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「膝關節水腫」
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2008-06-12, 10:04 AM
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dennis7213
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作者:
dddd
01 十六年來,四家教學醫院的看法分兩派:
「以後別再運動了,考慮開刀,把核磁共振照到的小碎片拿掉。十字韌帶完整接回,用四年復健。」
「以後別再運動了,走路也適可而止;別開刀,失敗就別走路了。」
02 在不停止訓練的前題下;如何有效控制「膝關節水腫」程度?
目前作法:
冰敷。
懸腿。
控制總飲水量。
彈性綳帶 16/24 hr。
不知哪位大大有所示下...?
腳是一輩子要用的
運動是隨時可以的
一輩子不能沒有的是腳
運動沒有腳也有點難
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dennis7213
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