[magicwoo]

茲建議如下：
天冷要穿衣，不能像碰到恐龍妹般，皮皮挫。天熱，要脫；流汗要擦乾。
吃清淡點，多喝水，多吃水果，睡眠充足；不可以便秘，小便暢通。
情緒平和，愉快；若胖到會喘，則減重；若瘦到會駝，則增重。

保持這樣，把抵抗力找回來，運用自然療法即可。
延年益壽於此不二。可以試試~~~