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舊 2007-12-23, 11:23 PM   #1 (permalink)
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就是因為有很多人一上台演講就會緊張,
所以坊間就有一門課程叫"卡內基訓練"
不便宜....應該說很貴!!...一堂課三個小時要一千八
我以前有去上過~繳了兩萬多塊,
(所以我現在才這麼會虎爛!)
上課就是教你一些上台演講的技巧~
比方說;
在有限短暫的時間內,發表出語言的重點,
在不得罪對方的情況下,並讓對方覺得尊重的語言下,推翻他的論點...
有很多人剛來上課時,
從上台演講緊張到哭出來......到能夠上台侃侃而談.無話不說

其實書店也有很多教你如何上台演講的書籍,
只不過~這種東西多半是靠經驗的.
有機會多講個幾次,以自己為中心點,把台下的人都當成麻瓜,
以後你上台就可以講的比"星海羅盤葉教授"還精彩!!
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我可以買一送一嗎?....by2
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舊 2007-12-23, 11:44 PM   #2 (permalink)
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不過有看過某個消除台上緊張時的小偏方,有人說在掌心寫3次"人"字,張口吞下去,就會很鎮定了

愛跳舞沒試過耶~有沒有版友試過這類的偏方啊?!
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這個我以前好像有看人用過，忘了不曉得是在那一場演講或是研討會。

一般來說的話，我覺得先喝點溫的開水。不要咖啡或茶反而會燥或悶。來來回回深呼吸一口氣。就可以上台去大展身手了。

如果是整場爆滿的人，可以當做他們是空氣都不存在，或是當他們全都在聽你唱催眠曲。有時候說真的，很多大頭，在底下也是在打瞌睡，都是講完了，大家鼓掌他才知道講完了，還蠻不受尊重的感覺。
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舊 2007-12-24, 12:06 AM   #3 (permalink)
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愛跳舞 的頭像
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作者: f6617 查看文章
就是因為有很多人一上台演講就會緊張,
所以坊間就有一門課程叫"卡內基訓練"
不便宜....應該說很貴!!...一堂課三個小時要一千八
我以前有去上過~繳了兩萬多塊,
(所以我現在才這麼會虎爛!)
上課就是教你一些上台演講的技巧~
比方說;
在有限短暫的時間內,發表出語言的重點,
在不得罪對方的情況下,並讓對方覺得尊重的語言下,推翻他的論點...
有很多人剛來上課時,
從上台演講緊張到哭出來......到能夠上台侃侃而談.無話不說

其實書店也有很多教你如何上台演講的書籍,
只不過~這種東西多半是靠經驗的.
有機會多講個幾次,以自己為中心點,把台下的人都當成麻瓜,
以後你上台就可以講的比"星海羅盤葉教授"還精彩!!
就知道阿貓一定有下過苦功

難怪平時都這麼會講

那種課程愛跳舞有聽聞過,確實是很貴,還有更貴的!!上次有聽朋友提到上幾堂課要3萬@@"

引用:
夏天~*

這個我以前好像有看人用過，忘了不曉得是在那一場演講或是研討會。

一般來說的話，我覺得先喝點溫的開水。不要咖啡或茶反而會燥或悶。來來回回深呼吸一口氣。就可以上台去大展身手了。

如果是整場爆滿的人，可以當做他們是空氣都不存在，或是當他們全都在聽你唱催眠曲。有時候說真的，很多大頭，在底下也是在打瞌睡，都是講完了，大家鼓掌他才知道講完了，還蠻不受尊重的感覺。
唉由~你在說愛跳舞嗎?!因為...愛跳舞以前在台下大部分時間都是..此種狀態

但是換成自己上場時,那就不一樣了~不過到了第2場愛跳舞比較鎮定的原因在於....

愛跳舞也見到了台下的生態,有人抱著NB在看抓到的電影,所以...當自己知道沒太多人在注目

就很大膽輕鬆的講完它

反正在自己讀時間範圍內把自己所要講述的東西給弄完就好了!!
__________________
問我為何來了卻不說話?!問我為何潛水?!
其實, 並非如此。
只是回復本性!
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舊 2007-12-24, 12:30 AM   #4 (permalink)
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我也是超會緊張的人.....
從沒見過像各位這麼大的場面耶!
換做是我可能嚇呆了吧!
__________________
!!感謝您的分享!!
terry168 目前離線  
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舊 2007-12-24, 12:56 AM   #5 (permalink)
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我也是超會緊張的人.....
從沒見過像各位這麼大的場面耶!
換做是我可能嚇呆了吧!
真的厚~~我也是耶!
有一次我上台演講,
太緊張了.....結果就尿褲子了

為了避免這樣的事情在發生,
所以我現在都用"包大人"
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Wink ｢初階專業演說要領｣
01 目標清楚 - 目的、對象、...。

02 準備充份 - 內容、場合、...。

03 事前演練 - 反覆演練、沙盤推演。

04 心理預演 - 閉目，在心裡進行現場實況模擬，心象法會點出效果及問題。

05 自我確認 - 明確的告訴自己，｢我是最棒的！｣、｢我一定做得非常出色！｣



01 穿著自信

02 眼神穩重

03 身形自在

04 手勢明確

05 咬字清楚

06 音調順轉

07 可以自嘲

08 絕不笑場
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03 事前演練 - 反覆演練、沙盤推演。

04 心理預演 - 閉目，在心裡進行現場實況模擬，心象法會點出效果及問題。

05 自我確認 - 明確的告訴自己，｢我是最棒的！｣、｢我一定做得非常出色！｣



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讓天師想到高中的時候參加學校的歌唱比賽...

那個時候腳可抖的利害了...

偏偏個時候流行穿水洗絲的訂作制服

這下好了啊

腳只要一抖

整條褲子就像籠罩在七級颶風一樣

也跟著抖個不停



台下的同學看了就一直笑





後來怎麼變得什麼場面都沒在怕的我也忘記了

就像校長說的

大概是想到機會只有一次

事前就會在心中默默的演練

想說台下的人會問什麼問題

還好平常有閱讀的習慣

就算要虎爛也有東西虎

事前的準備夠

便會在台上專心

加上

又像校長說的

我很會自嘲

我後來也發現自嘲帶來的好處

懂得開一個好玩笑的人

可以適度的拉近台上與台下的距離

當台下的人也都輕鬆了

台上的你自然也就輕鬆了

此帖於 2007-12-24 04:19 AM 被 anotherlevel 編輯.
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