這個標題看似好像是給某特定群組用的~其實並不是!!
愛跳舞要說的是.....每個人都得好好保護自己重要的兩隻手(應該說是保護自己的健康)
事情是這樣的...愛跳舞常在網海中晃來晃去的,應該不少人也知道吧?!
不過近兩個月來..不知道是桌子的高度問題?還是椅子的問題?還是...鍵盤和滑鼠的高度問題?還是...
總而言之..愛跳舞的手..初期有點痛痠到後來完全是麻木的狀態(動到某姿勢)
後來連睡覺時也會被麻醒..終於去找醫生囉~(終於)
掛復健科,怎知道要掛此專科?!哎優..愛跳舞也是有用功一下子的好嗎?!先上網查一下自己大概的症狀
嗯..果不出所料...
"腕隧道症後群"
而且..真是..好里幸運啊~竟然是在右手
我的黃金右手
(左手是鑽石啦!!)
吃飯.....還是可以用啦,不過很難夾東西和吃東西,寫字?!那更慘,完全是...小學生的字體囉~
左手?!左手寫字是鬼畫符勒,完全不能看,只能用畫的
不過...很多人比愛跳舞維持更長久的姿勢,不過他們的雙手竟然沒事
真不公平~好啦!!其實這也算是個人體質不同吧?!所以..不能怨天尤人!!
這棟樓的最主要內文在於....
請千萬好好保養自己的雙手~一旦受損害...那個狀況市真的很痛苦的!!
請好好想想檢查時..是拿一根約0.1mm的針往手掌刺下去還要維持大約幾分鐘,醫生會測您的神經系統是哪出問題~
再來...手上得戴一個支架,有如石膏的那種固定意義,在來得每天抽時間去復健,還有要維期多久?看自身狀況而定
情況再沒好轉..那就真的得開刀囉~
仔細想想看...
若是您心有悽悽焉,那就從現在起..每半小時就做一下手部腕部運動吧?!