「校長室公佈欄」-「您有「靜心」的「經驗」嗎？」
 

「經驗」，指的是「親身體驗過的歷程」。:on_02::on_02::on_02::on_02:

所以，這種討論主題有三種可能的回答：:on_07:

01 「有靜心經驗」，並開始加入這個討論，分享自身的「靜心經驗」。
02 「沒靜心經驗」，就開始加入個人唬爛，分享「沒有真實經驗所支持的資訊」。
03 「不懂」，並開始加入個人提問，期望能有進一步的了解，甚或明白得到這個經驗的法門。
04 「以唬爛助陣」，基於對以上所言的全然明白；加上對個人自身的觀照得宜，因此純粹的來推樓唬爛。

PS1「不確定」屬於「不懂」的範疇。可加入個人提問，設法確認個人經驗真實性。因此「看戲」，當然也是合理的選擇。 :on_14::on_14::on_14::on_14:

PS2 網路時代，「引文」是常態，但「引文」不屬於「個人真實經驗」，除非您剛好就是作者；而且沒有抄襲，否則；總有文字上些許的個人偏好，是吧？ :on_52::on_52::on_52::on_52:

同學們！請您們千萬祗回應個人的切身經驗及內在感受，別再轉貼了，感恩！:on_28::on_28::on_28::on_28:

感謝您的分享。 :on_28::on_28::on_28::on_28:

DDDD 笑長 大人要開 心理咨詢室?　　:on_14:


是我資質駑鈍　　還是　笑長大人　級數太高

以經到了　　AnotherLevel ? :on_14:


您的　[ 靜心 ]　是指.....?

受教了:on_53::on_53::on_53:謹遵校長諭旨:on_53::on_53::on_53:

校長開課

果然不同凡響阿

靜~太高深了

現在的我只會怒..............人家只是小咖

生氣.發飆.抓狂.咆嘯.怒吼.爆走.吶喊.囉唆............


校長多點提示吧!

您為何要追尋靜心?

1.改善失眠困擾
2.排除心理壓力與障礙
3.緩解各種身心病痛
4.舒經活絡打通任督兩脈
5.心想事成活在當下
6.達成完美兩性關係
7.立即提昇修行境界
.
.
.
.
.
以我來說大概只有壓力跟失眠的時候

會去尋找靜吧

如果要跟我討論發飆.發神經的經驗....這目前比較多唷

透過靜心來找尋你的靈魂和你的本性

想要靜心ㄇ?~信卡拉得永生

人可以分成三部份:頭腦.心.靈魂
以一間房子來說:頭腦說-這是一個屋子;心說:這是個家;靈魂說:這是個空間.
一樣一個房子,不同的思考角度,但是你跳脫了思考邏輯,你經過蛻變,你的看法改變了,你的層面改變了,你暸解的方式改變了,你看事情的角度不同了.
日本有一種說法-妖怪煙囪,並排的煙囪在不同角度看過去,可以看到不同的數量,有的時候只有一根,有的時候5跟都看的見,天候不佳的時後又不一樣了.

好啦~我是來亂的啦:on_79:

只要有人發冷笑話...

我都會很靜心...

因為無法不"冷"靜....

:on_42::on_42::on_42:

======================
冷過了..要開始靜了...

我會想靜的原因...

不外是 煩雜.. 專心於一件事物中.. 後悔..

很多都是自己犯了錯.. 想好好自省.. 哪裡做錯了.. 再好好想想..我應該怎麼去改正自己的缺點

也有時候.. 自己心裡很煩.. 渴望有一個自己獨立的空間.. 即使什麼都不想.. 也會讓自己舒服一點..

專心一件事中... 我不想被人打斷.. 就像作家尋求靈感.. 作曲家..靜思譜的創作一樣...

放下
順其自然
船到橋頭自然直.....

然後不爭不辯，用另一種思維去看事情，看世界，會覺得世界跟你沒太大關連，
淨下來之後會更覺得孤獨，朋友變少，對事情提不起勁，甚至想死

這似乎是一般人說的憂鬱症或神經病，不過這時就跟神(統稱)只有一線之隔，

對了，校長這篇到底是要提問？還是發問？
若發錯了，通知一下，小弟可以自爆，但超過時間裝置就壞了........

以上的字均非本人創造，若有引用之嫌，說聲抱歉

校長還不放馬過來:on_61::on_32::on_32::on_32:

上大號是我心最專注的時候!
所以才有馬桶哲學出來~
很多好的點子都是在馬桶上想出來的
:on_14::on_14::on_14:

如果"靜心"是一種很像"觀自在"的感覺的話

小弟有過的經驗印象中是：

1. 國中一次嚴重的雙腳受傷，要人背、坐輪椅好一陣子，幾天後受不了就胡亂發了脾氣，歇斯底里，哭，直到有了認命的感覺，直到開始留意身旁細小事物，直到開始學會感謝周遭的家人、同學沒有遺棄小弟，直到拿著板凳認真的重新學走路...在這之前，小弟不覺得會走路是一種福氣，總認為理所當然，別人沒按時給我的，就只會報以發脾氣...那種，活生生卻給上天澆了盆冷水的憤怒、悲傷、難過、悔恨、惆悵，再重新能站起來的一霎那，有種莫名的安靜、安靜、很安靜，就像某些已經死去一樣...

2. 暗戀的對象（當時二人是朋友）選擇了一個小弟認為性格不佳的傢伙，和他在一起，那晚小弟很傷心，也不曉得是為女孩子不值，還是認為自己傻，莫名其妙的躲在房間棉被裡哭得唏哩嘩啦，誰都不敢找，也不想找，壓抑很久的苦悶終究獲得釋放...那晚，小弟睡不著，覺得長夜漫漫，哭完後，一切一切似乎又回到原點...清晨，陽光從窗口灑進來的一瞬間，那個安靜的感覺又來了，唉，這次又是哪個死去、哪個新生呢？我，到底還剩下些甚麼...

3. 退伍後的第一次換工作，碰了很多釘子，也碰到了騙子，有天，心情盪到谷底，對自己完全沒信心，在跟女朋友（現在的老婆）講電話時，吐了很多苦水，邊講邊哭，女朋友嚇一跳，她事後說從來沒看過小弟那個樣子，嚇了一跳...那一次也是，個人自信完全被搗毀，當搗毀到一根梁柱都不剩時，安靜又出現了，死寂時總讓人特別清明，就好像身體不是自己的那樣...

對於安靜的感覺，小弟文筆不好，不太會形容，如傷了各位的眼睛與意識，請多海涵！

阿~~~~還是睡覺好...雖說等我百年後可睡個夠但是現在沒睡飽也很痛苦阿:on_88::on_88:

靜心..不知道專心於某一種狀態算不算是呢？:on_88:

最專心的時刻大都是閱讀的時候，第一次看金庸小說完全投入不知道時間，一下子就過了3小時而不自覺。

另外曾到佛寺中就坐在裡面的椅子靜靜的坐著..發呆..可是卻覺得內心很安詳很放鬆..就這樣過了半天..直到有倦意才離開。這好像也是一種靜心吧～

靜心

沒有過

可能小時候有過

但是

長大...好像沒有過

:on_52::on_52::on_52:

想到再說

AnotherLevel

大寫有比較厲害嗎

:on_59::on_59::on_59:

並沒有唷

:on_54::on_54::on_54:

看到您的第一點..

就讓我想到.. 當初住院住照加護病房..最後出院在家..都要用助行器才可以行走..
在從加護病房轉到一般病房.. 我真的突然好感謝上蒼..還有周圍的人..家人..朋友..
從來沒發現..活著是一件愉快的事..那一刻..我感受到了..
我對別人都面帶微笑..彷彿自己第一次來到這個世界一般...

不過..等一個人在家時.. 我感到莫明的孤單...
別人都在上班..上學.. 我獨自望著窗外遠遠的新光大樓..
就像我是被孤立的一樣....
我對別人笑的時候... 我對自己哭.. 哭自己的愚..
我從來沒那麼安靜的注視著自己.. 看清自己..
半夜常會驚醒.. 懷疑自己是不是還在醫院..或者已不在人間..

那種感受... 好可怕...好不安全的感覺..
也就是這樣.. 我無法給別人安全感.. 無法去確認我自己給得起別人什麼..
所以..我封閉自己.. 我躲著自己.. 也無法面對我喜歡的人..
是的..人無法預測會在哪時離開...
所以要更珍惜和人相處的一刻...
但即使這樣.. 我也沒勇氣去承受.. 愛你的人失去你的痛苦..

靜心

基督徒是很難做到的

因為誠如莊師兄所言

基督教的法門比較難叫人信服

( ... 畢竟 ... 信心這玩意真的是給沒悟性的人的最後一個機會 ... )

但是

反而比較適合帶人入門

因為道不是用講的

也不是單單想就會通盤瞭解的

而是體驗出來活出來的

不過

基督教這不是悲就是喜的法門

要明心見性

要靜

真的很難

誠如低師兄所說

基督徒仿佛只能作第二個最好的自己

真的很可惜

就好像在少林寺習武四十年

日日精進卻從頭到尾只打好一套初初入門的羅漢拳




所以說很難

大多數基督徒大概就是這樣

只有極少數的人

能做到與神同行的平安靜心

也只有極少數的人

可以用入門的拳法扎扎實實卻又別出心裁的抵禦少林72絕技

活出一個屬於自己基督的樣式

而這兩種人

還可能是空集合

慘吧

:on_52::on_52::on_52:



但是

作基督徒還是件好事

雖然法門難了點

但是過了第一關 - 基本功 - 就沒什麼不一樣的地方

永遠都是 打樁 毯子腿 的基本功

耶和華要毀滅世界很重要嗎

這是被真實經驗所支持的資訊嗎

還是說

朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋，此小年也

唉

很重要嗎...

反而是佛

真的是八陣圖啊

:on_52::on_52::on_52:

要有多少明白

要有多少照見

到涅盤之前還要破戒幾次才不算破戒

真是苦啊

真是清涼啊



真是太難了啦

:on_52::on_52::on_52:

不難，放下屠刀立地成佛，那時你就是佛了，最少要催眠自己是佛（請參考臨終法門）

對我來說

還是很難啊

3000萬台幣買你重作馮婦

你作不作

3000萬不夠

那 3億台幣

30億台幣勒

總有個價

您說是吧

:on_52::on_52::on_52:

這顆慈悲拔苦的心遇到什麼樣的景況都能清涼？

問我

我老老實實的說我真的不知道

除我以外

六子應該有叫人滿意的答案

我得去起駕升壇

招呼今天的生意了

:on_52::on_52::on_52:

吵甚麼吵阿:on_14::on_14::on_14:混在一起做撒尿牛丸不就好了，笨蛋!!

亂心,靜心,只不過是一般平常人正常心理現象:on_32::on_32::on_32:

離於靜亂,才有點意思:on_15::on_15::on_15:

在此，並未定義諮詢方向；所以您要向我諮詢，或為我諮詢都可以... :on_52::on_52::on_52::on_52:

這是一個開放定義的提問；因為涉及個人內在經驗，所以可能會有非常大的認知出入。

按照 NKNK 老大的說法，「放馬過去吧~！」:on_14::on_14::on_14::on_14:

感覺好害怕~~~ :on_52::on_52::on_52::on_52:

:on_14::on_14::on_14::on_14:

:on_15::on_15::on_15:
您先出招吧:on_12:

我喜歡各種體驗，靜心也是一種體驗，所以就拿來玩了... :on_14::on_14::on_14::on_14:

可是後來出現了一些奇怪的經驗，於是開始好奇其它人的靜心經驗... :on_49::on_49::on_49::on_49:

於是在所有的層面中試著了解人們對靜心的認知和深度...

結果發現，好像很少有人穿越靜心的第一道門...



更有趣的是，多數人的靜心經驗都和典籍中；以及恩師們的描述大相逕庭... :on_07:

嗯... 亂得好~~~！:on_02::on_02::on_02::on_02:

請教... 「欲得永生」者，除了信卡拉；還有別招的嗎？:on_52::on_52::on_52::on_52:

看了威風大的回文，校長開始「冷」靜了... :on_52::on_52::on_52::on_52:

請教「放下」對您而言，和「靜心」的關係是...？:on_28::on_28::on_28::on_28:



您在覺得世界和您沒太大關連的過程中，比較和您有關連的是什麼？您知道那在哪裡嗎？:on_07:



反正...「教學相長」，此故；您要回應也是好滴；您要提問也是同樣好滴~~~ :on_14::on_14::on_14::on_14:

重點不在於授與受；僅祗關乎於：「是否帶著覺知明白自己正在做什麼」。

我永遠不懂什麼叫 眼觀鼻..鼻觀心..

也不了解.. 什麼叫 坐禪..

這樣子做..真的可以好好靜心下來檢視自己嗎?..

不懂... :on_47:

放下與靜心的關係是.......... 我也不知道 :on_14::on_14::on_14:

至於關連，我現在也連不起來，所以還是一團亂，但亂久了，就平靜的順著下去，然後就不知道了 :on_14::on_14::on_14:

生離死別看多了，我實在不該怎麼形容現在過的生活......... 可能慢慢只剩麻木吧

那校長又該給我們開示一下嚕 :on_12::on_12::on_12:

引用:

作者: NKNK (文章 1993017) 校長還不放馬過來:on_61::on_32::on_32::on_32:

扣囉~ 扣囉~ 扣囉~ (馬來了~~~) :on_14::on_14::on_14::on_14:

卡啦~ 卡啦~ 卡啦~ (馬跑了~~~) :on_22::on_22::on_22::on_22:

:on_52::on_52::on_52::on_52:

請問... 當時... 有「靜心」的說法的嗎？:on_14::on_14::on_14::on_14:

挖災阿

剛剛就看到了ㄚ

因為您發表的是~諮詢

我們不可以亂灌水

已經踩好幾次煞車了

看來我的煞車皮該換了

不能灌水~也不能開玩笑~

想了一整天…想不起來有什麼靜心的經驗:on_47:

敢問…校長大人所謂的靜心…是指什麼…有什麼樣的感覺…

請問；在您的「觀自在」經驗中，「觀」是什麼？「自在」是什麼？:on_07:

您的「哭」經驗，是否都伴隨著之後的「明白」；以及「人生的昇華」？:on_02::on_02::on_02::on_02:

您提到了「死寂時，總讓人特別清明」；可以請您分享那個「死寂」和「清明」嗎？:on_28::on_28::on_28::on_28:

這個問題也曾長期困擾著我，直到辨識出第一道門時，才發現兩者根本就是處在完全不一樣的位置。

前者不是「沒有」；後者卻是「當然有」。

所以後者可以產生「飛逝」或「難熬」的感受；

除非在好幾處不連續的位置上移動，導致不連續記憶；否則前者還不曾引發過那樣的感受。



那個佛寺裡的椅子對您而言是個好地方，可以與您直接引發滌清的能量互動。:on_02::on_02::on_02::on_02:

那是一個有益於停止您內在自我對話的品質空間；您祗需費「吹灰之力」就引發了內在世界的平靜。:on_07:

倘使；您以為當時您可以輕鬆的思考，那是因為您不願放過您自己而已，下次享受一下吧！:on_52::on_52::on_52::on_52:

恭禧您找到了一個生命的角落。:on_02::on_02::on_02::on_02:

中國殘留的智慧中，將「睡覺」合為一詞，:on_14::on_14::on_14::on_14:

因為「睡覺」被視為是一種「覺知」或「覺識」的歷程。



在許多文明中，「睡覺」的目的地，不是消除「疲勞」，:on_07:

而是消除「基於無知所創造出的痛苦」。

睡覺在此間為某些生物開了一個方便門。



基於此，在某個層面上而言，所謂的「疲勞」便是「在生活中積纍的痛苦」。:on_36::on_36::on_36::on_36:

所以「沒睡飽也很痛苦阿」的說法，是很正確滴。:on_02::on_02::on_02::on_02:

不改本色！超誠實的！:on_02::on_02::on_02::on_02:

來者何人:on_47:請報上師承:on_65::on_65::on_65:您我方有珍貴心得交流:on_53::on_53::on_53:

很怕您說是奧修式靜心:on_14::on_14::on_14:
:on_52::on_52::on_52::on_52::on_52:

「給威風大...」
 

您有一顆美麗而善良的心... :on_53::on_53::on_53::on_53:

如果您仍願送她一點什麼...:on_07:

那就趕快吧；別晚了！:on_52::on_52::on_52::on_52:

別讓她帶著恐懼；在失落中離開此間...:on_75::on_75::on_75::on_75:

小弟認為的「觀」，是一種體會、一種領悟、一種明白。有看得到的「觀」，看到後就明白；有看不到的「觀」，看了許久卻不見得明白，直到某次機緣，或然率產生命中，就突然明白。

小弟認為的「自在」，是一種緊緻後的鬆弛、綑綁後的掙脫、不自在感的消除，沒有不自在，很難體會自在的存在。故若一開始就自在了，自在就會像是不存在一樣...

觀自在，就是一種體會與領悟不自在的過程，明白後，若也願意放手，就可以感受到自在。

大概是吧，只是要哪些因子彙集在一起，小弟才會放聲大哭呢？親人的逝去，會哭；自由的逝去，會哭；感情的逝去，會哭；信心的逝去，會哭...背後的因子一樣或不一樣，小弟還不知道...

哭之後的明白，也許是大腦在給予合理化的答案，也許是人生經驗的累積，也許是心靈創傷的慰藉，也許只是不好回憶的洗滌...這是真明白還是假明白，小弟尚未得到答案...

「人生的昇華」會是甚麼？哭之後的Level UP？舊伴侶消失、新女友出現？傷口癒合、新細胞誕生？結束原工作，開創新事業？升級時某些屬性上升看得到，某些屬性下降卻不一定察覺到，大概是這樣...結構與解構同時並行，面向不盡相同罷了...

人因慾望而產生前進的動力，慾望被打壓時，嚴重受挫時，瀕死時，萬念俱灰，此時會有甚麼都不怕、不想理會地球、不想活的念頭，可是，明明都已經放棄一切了，卻放不下"想去死"那個強烈慾望，這很矛盾。穿過這個矛盾，就會發現另一個相反的意識世界，甚麼都畏懼、麼都好奇、甚麼都想認識嚐試，包括"活著"和"死去"這些慾望，而且甚麼都放的下...這個相反的意識世界，其實跟原來是世界一樣的矛盾。或許是小弟用錯"語言"與"價值"去界定這二個世界吧，意思就是說這二個世界有可能不存在矛盾，有矛盾是小弟的錯覺；又或許根本不是二個世界而是同一個世界...

很奇妙的事，死寂感出現時才能清楚這二個世界的全貌，當一個人很爽快地enjoy人間美妙事物時，怎麼都無法參透這些東東呢？不解...有人說是受聲色所擾、受七情六慾所苦，真是這樣嗎？這種解釋可以涵蓋一切嗎？疑惑...

校長指的是佛家的入定之類嗎？
聽說那時神識清明，甚至可以得見神佛
可是也有人說那個未必是
以上全是聽說的

說可惜是名可惜，非實可惜；實邀約而已，切勿介懷。:on_28::on_28::on_28::on_28:

或許... 此世是某世的基本功... 不是嗎？:on_52::on_52::on_52::on_52:

雖然教法全然不同，但顯然在另一教中，確真有這一教視為全然狗屁的教法正實存於另一教之中... 不是嗎？:on_14::on_14::on_14::on_14:



邀約；祗是一個大膽的邀約而已...:on_14::on_14::on_14::on_14: