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舊 2015-03-06, 10:02 PM   #21 (permalink)
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說道排氣 ... 還有氣味的問題在 ...

迪西每次都會看 ... 嗯嗯的顏色、形狀 ... 預測看看今日運勢 ...

參考:從便便看健康!5種顏色來判斷


一般嗯嗯正常的常見的顏色是「黃色、黃褐色」

有些食物確實會很直接的影響的嗯嗯的顏色 ...

帶有些微的綠色、墨綠色
通常就是吃綠色蔬菜的量比較多的人,要吃多少量呢? 目測只少有一盤或是 200~500g
或更多的綠色蔬菜。比較會呈現這個帶有墨綠色或是帶有些微的綠色。
只有吃幾口的像是便當中的菜量,是很難有這種顏色變化的。

深墨綠色接近黑色
吃到大量的海苔、海帶、海菜等之類的。也是要吃很多才會,也是大約上述的量或是一次
吃完一大包的「附味芥末海苔」之類。
吃到黑芝麻的話理論上應該也是這類的顏色,當然也是要看吃的份量。

深棕褐色偏黑色,帶有可疑的黏性、具有可怕的氣味
有種說法是肉類或動物性蛋白吃太多,蔬菜水果吃不夠(最少每餐 100g)或是不吃蔬菜水
果的人比較會有這種現象。如果有吃到 X血的(豬血、鴨血)的,也是會讓嗯嗯變成黑色。
迪西已經算是吃素三、四年了,偶爾會吃個超商茶葉蛋,但只要吃下茶葉蛋 ...,嗯嗯的
顏色就會由黃褐色轉換成有點偏深棕褐色,且會帶有黏性及可怕氣味。

偏向紅色
就目前迪西的體驗是,紅肉火龍果。有吃到這種水果,吃的量有點大的話,有機會。而且
紅肉火龍果,還會影響到排尿的顏色。

有點巧克力的顏色偏棕色
會不會巧克力吃太多了,比方說 100g 以上的巧克力。以迪西最近拉稀的狀況就是跟巧克
力有關。

通常比較可疑的顏色 ... 黑色是食道、胃部、十二指腸有出血的部份、紅色主要同常是大腸
、直腸、肛門。

基本上若是有一兩週以上有些會伴隨著腹痛,有不正常顏色、氣味難聞,且排除不是吃跟上
述有關的食物影響時,趕快去看醫生吧。
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