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#9 (permalink) |
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長老會員
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多倫多12月22日星期五晨四點,在10公分的雪地上連續跑了兩個半小時,雪地上的空氣無比的清新,肺部的氧交換效率達到最巔峰。
由於天色太暗了,閃光指數太低,即使是用閃光燈也無法拍遠過五米以上的距離,所以利用了鏟雪車的燈光,再回家用 PS 處理一下亮度和對比,我附帶了最後一張曝光不足照,以為佐證。 雪還是稀疏的持續地下著下(乾雪粒),室外溫度據調頻台的報導,當下為零下十九度,但我並不覺得有酷寒的感覺,這與30年前剛到多倫多時的體會完全不同。 沿途看到家家戶戶都美麗生動的聖誕燈飾,踏著鬆軟的雪面,內心無比的溫馨寧靜,恭祝耶穌生日到來的同時,也哼唱著英語版的『平安夜』。 跑步時還能從容的唱歌,這就是有氧運動;感謝上蒼賜予的美好人生和健康的身體,有了祂的保守與祝福才有今天一切的美好與平安! ![]() ![]() ![]() |
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