查看單個文章
舊 2019-06-17, 09:10 PM   #4 (permalink)
mini
管理版主
 
mini 的頭像
榮譽勳章
UID - 4144
在線等級: 級別:88 | 在線時長:8232小時 | 升級還需:45小時級別:88 | 在線時長:8232小時 | 升級還需:45小時級別:88 | 在線時長:8232小時 | 升級還需:45小時級別:88 | 在線時長:8232小時 | 升級還需:45小時級別:88 | 在線時長:8232小時 | 升級還需:45小時級別:88 | 在線時長:8232小時 | 升級還需:45小時級別:88 | 在線時長:8232小時 | 升級還需:45小時級別:88 | 在線時長:8232小時 | 升級還需:45小時
註冊日期: 2002-12-07
文章: 12296
精華: 0
現金: 23968 金幣
資產: 3021508 金幣
預設

我想版友須了解
應該沒有所謂徹底的方法
只有自己先改變把(睡眠)負債先還清
才能走下一步 (把方法變單純)

每個人有適合自己的方法
所以才會有 為解決睡眠而專門開設的醫療中心
這都是告知方法不是沒有
但不能依靠
別人光出張嘴就辦到解決複雜的睡眠問題

前面講了方法多的是
但事在人為才是重點
踏出面對的第一步 挑個自己覺得簡單的做 才是真的

======
雖是有點無聊的場面話
要被否決
只要朋友對你一笑置之就辦的到
但沒有利益關係之人講的話
有時勝過親朋的千言萬語

以上給你參考參考
mini 目前離線  
送花文章: 1821, 收花文章: 7643 篇, 收花: 26174 次
回覆時引用此帖