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#1 |
長老會員
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![]() 01 十六年來,四家教學醫院的看法分兩派:
「以後別再運動了,考慮開刀,把核磁共振照到的小碎片拿掉。十字韌帶完整接回,用四年復健。」 「以後別再運動了,走路也適可而止;別開刀,失敗就別走路了。」 02 在不停止訓練的前題下;如何有效控制「膝關節水腫」程度? 目前作法: 冰敷。 懸腿。 控制總飲水量。 彈性綳帶 16/24 hr。 不知哪位大大有所示下...? ![]() ![]() ![]() ![]() |
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#2 (permalink) |
管理員
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![]() 身體欠佳 ... 這多少跟運動傷害或意外事故有關吧 ...
d校長阿,要保重阿。 |
__________________ 在「專業主討論區」中的問題解決後,要記得按一下 ![]() 這是一種禮貌動作。 ![]() 一樣是在「專業主討論區」中發問,不管問題解決與否,都要回應別人的回答文喔。 不然搞 [斷頭文],只看不回應,下次被別人列入黑名單就不要怪人喔。 天線寶寶說再見啦~ ... 天線寶寶說再見啦~ 迪西:「再見~ 再見~」 『 Otaku Culture Party 』 關心您 ... ![]() |
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#3 (permalink) |
長老會員
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![]() 不知具體的症狀
只好麻煩您自己爬文…裡面有些可以參考…但別盡信…有的感覺像在打廣告…最好去看醫生…多看幾家… http://tw.knowledge.yahoo.com/search...oup=&x=31&y=14 如運動傷害,下面這篇可參考一下: http://tw.knowledge.yahoo.com/questi...=1306032203473 爬了一下文…大部分都是建議少劇烈運動…多休息…… 此帖於 2008-06-12 05:08 AM 被 qdenise 編輯. |
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#4 (permalink) |
長老會員
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![]() 別再做運動了!
也暫不開刀 ??如何??? 此帖於 2008-06-12 11:35 AM 被 quasar 編輯. |
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#5 (permalink) |
長老會員
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#6 (permalink) |
長老會員
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![]() 那就為你加油啦....但記得別勉強自己的身體唷...贏得獎牌失了健康也是沒有贏喔
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#7 (permalink) | |
長老會員
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![]() 引用:
![]() ![]() ![]() ![]() 基本上,他們提的都是對的... 第二篇會再次詳讀。 其實心理頭最不爽的就是這句;「大部分都是建議少劇烈運動…多休息……」 怎麼都二十一世紀了,還是這招... ![]() ![]() ![]() ![]() 不過,我昨晚還是選擇用十二個小時的睡眠...,以補近月本覺之過耗... 接下來月餘,也將竭力如此... 再次感謝您的關心。 ![]() ![]() ![]() ![]() |
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#9 (permalink) |
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#10 (permalink) |
長老會員
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#11 (permalink) |
長老會員
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![]() 校長到底在哪訓練ㄚ....
![]() ![]() 我上課都會看到一團騎自行車的耶..不知道是左訓的還是平民百姓呢 ![]() |
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#13 (permalink) |
長老會員
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#14 (permalink) |
長老會員
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#15 (permalink) |
長老會員
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![]() 校長ㄚ...關節的病變如果不早期治療真的會走到須要換人工關節的地步呢...要多注意唷!!
![]() ![]() ![]() 有沒考慮看中醫呢?? |
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