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舊 2010-04-20, 12:12 PM   #11 (permalink)
管理員
 
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引用:
作者: 微風輕狂 查看文章
看到爆肝... 真的很敏感...

大家都不去注意自己的身體是不行的...

我都已經做了最壞的示範了....

要我說說 爆肝的壞處.. 和爆肝後 您將會或可能會面對到什麼事嗎?...

還是不需要吧.... 大家也應該看過..我闡述多次才是..

希望大家儘量早睡早起.. 一句睡不著.. 兩句睡不著.. 只是習慣而已...

把電腦自動設定在 11點前自動關機吧...

不睡也躺著看看天花板.. 閉眼休養吧...

本人已經是不幸中的大幸.. 算是前中期而已.. 就被迫放棄了工作.. 以及生活...

若是再晚發現.. 可能是白髮人送黑髮了.....

雖然上述一席有點唐突... 但都是自身所歷...

後悔已晚... 還望大家借鏡...
嗯嗯....你這前車....真是苦了你阿,加油!~~

睡覺真不能亂睡,人是一種週期性的生物,當你的作息有種規律、模式時
就不要任意去打亂他,否則錯亂後你想睡也睡不著,硬要睡更痛苦...

需要早起的人(如4、5、6點)可以中午小睡一下(約一小時),不午睡的
晚上就早點睡。你一天需要睡多久要知道,拿捏好時段休息....
__________________
http://i.imgur.com/PIIFymM.gif

我是史版A大,錢的數量決定電腦的力量

我是給女孩修電腦長大的,經驗豐富技術過硬,就沒有我修不好的電腦
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