔!
廠商為了能達到提神效果加了人工提煉的咖啡因,喝多了是會要人命的.........
您的心悸由來就是人工提煉咖啡因成癮所造成的,建議你慢慢停止喝那種咖啡!
虛虛 目前離線  
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我前一陣子也天天2-3杯三合一的咖啡.本來只是喝提神的.沒想到好像喝上癮.一天沒喝就會怪怪的.......後來聽說過量的咖啡因對身體不好.所以就不喝了......有天發現自己突然會心悸.想說是不是咖啡因的關係?
基本上三合一的咖啡因濃度都不高，但是如果你在肚子比較餓的時候喝個兩杯以上，確實會產生心悸與不知所措的感覺，這時要吃一些東西緩解，或是多喝一些水降低血液中的咖啡因濃度。

附帶一提，以同一種咖啡豆，但不同烹煮方式，美式咖啡（麥當勞賣的咖啡為代表）的咖啡因濃度最高，日式濾泡式（真鍋咖啡為代表）其次，義式咖啡（星巴克咖啡為代表）最低喔。

基本上喝咖啡要依年齡，依身體狀況來喝，凡事過與不及都是不好的～
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不會啦!!

大哥不要這樣說啦!!

人家不會計較這個啦!!

其實就霜跟虛大哥說過的"味覺本來就是一個很主觀意識的"

只要喝的開心什麼都OK啦!!

霜不會勉強去要求去喝什麼才是絕對
嘿嘿～那我有機會下新竹的話可以請妳賞杯咖啡來喝嗎
順便帶我的臭老咪去妳家玩




＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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是喔～～虛大真的對咖啡很有研究喔～
那..像麥斯威爾、雀巢等罐裝的咖啡粉..是否也是綠豆粉調配而成？
3合一咖啡..我都覺得很甜說
另外有一種濾包式咖啡..非常香...
我想應該是真的咖啡才是
因為喝完尿尿的時候..跟喝星巴克的咖啡一樣..都有很濃的咖啡味...
麥斯威爾、雀巢等罐裝的咖啡粉綠豆粉的含量比重很大,曾被消基會檢驗出來過,當然他們也會孱真正的咖啡粉,只是比例多少問題而已啦!
濾包式咖啡之所以很香是因為加入了咖啡香精,建議你少喝為妙喔!
真正的現煮咖啡是在磨豆子的時候非常的香,煮的時候香味就沒那麼濃,咖啡的香味還跟咖啡的烘焙有關喔,這點您可請教本版的若霜妹妹,他烘焙的咖啡讓我很難忘懷,改天下新竹的時候要跟他買些回來!
星巴克煮的是美式咖啡,我手上有包星巴克的咖啡豆但都是擺好看的,因為跟我的口味不和,原因也是他烘倍的問題.........
小弟比較偏好蘇門答臘的曼特寧與黃金曼特寧,由台灣長谷川烘焙的,味道好極了,濃淡都適宜..........
不過小弟又多了個偏好就是若霜妹烘焙的黃金曼特寧,真是好喝的沒話說............
此帖於 2007-06-09 07:47 PM 被 虛虛 編輯.
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