主題: 大家來看小女子新買的車車
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舊 2008-07-10, 07:25 PM   #228 (permalink)
qdenise
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作者: cara551977 查看文章
又下雨了~

又不能出去運動了

快發霉了
在家練瑜珈呀…把身體凹凹A~~

要不要看片子學…我有好幾種…

比較常看的是脊美瑜珈~~練身材、線條好看的

產後瑜珈~~不一定產後才能練、做一半就滿身大汗了

還是要彼拉提斯、瑜珈提斯

這些是我覺得比較有用的…還有別的

如果只要單套我上傳就可以…
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anotherlevel (2008-07-11),cara551977 (2008-07-10),rezard (2008-07-11),放下是真功夫 (2008-07-10)
感謝您發表一篇好文章