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如花也給泥啦 學猴和如花兩個都給泥 夠意思了吧 :on_07: |
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是一點都不肉麻.... 只是怕你們倆揉多了更傷心.....臟 所以...你們請繼續, 沒關係 記得要量血壓跟看醫生就好 :on_52::on_52: |
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放心~~最快的情況28年之後不是一條好漢,而是一位女孩 ps.下輩子想當女的 |
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泥明明也揉很大 心臟都健康的很 去看醫生有沒有小護士押 偶要去有小護士的診所 :on_14: |
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活跳跳哪有揉很大,他可是很乖巧在陪夫人,菸酒美色對他來說都不要:on_79: |
非常遺憾無法親自為您把脈﹗(中醫學)有可能是心絞痛;不過您自己可以測量脈搏15秒再乘以4就可得知自己的脈搏數(西醫),有鍛鍊者一般脈搏數約在每分鐘六十多左右,優秀的體能鍛鍊者在每分鐘約在五十多,脈搏雖緩慢但是雄沉有力,這種脈搏才是最健康的。
年輕的您不太可能因遺傳或缺乏運動所致,有有可能是飲食中油膩的東西累積在血管裡,不妨去做個全身檢查,心電圖(非安靜式的而已,還要連續在跑步機上根據不同運動程度來詳細檢測才行)、血脂肪和膽固醇(這尤其是對有心臟遺傳家族史者要很戒心才對)。 平常多運動(先從太極拳或暖身體操等較溫和,可疏通血路)、多吃青菜、水果,BMI 值應控制好,多聽輕音樂,利用各種手段讓自己盡量放輕鬆,生活要規律,作息要正常,多喝水並且出清宿便,這樣才是王道的養生對策。 夜深了,草聊幾句,就當參考吧 ~ |
這邊請教一下
所謂的生活作息正常是指??? 有些人說晚上的睡眠時間是十點鐘到早晨六點 若是超過晚上十點睡覺,肝功能會異常 另外 也有人說 晚上要睡滿六個小時,中午要休息一個小時 才算是正常的睡眠時間 |
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謝謝您~~~我是想下班之後去找認識的中醫診所醫生去詢問,必要的時候拿藥吃 |
如果是睡眠不足
工作壓力大 也是會造成心悸的原因 |
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我最近心也有痛過耶, 吃太多Buffet 和零食, 冰淇淋... 就痛起來了~ :on_77: |
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人們在年輕時的輕忽和放縱,都會在健康的帳本上老老實實的記住每一筆,例如煙猛吸,酒猛喝等等,還的時候都在體能最虧的時候,而且不是一兩種要命的疾病而已,幾乎所有的臟器的都連座到,很難逆轉,人到老時就能體會到孤單無援,這時一般人就只會遁入宗教的慰藉,不過很難過的是,床前久病無孝子,當然宗教團體就會被說服成自己的家,有不少人在晚年搞得一身的病,藥石罔效後,只好在精神上自我麻醉。 最好不過的方法就是動起來,運動,運動再運動,不運動的人血液循環不良,夏天怕熱,冬天怕冷,口氣差(肝有問題),呼吸出來的氣體有腥臭味等,走路膝蓋提不起來(拖地式的走法),肌肉和骨骼的協調很不一致,這些都是平常不要求的回報。 |
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昨天我有去中醫診所問,醫生是說可能是心絞痛,但還要觀察,所以給我三天保養心臟的藥
可是今天由於要辦活動,所以我跟一位女同事,她搬椅子我搬折疊桌,我做事情是一個人我能做的我就做,我也知道那女生是好意問我要不要幫忙,可是我怎麼好意思讓女生幫忙,那女生就不高興說團隊很重要,可是我就覺得我怎麼好意思讓女生也來幫忙 結束因為我還要去郵局與吃素,我很快吃完就趕到會場,沒想到那桌子已經搬走,剛才氣到現在,我就跟她說過我會搬走,她就叫其他同事搬走,我做事情我能做的我就做,我做事情我有自己習慣的步調,所以我不太喜歡人家影響到我的工作 現在心臟那邊還在痛,被那女生氣痛的(這句話我是開玩笑的) 昨天我先到西醫診所抽血檢驗尿酸這些基本項目,之後才到中醫去問,醫生是說心跳比較快但不太像是心絞痛 不知道是神經還是哪邊出問題還要觀察,現在等週五報告出來 |
你有病不去醫院檢查卻跑去看中醫?
你不覺得去醫院看病檢查照個心電圖啥的診斷會比較快? 現在經濟不景氣萬一你拖太久回去了帖子不用寄給我,我沒錢包給你 也沒時間去上香........ 建議你先跟3P簽約... |
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我也很想,可是我不想讓我爸媽擔心,更不想因此請假 這就是我為何無法去醫院,我也很想,台中榮總離我家不遠 在說您會沒錢????(摸我的鬍子~~~我不相信) |
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