|
2011-07-02, 07:48 AM
|
#1 |
|
管理員
 
|
聊天 - 迪西的脖子『扭到了』... ...
幾天之前迪西睡覺醒來的時候，發現迪西的頭歪一邊 ...
因為回籠覺實在是太好睡了，不管姿勢繼續睡 ... 結果『落枕』... 現在迪西的脖子好痛、連肩膀、手都會酸痛 ... 而且有一陣沒一陣的痛 ... 查過『股溝』說，一般約三到七天會好，不然就要看醫生 ... 迪西以前也落枕過好幾次，都是半天、一天就好了(好像是扭到筋， 動一動筋派位置歸位就好了)，這次實在是痛的有點久了 ... 各位版包，千萬要注意睡覺的姿勢喔 ... 不然會像的西一樣『脖子扭到』...  |
|
__________________ 在「專業主討論區」中的問題解決後，要記得按一下  按鈕喔，這是一種禮貌動作。  一樣是在「專業主討論區」中發問，不管問題解決與否，都要回應別人的回答文喔。 不然搞 [斷頭文]，只看不回應，下次被別人列入黑名單就不要怪人喔。 天線寶寶說再見啦~ ... 天線寶寶說再見啦~ 迪西：「再見~ 再見~」 『 Otaku Culture Party 』 關心您 ... 
|
|
|
送花文章: 37855,
|
|
有 12 位會員向 getter 送花:
|
a471 (2011-07-02),atie (2011-07-02),chenhan2603 (2011-07-03),grc45 (2011-07-02),john860504 (2011-07-04),K22514 (2011-07-02),october_pc (2011-07-03),ppp0600 (2011-07-02),qdenise (2011-07-03),quasar (2011-07-03),劉金山加油 (2011-07-05),古里特 (2011-07-04)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2011-07-02, 08:58 AM
|
#2 (permalink) |
|
長老會員
|
發生此症者，經常由頸部姿勢不正，在夜間睡著後讓該患處的頸項肌肉處於繃緊的狀態下，造成血液循環不良，再加上受涼（比方說，睡覺靠窗邊，晚上吹進涼風；亦或是夜間睡覺時，開風扇吹到單邊者），就會造成此症。
用溫熱的毛巾熱敷患處，盡量不要再次過度拉扯該處肌肉，它自然會慢慢的恢復過來。經常練習瑜珈的人，全身肌肉（筋）經常的往復伸展，血液循環良好（氧氣隨氣而到），就可杜絕「落枕」的毛病。 祝 迪西 早日恢復康健 ~ |
|
|
送花文章: 71895,
|
|
有 14 位會員向 grc45 送花:
|
a471 (2011-07-02),atie (2011-07-02),chenhan2603 (2011-07-03),crd1871 (2011-07-02),getter (2011-07-02),john860504 (2011-07-04),K22514 (2011-07-02),october_pc (2011-07-03),ppp0600 (2011-07-02),qdenise (2011-07-03),quasar (2011-07-03),yayaya (2011-07-02),劉金山加油 (2011-07-05),古里特 (2011-07-04)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2011-07-02, 03:30 PM
|
#3 (permalink) |
|
管理版主
 
|
這我以前也有過,可是都是第2天就好了,應該是運氣好吧,祝你早日康復......
|
|
|
送花文章: 1431,
|
|
有 10 位會員向 crd1871 送花:
|
a471 (2011-07-02),atie (2011-07-02),chenhan2603 (2011-07-03),getter (2011-07-02),grc45 (2011-07-02),john860504 (2011-07-04),october_pc (2011-07-03),ppp0600 (2011-07-02),quasar (2011-07-03),劉金山加油 (2011-07-05)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2011-07-02, 04:43 PM
|
#4 (permalink) |
|
管理員
|
找骨科醫師來針肌肉鬆弛劑....或者請正妹路過你面前
 |
__________________ 我是史版A大，錢的數量決定電腦的力量  我是給女孩修電腦長大的，經驗豐富技術過硬，就沒有我修不好的電腦 
|
|
|
|
送花文章: 79354,
|
|
有 9 位會員向 a471 送花:
|
atie (2011-07-02),chenhan2603 (2011-07-03),getter (2011-07-02),grc45 (2011-07-03),john860504 (2011-07-04),october_pc (2011-07-03),ppp0600 (2011-07-02),quasar (2011-07-03),劉金山加油 (2011-07-05)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2011-07-02, 07:03 PM
|
#5 (permalink) |
|
管理版主
|
我都是用按摩器按摩一下就好了啦!!
|
|
|
送花文章: 39317,
|
|
有 10 位會員向 YaYa07 送花:
|
a471 (2011-07-04),atie (2011-07-02),chenhan2603 (2011-07-03),getter (2011-07-02),grc45 (2011-07-03),john860504 (2011-07-04),october_pc (2011-07-03),ppp0600 (2011-07-02),quasar (2011-07-03),劉金山加油 (2011-07-05)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2011-07-02, 08:37 PM
|
#7 (permalink) |
|
管理版主
 
|
可以去買一個 低週波按摩器
去年在全國特價時 買了個 歐姆龍的 (1000多) 很好用的說 腳、背、肩頸...酸痛 用一下都可抒解 身體部位並在隔日都能恢復 以前根本想不到會這麼好用的說 |
|
|
送花文章: 1999,
|
|
有 10 位會員向 mini 送花:
|
a471 (2011-07-04),atie (2011-07-02),chenhan2603 (2011-07-03),getter (2011-07-04),grc45 (2011-07-03),john860504 (2011-07-04),october_pc (2011-07-03),ppp0600 (2011-07-02),quasar (2011-07-03),劉金山加油 (2011-07-05)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2011-07-03, 08:31 PM
|
#8 (permalink) |
|
長老會員
|
我觀察到..疲勞過度 睡眠不足身體虛弱 氣衰 不愛運動 姿勢不良 ....的人
好像比較容易 『落枕』 而且容易復發~~ ???  |
|
|
送花文章: 63581,
|
|
有 6 位會員向 quasar 送花:
|
a471 (2011-07-04),chenhan2603 (2011-07-03),getter (2011-07-04),grc45 (2011-07-04),john860504 (2011-07-04),劉金山加油 (2011-07-05)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2011-07-03, 09:57 PM
|
#9 (permalink) | |
|
管理版主
|
引用:
|
|
|
|
送花文章: 1431,
|
|
有 6 位會員向 crd1871 送花:
|
a471 (2011-07-04),chenhan2603 (2011-07-03),getter (2011-07-04),grc45 (2011-07-04),john860504 (2011-07-04),劉金山加油 (2011-07-05)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2011-07-03, 10:09 PM
|
#10 (permalink) | |
|
列管會員
 |
引用:
 ......你一定是好個人...  ... ... |
|
|
|
送花文章: 33547,
|
|
有 5 位會員向 米奇 送花:
|
a471 (2011-07-04),getter (2011-07-04),grc45 (2011-07-04),john860504 (2011-07-04),劉金山加油 (2011-07-05)
感謝您發表一篇好文章 |
應該要找個正妹幫你敷一敷
平板模式
