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舊 2008-11-14, 12:47 AM   #5 (permalink)
grc45
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作者: leowang 查看文章
好久沒去體檢囉
但是我知道有幾個東西是一定增加的
1.體重(常吃宵夜)
2.肝指數(常熬夜)
常吃宵夜成習慣,會大開糖尿病(非胰島素倚賴的第二型)的大門,要儘量改掉它,糖尿病已被醫學界認定為萬病之源,無法根治,只能控制,很難纏﹗

要想健康,睡眠時間(培元的要素)一定不可剝奪。
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