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2017-08-29, 08:38 PM
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#2 (permalink) |
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管理版主
 
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穴位真的很好用
基本上 依據針對的部位遠近 可分成兩種 距離近者因為好理解 一般人不難接受可自行按摩 距離遠者, 則可說是奇穴吧 (感覺就是八竿子打不著) 網路上都不難找到相關資訊 但想要如中醫針灸般神奇那還是找醫生先把個脈再說比較好 畢竟針灸除了配穴還有補與洩的手法問題 自己按摩很難有 補洩收放得宜的功效 但保養性的穴位就不用這麼顧慮 只要天天持之以恆就能見效 其實時間的因素才是一般人無法接受的主要原因 (如同運動不只需持之以恆, 每次還要個半把鐘頭讓很多人中途放棄) 大部分的穴位身體左右兩邊都有 怕兩邊按摩花時間者 其實則一就可 (特別是奇穴) ,不然每天換邊也可 因為單一穴位要有個臨界作用時間 切勿想兩邊都按就把時間除二而達不到效果 mini有開發輕巧的器具所以不用如網路般所言 (需按摩不短的時間) 也因此能顧穴這麼多年吧~ 此帖於 2017-08-29 08:50 PM 被 mini 編輯. |
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