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2010-05-11, 10:46 PM
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#1 |
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長老會員
 
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轉貼 - 紅蘿蔔茶 (治近視眼非常好用 )
近視175度..1週後 現在剩25度..快正常了~~^^~~
上月 3/21 女兒在學校眼睛檢查有問題, 去眼科檢查近視左眼 175度 右眼100度, ( 都怪太常用電腦看電視了 )回來快動手做紅蘿蔔茶, 天天早晚加蜂蜜喝, 和 睡前點醫生開的散瞳藥水1滴...3/28 今天去複診, 度數降到 左右眼都25度, 沒有視差了...真高興唷.... p.s. 朋友小孩也是點散瞳劑才降 25度...不像我家的 降了 150度 & 75度會繼續努力, 希望下週複診, 孩子已經恢復正常眼睛了... 我試做日本傳來的紅蘿蔔茶, 效果不錯! 自己家人朋友喝過都覺得很有效 在這兒介紹給大家參考.本來自己老覺得有層霧狀在眼前,看過中西醫成效都不佳..! 也怪自己用眼過度..沒想到做好只喝了一週, 霧狀明顯改善..現在是全家都喝,反正紅蘿蔔很便宜 四季都有出產。 做法..紅蘿蔔削薄片越薄越好..大太陽下曬個 3天, 曬到沒水分 手捏會脆..可用杯子輾粹.如家有研磨機也可研磨成粉,早晚飯前 一小茶匙 泡200cc熱水 當茶喝.. ps 萬一老覺得曬不乾, 可用小火炒約 15-30分鐘,等冷卻後 就會很乾.. 紅蘿蔔茶製作過程相片 ..點連續播放,可順便看標題下的說明和叮嚀..^^ (成功秘訣--選連續的好天氣再做.. 千萬別用菜刀切片 ..)大熱天 太陽下曬個 2天如果 又乾又脆, 可以直接輾脆..如果 不夠脆 可以 小火炒ㄧ下 ..翻炒時發現有些烤焦 就 關火--等冷卻..手捏看看會不會脆,可以輾壓 裝密封罐了 ..ps別炒黑了..一點點黑無仿 可別 一遍黑...表示太晚關火.只有冷卻後 水氣跑走才會脆 ..有熱氣是不會脆的..不是炒越久越好喔. 喝茶湯即可. 渣渣可不吃..如果用研磨的 渣渣就喝的下補充纖維質 ,粉不錯,保眼又保肝.. 採取2條中型紅蘿蔔 可做出約25杯的份量 夠 2人一週的茶飲.我從剛開始 試做 2條, 到現在 一次做 12條份量,省的常常看老天爺臉色..找陽光 ...可把薄片放在大型洗衣網內鋪平曬 ( 選網眼最小的, 底下我用紙板當底 .撐衣架 避免蚊蟲靠近 ,曬外面晚上要收回屋子, 免得露水又沾濕.. ).用品店有賣 60* 60cm大小 ,防蟲防塵 好提易取.一個網子曬1-2條.給孩子喝可加些蜂蜜..更營養好喝.. ps 紅蘿蔔茶..沒有紅蘿蔔汁的味道像紅茶,因而孩子的接受度很高，很喜歡ㄛ.討厭紅蘿蔔的孩子也能接受. 書上說的--把紅蘿蔔製成茶葉狀態充泡開水飲用的話,就可以在不破壞它所含有的營養素下完整的吸收它的養分.能止癢消腫減胖, 對嚴重性皮膚炎 飲用 一兩 個月有明顯改善效果.能改善視力退化,老花眼.近視 眼睛疲勞 等 眼睛狀況.讓眼明亮,雖能短期就改善 但如改善後就停用 一段時間後又會視力漸模糊,需持之以恆飲用.. 很好喝 長期飲用不會膩. ----使用削皮刀將紅蘿蔔削成長條狀的薄片,千萬勿用菜刀切...請挑大的蘿蔔才好削唷!. 日光浴中的薄片-- 要選連續好天氣曬,拉鍊要拉好. 用衣架撐起網子..免的蟲蟲危機, 網眼可選更小的。. 太陽下曬一天的薄片,摸起來像紙..還不夠乾....這種茶飲能保護眼睛及肝臟..-----多宣導給朋友參考採用。 |
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__________________ 一襲袈裟傲千山 雲來浪去古燈寒 勘破紅塵盡飛散 梵唱裡 管它情短復情長 曉風殘月慣斜闌 莫知此心將誰看 聞知西方有鄉關 驀回首 落日盡處是彼岸 |
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2010-05-12, 03:46 PM
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#3 (permalink) |
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轉貼的文章那位媽媽只是普通的家庭主婦,自制紅蘿蔔茶多有效,存疑?
參考下面專業人士的看法,以免誤信偏方 紅蘿蔔泡茶 醫界態度保留 台中榮總眼科醫師王俊元說，紅蘿蔔富含屬脂溶性的胡蘿蔔素，有助於視力保健，曬乾後泡成茶，營養素能否溶入茶湯仍待確認，至於紅蘿蔔茶是否能抑制、治療近視，醫界持保留態度。 台中榮總營養室主任何麗齡說，紅蘿蔔煮熟或生吃，胡蘿蔔素會在體內轉化成維生素A，把紅蘿蔔切片、曬乾、泡成茶湯喝，對人體沒有壞處，但胡蘿蔔素屬脂溶性，營養素不容易溶入茶湯，結果喝了紅蘿蔔味道的水，反而沒吃到營養。 王俊元說，胡蘿蔔素是視網模構造的必要維生素，食用後透過肝臟酵素轉化成維生素A，可保護視網模，預防夜盲症、乾眼症；至於假性近視，目前醫界公認的控制方法，就是使用睫狀肌鬆弛劑，紅蘿蔔能保健視力，但沒有治療近視、假性近視的功效。 中山附醫眼科主任彭美玲說，紅蘿蔔茶的確很紅，她上網也看過，但沒經過科學檢驗，無法確知其功效。 不過，衛生署食品資訊網表示，攝取過多維生素A補充劑，會有毒性反應，引發噁心、嘔吐、頭痛、暈眩等症狀，慢性維生素A中毒會導致孕婦產下畸胎。彭美玲建議，吃紅蘿蔔、喝紅蘿蔔茶都沒問題，維生素A除醫師建議外，民眾不要自行補充。 醫師建議，與其喝紅蘿蔔茶，不如吃盤炒紅蘿蔔或紅蘿蔔沙拉，成年人每天需要3毫克胡蘿蔔素，大約吃30公克紅蘿蔔，即足夠一日所需。 【2008/04/01 聯合報】 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/4281275.shtml |
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