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舊 2017-03-29, 03:01 PM   #1
mini
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預設 新聞轉貼 - 濕冷夜怎麼睡才會暖? 「三明治蓋被」一覺到天明

玉山今晨飄下初雪,是15年來最晚的日期,遲來的冬天終於來了!又濕又冷的天氣裡,晚上蓋著被子時,還是覺得好冷怎麼辦?專家表示,只要掌握「三明治」的蓋被方法,民眾在寒冷的冬夜裡也能暖暖的度過。

這幾天台灣天氣又濕又冷,晚上鑽進被子裡是最幸福的時間,然而即使蓋上被子,卻仍然可能覺得很冷睡不著。根據《蘋果日報》報導,HOLA特力和樂公關表示,這是由於民眾普遍蓋錯被子順序所造成的,她說只要用三明治蓋法,民眾在冬天夜晚就可以溫暖舒服的入睡。

業者表示,由於毛毯本身柔軟又有厚度,因此一般民眾常常誤以為只要直接蓋上毛毯,就能達到保暖作用,但實際上若先蓋上棉被後再外蓋一層毛毯,保暖效果會更好。此外,在床墊上方墊一層保暖墊,依照保暖墊、人、棉被以及毛毯的順序層疊,最能將人體的熱能鎖在被窩裡,達到最好保暖效果。

https://udn.com/news/story/7266/2232...s_ch1artbottom

============

現在人很多睡眠品質差
可以用毛毯蓋肚子外面蓋棉被
腳鴨露出去
這樣核心溫度保留住
腳底散出多於熱度讓身體成半冬眠
加上睡前一小時不喝水
應該就可以一覺到天明

以上參考
mini 目前離線  
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舊 2017-03-29, 06:57 PM   #2 (permalink)
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聽說用新台幣"錢被"是最溫暖的啦!!!
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舊 2017-03-29, 07:53 PM   #3 (permalink)
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作者: YaYa07 查看文章
聽說用新台幣"錢被"是最溫暖的啦!!!
可不可以換成 鴻海股票 (一張抵一疊)
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舊 2017-03-29, 11:26 PM   #4 (permalink)
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還是抱妹妹最好啦!
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我是史版A大,錢的數量決定電腦的力量

我是給女孩修電腦長大的,經驗豐富技術過硬,就沒有我修不好的電腦
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舊 2017-03-30, 12:53 AM   #5 (permalink)
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還是抱妹妹最好啦!
啊是沒有咩可以抱的......怎麼辦 ??????????

__________________
不飛的不飛 ... 因為曾經端座在雲霄之上 ... 所以不飛 ,
因為期待您能與不飛抬頭共列翱翔天昊 ... 所以更是不飛 !

不飛不想飛 ... 畢竟殘破雙翼在苔階沾濕 ... 所以低頭 ,
只好安靜地蹲在這練習 ... 學習要如何才能飛的更高更遠 !

不飛不曾飛 ... 終於知道青澀期代表蒼狗 ... 所以情殤 ,
一甲子的意境等於六十年的期盼的凝固 ... 所以就此棲巢 !
不飛 目前離線  
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作者: 不飛 查看文章
啊是沒有咩可以抱的......怎麼辦 ??????????

大陸妹 http://img.pcstore.com.tw/~prod/M20527006_big.jpg
要抱幾個都可以
抱不慣了還可以吃
想抱boy就自購 http://g-search1.alicdn.com/bao/uplo...1056093022.jpg
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讓我想起了校長大人~~~~愛的教育~鐵的紀律

把不到妹妹?!~~就巴頭!
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