武功口訣
陸海迎門三不顧，劈拳挑打不容寬 頭趟繩掛一條鞭，二趟十字繞三尖
亂環術法最難通，上下隨合妙無窮。陷敵深入亂環內，四兩能撥千斤動。
手腳齊進豎找橫，掌中亂環落不空。欲知環中法何在，發落點對即成功。
太極陰陽少人修，吞吐開合問剛柔。正隅收放任君走，動靜變裡何須愁？
生剋二法隨著用，閃進全在動中求。輕重虛實怎的是？重裡現輕勿稍留。
逢閃必進，逢進必閃
何謂打？何謂顧？打即顧，顧即打，發手便是。何謂閃？何謂進？
進即閃，閃即進，不必遠求
雙重行不通，單重倒成功
單頭雙頭纏頭，頭頭是道；正面側面背面，面面皆靈
眼與心合，心與氣合，氣與身合，身與手合，手與腳合，腳與胯合
中平槍，槍中王，高低遠近都不妨；去如箭，來如線
與其以主欺客，不如以客犯主。
嫩勝於老，遲勝於急。
纏、滑、絞、擦、抽、截，強於展、抹、鉤、剁、砍、劈
禦侮摧鋒決勝強，淺開深入敵人傷。膽欲大兮心欲細，筋須舒兮臂須長。
彼高我矮堪常用，敵偶低時我即揚。敵鋒未見休先進，虛刺偽扎引誘誆。
引彼不來須賣破，眼明手快始為良。淺深老嫩皆磕打，進退飛騰即躲藏。
功夫久練方雲熟，熟能生巧大名揚
高來洗、低來擊，裡來掩，外來抹，中來刺
刀背為天，刀口為地，柄中為君，護手為親，柄後為師
刀如猛虎，劍如飛鳳，槍如游龍
足如鑄鐵，身挺似板，斜起若橋
腰勁運肩，肩通於臂，臂須無勁，腕須無力
手太陰肺經暨任脈，乃北冥神功根基，其中拇指之少商穴、及兩乳間之膻中穴，
尤為要中之要，前者取，後者貯。人有四海：胃者水穀之海，衝脈者十二經之海，
膻中者氣之海，腦者髓之海是也。食水谷而貯於胃，嬰兒生而即能，不待練也。
以少商取人內力而貯之於我氣海，惟逍遙派正宗北冥神功能之。
人食水谷，不過一日，盡洩諸外。我取人內力，則取一分，貯一分，
不洩無盡，愈積愈厚，猶北冥天池之巨浸，可浮千里之鯤
一寸長，一寸強，一分短，一分險
攢簇五行（東魂之木、西魄之金、南神之火、北精之水、中意之上）
和合四象（藏眼神、凝耳韻、調鼻息、緘舌氣）
眼不視而魂在肝、耳不聞而精在腎、舌不吟而神在心、鼻不香而魄在肺、
四肢不動而意在脾，是為五氣朝元
三花聚頂: 精化為氣，氣化為神，神化為虛
拳打三分，腳踢七分
手是兩扇門，全憑腳踢人
摩罕斯各兒，品特霍幾恩，金切胡斯，哥山泥克。。別兒法斯，葛羅烏裡
空朦洞松、風通容夢、沖窮中弄、童庸弓蟲
圓通定慧，體用雙修，即動而靜，雖攖而寧
天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘
神凝丹田，息游紫府，身若凌虛而超華岳，氣如衝霄而撼北辰
天下武功，以練氣為正。浩然正氣，原為天授，惟常人不善養之，反以性伐氣。
武夫之患，在性暴、性驕、性酷、性賊。暴則神擾而氣亂，驕則真離而氣浮，
酷則喪仁而氣失，賊則心狠而氣促。此四事者，皆是截氣之刀鋸……
捨爾四性，返諸柔善，制汝暴酷，養汝正氣，鳴天鼓，飲玉漿，蕩華池，叩金梁，
據而行之，當有小成當令丹田常如空箱，恆似深谷，空箱可貯物，深谷可容水。
若有內息，散之於任脈諸穴 丹田有氣，散之任脈，如竹中空，似谷恆虛
丹田內息，散於四肢，膻中之氣，分注八脈
吸星大法行功的要訣：無所用心，渾不著意
……彼之力方礙我之皮毛，我之意已入彼骨裡。兩手支撐，一氣貫通。
左重則左虛，而右已去，右重則右虛，而左已去……氣如車輪，週身俱要相隨，
有不相隨處，身便散亂，其病於腰腿求之……先以心使身，從人不從己，
從身能從心，由己仍從人。由己則滯，從人則活。能從人，手上便有方寸，
秤彼勁之大小，分厘不錯；權彼來之長短，毫髮無差。前進後退，處處恰合，
工彌久而技彌精……彼不動，己不動，彼微動，己已動。勁似寬而非松，
將展未展，勁斷意不斷……力從人借，氣由脊發。胡能氣由脊發？
氣向下沉，由兩肩收入脊骨，注於腰間，此氣之由上而下也，謂之合。
由腰展於脊骨，佈於兩膊，施於手指，此氣之由下而上也，謂之開。
合便是收，開便是放。能懂得開合，便知陰陽……
他強由他強，清風拂山岡。他橫任他橫，明月照大江
虛靈頂勁、涵胸拔背、鬆腰垂臀，沉肩墜肘
三才劍陣天地人，電逐星馳出玉真。
大道初修通九竅 又竅原在尾閭穴 先從湧泉腳底沖 湧泉衝起漸至膝
過膝徐徐至尾閭泥丸頂上迴旋急金鎖關穿下鵲橋重樓十二降宮室
修真活計有何憑、心死群情念不生。精氣充盈功行具，靈光照耀滿神京。
秘語師傳悟本初，來時無欠去無餘。歷年塵垢揩磨盡，偏體靈明耀太虛。
棒回掠地施妙手，橫打雙獒莫回頭。狗急跳牆如何打？快擊狗臀劈狗尾
思定則情忘 體虛則氣運 心死則神活 陽盛則陰消法
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