[qdenise]

作者: grc45

受教了 ~

那麼我的「骨質密度」應是經由運動來的了；不過我吃魚都連骨頭一齊咀嚼的（牙齒至今無一顆蛀牙），最喜歡吃有嚼勁的硬東西，平常最愛吃松鼠的最愛 - 核桃，撥殼就是用牙齒直接咬破的；真該感謝鈣質所帶來的好處﹗

g大叔這麼說不敢當，跟您的想法一樣，只是把看過的書中，對大家有益的部份跟大家分享。



核桃這麼吃，太厲害了。