引用:
作者: mondex
最近我一看完美食節目...
就馬上轉台看購物頻道中賣塑身或是減肥食品的節目...
結果發現體重真的不增反減...
而且身材也好多了...真的是太神奇了!!!
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真的假的，這麼好用？！
可是雖說減肥，但是我還是得負責家裡那口子的肚子
還是得想想該主什麼給他吃
想不出來，又去看節目網站來找IDEA
前天就是在看料理東西軍（唯一的一部，網路難得有人分享 ＝ ＝）
結果內容就是海鮮燴飯淋在黃金炒飯上面
敵對是控肉燴飯
海鮮裡面有大陸特別找來的超級大閘蟹及蟹卵
控肉的豬是整天自由自在跑來跑去吃水果長大的豬
就這樣，隔天去買了牛肋條
回家翻翻冰箱的剩菜
做了紅燒牛腩燴飯～～～～YA
燉煮的一個半小時內
香味四溢！！！
讓我跟熊從來沒有那麼餓過
可以體會到料理東西軍來賓的感受了
