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:
談談個人的口腔衛生
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2008-11-08, 12:58 AM
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oya1340
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引用:
作者:
grc45
另牙刷應選用軟式的;硬式的會對琺瑯質造成直接的破壞,也會把牙齦給刷到牙根曝露,使得牙齒變得非常的敏感,對冷熱的溫度變化會苦不堪言。
其實喔...刷牙應該要用軟毛刷輕輕刷..由牙齦向牙咬合處單方向..一顆牙要刷10次(前+後+咬合面)..所以刷一次牙應該是需要3分鐘以上才對..舌頭別忘了也要輕輕刷一下去除舌苔及細菌喔...
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