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作者: rezard

對呀，白開水+運動+接近大自然

對人類最好了~~

那些罐裝飲料一般含有 25 ~ 37 or even 40% 的糖，真是缺德，糖會抑制孩子的身高，因為它會破壞鈣，我的小姪女在小時候不吃飯，長輩就在她的飯裡面加細砂糖，現在十四歲，身高只有155 cm ，真是敗筆﹗

還有，所有的攤販飲料，表面上用的是糖水，其實他們用的是如假包換的糖精（人工甘味），因為本輕利重，小孩子的肝功能還不健全，喝那些最傷了﹗