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2009-02-04, 06:19 AM
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#3 (permalink) |
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長老會員
 
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kyo兄您在懸壺子處學習的不錯喲  俗話說：「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不用醫生開處方」  生薑能夠發表散寒、止嘔化痰，多用於治療感冒、嘔吐、 腹瀉、喘咳，由於能夠解毒， 所以幾乎人人可以吃。但需要注意的是， 吃生薑時不要飲酒，因為二者都是溫、熱之性，合用易助火生瘡。 早上吃薑,勝過參湯,晚上吃薑,賽過砒霜 宜“早”不宜“晚”在冬天的早晨，適當吃點薑，還可驅散寒冷，預防感冒。到了晚 上，人體應該是陽氣收斂、陰氣外盛，因此應該多吃清熱、下氣消食 的食物，這樣更利於夜間休息，如蘿蔔就是不錯的選擇。而生薑的辛 溫發散作用會影響人們夜間的正常休息，且晚上進食辛溫的生薑還很 容易產生內熱，日久出現「上火」的症狀。 需要說明的是，生薑性屬微溫，過量食用會傷陰助陽，所以,陰 虛火旺的人不宜多吃。特別提醒大家，千萬不要食用腐爛的生薑，其 中含有有毒物質黃樟素，可誘發肝癌、食道癌等。 |
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__________________ 百戰功成老太平 優柔誰肯苦爭衡 玉鞭金馬閒終日 明月清風富一生 |
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2009-02-05, 06:35 AM
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#4 (permalink) | |
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長老會員
 
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引用:
就看到好文章把他轉貼 舉手之勞可以  |
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