感想 - 一份給糖尿病患者參考的資料

NKNK · 2008-12-02, 02:20 PM

糖尿病屬中醫「消渴」病的範疇。中醫認為引起本病的原因主要有素體陰虛，飲食不節，或情志失調，勞欲過度等，以致肺燥胃熱，腎陰虧損發為消渴。臨床根據症狀辨證分為燥火傷肺、胃燥津傷、肝腎陰虛、陰陽兩虛等證型。

北京時珍堂醫院糖尿病會診中心主任胡維勤
著名中西醫結合醫學科學家，擅長老年病、
糖尿病等各種疑難雜症的治療與康復。
曾在中南海從事首長醫療保健工作25年

糖尿病人飲食養生歌胡維勤教授

清淡飲食最為佳,五穀雜糧並不差.

一日三餐八分飽,飢餓可配菜豆渣.

日用脂肪選素油,多用調料少烹炸.

甘肥鹹食均不宜,貪杯痛飲更可怕.

體弱消廋口發饞,可食瘦肉雞與鴨.

江豆薏米麥仁粥,清熱利濕效堪誇.

花生青菜治便秘,糖瀉芡實山藥佳.

天麻煮雞治頭暈,芹菜降糖也將壓.

消瘦多喝羊肉湯,肥胖患者食冬瓜.

蓮子芡實治尿頻,二目昏花杞菊茶.

煙酒之物莫沾唇,平素飲食忌辛辣.

需要營養補蛋白,豆類製品最為佳.

血脂若高多食醋,醋蛋山楂將脂壓.

糖尿病人重食療,療效不比藥物差.

惜氣存精更養神,少思寡慾勿勞心.

多食雜糧宜清淡,開朗樂觀莫生嗔.

按時服用參冬藥,良藥苦口病離身.

配合外貼康復袋,精神內守真氣存.

飯後常宜漫步走,消食運脾妙如神.

一年四季常鍛煉,身體康寧度百春.

grc45 · 2008-12-02, 03:59 PM

再度感謝 NKNK 大的精華文章，堪稱篇篇精彩﹗

K22514 · 2008-12-02, 04:51 PM

感謝 G大 NK大的分享~

目前體重有些超過要好好來規劃引食習慣了 ~~

oya1340 · 2008-12-02, 07:40 PM

引用:

作者: K22514

感謝 G大 NK大的分享~

目前體重有些超過要好好來規劃引食習慣了 ~~

阿公..我是未來的營養師護士..有問題請直接付費諮詢我就可以,不用捨近求遠唷^^

a471 · 2008-12-02, 08:20 PM

引用:

作者: oya1340

阿公..我是未來的營養師護士..有問題請直接付費諮詢我就可以,不用捨近求遠唷^^

以後有需要減肥的就指定找OYA......

瘦身男女~OYA版

放下是真功夫 · 2008-12-02, 09:12 PM

感謝 g 大哥的佛心來的

遠在他鄉仍不忘造福故里的版友還特別拿到　中文版說明書

真是古道熱腸　

　　GOOD

感謝您 ))))))))))........

ＮＫ老大真是博學又全才呀真教人佩服

失禁失禁

感謝您 ((((((((( ....

引用:

作者: oya1340

阿公..我是未來的營養師護士..有問題請直接付費諮詢我就可以,不用捨近求遠唷^^

錢嫂再臨

oya1340 · 2008-12-02, 09:17 PM

引用:

作者: a471

以後有需要減肥的就指定找OYA......

瘦身男女~OYA版

引用:

作者: 放下是真功夫

感謝 g 大哥的佛心來的

遠在他鄉仍不忘造福故里的版友還特別拿到　中文版說明書

真是古道熱腸　

　　GOOD

感謝您 ))))))))))........

ＮＫ老大真是博學又全才呀真教人佩服

失禁失禁

感謝您 ((((((((( ....

錢嫂再臨

有錢一向好說話^^

放下是真功夫 · 2008-12-02, 09:20 PM

引用:

作者: oya1340

有錢一向好說話^^

妳還真選對行業了這是未來很有錢景的行業說

您... 喜歡什麼樣的男生啊 ?

找個潛力股真不錯

grc45 · 2008-12-03, 03:26 AM

引用:

作者: oya1340

阿公..我是未來的營養師護士..有問題請直接付費諮詢我就可以,不用捨近求遠唷^^

有這般貼心的特別護士，真是「錢」生修來的；營養師護士的工作很不錯，羨慕您呢﹗

oya1340 · 2008-12-03, 09:58 AM

引用:

作者: grc45

有這般貼心的特別護士，真是「錢」生修來的；營養師護士的工作很不錯，羨慕您呢﹗

謝謝您得稱讚...

不過這個位置只有在外國受到重視..

台灣重視的是"護士"營養師事弱勢團體阿..缺少證照難考跟食品檢驗師一樣難考..

我都被我媽問那你幹麻讀食品類阿~"~

2張都很難考的證照~"~

唉~~讀了就盡力吧..想辦法考上啦~"~

quasar · 2008-12-03, 10:02 AM

本來不敢進來的.... 雖然還沒糖尿病 ...

週六爬山膝蓋小痛到今還沒好 .... 唉.....
我又不喜歡游泳 ....

grc45 · 2008-12-04, 01:44 PM

引用:

作者: quasar

本來不敢進來的.... 雖然還沒糖尿病 ...

週六爬山膝蓋小痛到今還沒好 .... 唉.....
我又不喜歡游泳 ....

用果汁機，將老薑以最少的水，加入到能發揮完全打碎的程度，再把厚棉花浸泡在薑汁中，在睡覺前，把擰乾薑汁的厚棉花，均攤在疼痛的患部上，用塑膠袋覆蓋其上，再用膠布固定，一覺起床後，拆掉膠帶和棉花，輕柔而全面的按摩患部15分鐘後，您會覺得非常的舒緩柔暢，這是一位以前在台北榮總，和我們經常在一起打籃球的廣東老榮民所傳授的護膝方法，當年的他已年近七十，可翻山越嶺和跳躍的本領可不輸二十歲的我們；他有練八段錦，膝蓋很柔軟，對關節的維護很有心得。

以上方法不妨試看看﹗

grc45 · 2008-12-03, 03:08 AM

引用:

作者: K22514

感謝 G大 NK大的分享~

目前體重有些超過要好好來規劃引食習慣了 ~~

滿心的祝福您身材雕塑成功，加油再加油﹗

2008-12-02, 02:20 PM	#1 (permalink)
NKNK 長老會員榮譽勳章勳章總數13 UID - 8676 在線等級: 註冊日期: 2002-12-10 住址: “致中和，天地位焉，萬物育焉” 文章: 4591 精華: 5 現金: -2 金幣資產: 26502156 金幣	糖尿病屬中醫「消渴」病的範疇。中醫認為引起本病的原因主要有素體陰虛，飲食不節，或情志失調，勞欲過度等，以致肺燥胃熱，腎陰虧損發為消渴。臨床根據症狀辨證分為燥火傷肺、胃燥津傷、肝腎陰虛、陰陽兩虛等證型。北京時珍堂醫院糖尿病會診中心主任胡維勤著名中西醫結合醫學科學家，擅長老年病、糖尿病等各種疑難雜症的治療與康復。曾在中南海從事首長醫療保健工作25年糖尿病人飲食養生歌胡維勤教授清淡飲食最為佳,五穀雜糧並不差. 一日三餐八分飽,飢餓可配菜豆渣. 日用脂肪選素油,多用調料少烹炸. 甘肥鹹食均不宜,貪杯痛飲更可怕. 體弱消廋口發饞,可食瘦肉雞與鴨. 江豆薏米麥仁粥,清熱利濕效堪誇. 花生青菜治便秘,糖瀉芡實山藥佳. 天麻煮雞治頭暈,芹菜降糖也將壓. 消瘦多喝羊肉湯,肥胖患者食冬瓜. 蓮子芡實治尿頻,二目昏花杞菊茶. 煙酒之物莫沾唇,平素飲食忌辛辣. 需要營養補蛋白,豆類製品最為佳. 血脂若高多食醋,醋蛋山楂將脂壓. 糖尿病人重食療,療效不比藥物差. 惜氣存精更養神,少思寡慾勿勞心. 多食雜糧宜清淡,開朗樂觀莫生嗔. 按時服用參冬藥,良藥苦口病離身. 配合外貼康復袋,精神內守真氣存. 飯後常宜漫步走,消食運脾妙如神. 一年四季常鍛煉,身體康寧度百春.
	__________________ 百戰功成老太平優柔誰肯苦爭衡玉鞭金馬閒終日明月清風富一生
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2008-12-02, 03:59 PM	#2 (permalink)
grc45 長老會員榮譽勳章勳章總數15 UID - 16409 在線等級: 註冊日期: 2002-12-23 文章: 8173 精華: 1 現金: 1755101 金幣資產: 1792088 金幣	再度感謝 NKNK 大的精華文章，堪稱篇篇精彩﹗

	送花文章: 71895, 收花文章: 7769 篇, 收花: 43134 次

2008-12-02, 04:51 PM	#3 (permalink)
K22514 長老會員榮譽勳章勳章總數15 UID - 53122 在線等級: 註冊日期: 2003-03-29 住址: 台中文章: 11296 精華: 0 現金: 887793 金幣資產: 35672319 金幣	感謝 G大 NK大的分享~ 目前體重有些超過要好好來規劃引食習慣了 ~~

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2008-12-03, 10:02 AM	#11 (permalink)
quasar 長老會員榮譽勳章勳章總數15 UID - 6696 在線等級: 註冊日期: 2002-12-08 文章: 12085 精華: 0 現金: 311 金幣資產: 6570606 金幣	本來不敢進來的.... 雖然還沒糖尿病 ... 週六爬山膝蓋小痛到今還沒好 .... 唉..... 我又不喜歡游泳 ....

	送花文章: 63581, 收花文章: 9830 篇, 收花: 56093 次

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