史萊姆論壇

返回   史萊姆論壇 > 綜合討論二區 > 生活話題、日常閒聊、喇勒唬爛灌水區
刷新本頁 討論 - 我要減肥~!!!!
忘記密碼?
論壇說明

歡迎您來到『史萊姆論壇』 ^___^

您目前正以訪客的身份瀏覽本論壇，訪客所擁有的權限將受到限制，您可以瀏覽本論壇大部份的版區與文章，但您將無法參與任何討論或是使用私人訊息與其他會員交流。若您希望擁有完整的使用權限，請註冊成為我們的一份子，註冊的程序十分簡單、快速，而且最重要的是－－註冊是完全免費的！

請點擊這裡：『註冊成為我們的一份子！』


發文 回覆
第1頁，共3頁 1 23 >
 
主題工具 顯示模式
舊 2006-09-24, 10:41 PM   #1
bruce-yan 帥哥
長老會員
 
bruce-yan 的頭像
榮譽勳章
UID - 61265
在線等級: 級別:50 | 在線時長:2714小時 | 升級還需:91小時級別:50 | 在線時長:2714小時 | 升級還需:91小時級別:50 | 在線時長:2714小時 | 升級還需:91小時級別:50 | 在線時長:2714小時 | 升級還需:91小時級別:50 | 在線時長:2714小時 | 升級還需:91小時
註冊日期: 2003-04-23
住址: 彰化縣溪湖鎮
文章: 4853
精華: 0
現金: 41948 金幣
資產: 18236944 金幣
預設 討論 - 我要減肥~!!!!
退伍後肚子越來越大囉...
常常跟我大嫂開玩笑...<大嫂,我的肚子比妳四個月的肚子還大哦 >
現在體重78KG~~~~~~
問很多人都說這樣還好~
但我覺得身高175的我還是太重了些~
有沒有啥簡單的方法可以使我體重降低一點阿~
<入伍之前明明只有72~74KG而以阿>
bruce-yan 目前離線  
送花文章: 759, 收花文章: 2137 篇, 收花: 7960 次
回覆時引用此帖
舊 2006-09-25, 01:49 AM   #2 (permalink)
管理版主
 
heavenheaven 的頭像
榮譽勳章
UID - 25460
在線等級: 級別:68 | 在線時長:4975小時 | 升級還需:62小時級別:68 | 在線時長:4975小時 | 升級還需:62小時級別:68 | 在線時長:4975小時 | 升級還需:62小時級別:68 | 在線時長:4975小時 | 升級還需:62小時級別:68 | 在線時長:4975小時 | 升級還需:62小時級別:68 | 在線時長:4975小時 | 升級還需:62小時級別:68 | 在線時長:4975小時 | 升級還需:62小時級別:68 | 在線時長:4975小時 | 升級還需:62小時
註冊日期: 2003-01-13
住址: 夢想的天空
文章: 5347
現金: 194 金幣
資產: 74542588 金幣
預設
在下是覺得大大175cm 78kg真的還好吧
若真的要減
只能說減肥應該沒有什麼簡單輕鬆的方法
強烈建議不要吃什麼減肥藥
少吃多動就是減肥的不二法門
至於肚子的部份
若大大有在喝酒的話就請節制些
還有每天勤做仰臥起坐吧
除了可以消去凸出來的肚子又可以練腹肌
算是一舉兩得吧
__________________
♪我的噗浪　♪我的blog
‧MEGA免空建議使用Firefox或Chrome瀏覽器下載
‧檔案若有問題請PM告知，回覆在討論串中我不見得能即時發現
‧解壓縮前請確定檔案下載完全，解壓密碼用複製貼上，請勿自行輸入
‧影片播放有聲無影、有影無聲等問題，請安裝K-Lite Codec Pack解碼包
heavenheaven 目前離線  
送花文章: 2656, 收花文章: 2676 篇, 收花: 10154 次
回覆時引用此帖
舊 2006-09-25, 02:18 AM   #3 (permalink)
長老會員
 
f6617 的頭像
榮譽勳章
UID - 79
在線等級: 級別:41 | 在線時長:1857小時 | 升級還需:75小時級別:41 | 在線時長:1857小時 | 升級還需:75小時級別:41 | 在線時長:1857小時 | 升級還需:75小時級別:41 | 在線時長:1857小時 | 升級還需:75小時級別:41 | 在線時長:1857小時 | 升級還需:75小時級別:41 | 在線時長:1857小時 | 升級還需:75小時
註冊日期: 2002-12-06
住址: 阿貓後宮
文章: 4889
現金: 172 金幣
資產: 6415217 金幣
預設
我也要減肥!
我決定從今天起不吃油炸物.戒宵夜了!
在這樣胖下去也不是辦法,
以前買的成套西裝褲子都穿不下,

怪手兄~我身高173,跟你一樣是78kg
我們一起來比賽吧!
__________________
http://i117.photobucket.com/albums/o71/f6617/by2.jpg
我可以買一送一嗎?....by2
f6617 目前離線  
送花文章: 5281, 收花文章: 2429 篇, 收花: 14271 次
回覆時引用此帖
舊 2006-09-25, 09:04 AM   #4 (permalink)
長老會員
 
好吵 的頭像
榮譽勳章
UID - 56192
在線等級: 級別:25 | 在線時長:749小時 | 升級還需:31小時級別:25 | 在線時長:749小時 | 升級還需:31小時級別:25 | 在線時長:749小時 | 升級還需:31小時級別:25 | 在線時長:749小時 | 升級還需:31小時級別:25 | 在線時長:749小時 | 升級還需:31小時
註冊日期: 2003-04-07
住址: 火星 月牙市廣達大道一段530號x樓
文章: 924
精華: 0
現金: 50003 金幣
資產: 69621 金幣
預設
引用:
作者: heavenheaven
在下是覺得大大175cm 78kg真的還好吧
若真的要減
只能說減肥應該沒有什麼簡單輕鬆的方法
強烈建議不要吃什麼減肥藥
少吃多動就是減肥的不二法門
至於肚子的部份
若大大有在喝酒的話就請節制些
還有每天勤做仰臥起坐吧
除了可以消去凸出來的肚子又可以練腹肌
算是一舉兩得吧
對阿!少吃多動就會瘦了,談戀愛也會變瘦唷!

你先打聽你喜歡的那個女生喜歡胖的還是瘦的,

再決定要不要減肥吧!!!

引用:
作者: f6617
我也要減肥!
我決定從今天起不吃油炸物.戒宵夜了!
在這樣胖下去也不是辦法,
以前買的成套西裝褲子都穿不下,
怪手兄~我身高173,跟你一樣是78kg
我們一起來比賽吧!
貓叔,你好像比較胖唷=.="

不過肉肉的很好抱,很舒服阿!

我看貓叔就胖胖的就好了,看起來好75
此帖於 2006-09-25 09:16 AM 被 好吵 編輯.
__________________
All Ice_穿著天使服裝的惡魔




如果你愛的人比你更早一歩愛上你,且比你自己更愛你時,請好好珍惜他,然後感謝上帝讓你倆相遇
好吵 目前離線  
送花文章: 1947, 收花文章: 323 篇, 收花: 1487 次
回覆時引用此帖
舊 2006-09-25, 09:36 AM   #5 (permalink)
長老會員
 
Chin-Wei 的頭像
榮譽勳章
UID - 114112
在線等級: 級別:14 | 在線時長:257小時 | 升級還需:28小時級別:14 | 在線時長:257小時 | 升級還需:28小時級別:14 | 在線時長:257小時 | 升級還需:28小時級別:14 | 在線時長:257小時 | 升級還需:28小時
註冊日期: 2007-02-18
文章: 3448
精華: 0
現金: 1674 金幣
資產: 32804 金幣
預設
引用:
作者: bruce-yan
退伍後肚子越來越大囉...
常常跟我大嫂開玩笑...<大嫂,我的肚子比妳四個月的肚子還大哦 >
現在體重78KG~~~~~~
問很多人都說這樣還好~
但我覺得身高175的我還是太重了些~
有沒有啥簡單...
我的身高 168CM
入伍前:60 kg
退伍後:50 kg

= =a
__________________
思考，正是從一個錯誤，跳進另外一個錯誤。
Chin-Wei 目前離線  
送花文章: 5387, 收花文章: 1361 篇, 收花: 5457 次
回覆時引用此帖
舊 2006-09-25, 10:35 AM   #6 (permalink)
管理版主
 
fcya 的頭像
榮譽勳章
UID - 5355
在線等級: 級別:51 | 在線時長:2840小時 | 升級還需:72小時級別:51 | 在線時長:2840小時 | 升級還需:72小時級別:51 | 在線時長:2840小時 | 升級還需:72小時級別:51 | 在線時長:2840小時 | 升級還需:72小時級別:51 | 在線時長:2840小時 | 升級還需:72小時級別:51 | 在線時長:2840小時 | 升級還需:72小時
註冊日期: 2002-12-07
住址: 士林某處
文章: 6584
精華: 0
現金: 12059 金幣
資產: 35093 金幣
預設
那我更糟糕~~我身高150cm體重210公斤活像不倒翁........此事q老可做證
__________________
老了不想像以往只是打嘴泡閒扯蛋
fcya 目前離線  
送花文章: 5180, 收花文章: 3072 篇, 收花: 13272 次
回覆時引用此帖
舊 2006-09-25, 11:23 AM   #7 (permalink)
長老會員
 
squall5229 的頭像
榮譽勳章
UID - 249630
在線等級: 級別:84 | 在線時長:7438小時 | 升級還需:127小時級別:84 | 在線時長:7438小時 | 升級還需:127小時級別:84 | 在線時長:7438小時 | 升級還需:127小時級別:84 | 在線時長:7438小時 | 升級還需:127小時
註冊日期: 2003-03-20
住址: 狐狸窩
文章: 3234
精華: 0
現金: 53770 金幣
資產: 295850 金幣
預設
那大家一起來減肥 狐狸也想要來減肥了
__________________
只是個小狐狸~~。(待續.......)
squall5229 目前離線  
送花文章: 914, 收花文章: 780 篇, 收花: 1961 次
回覆時引用此帖
舊 2006-09-25, 01:11 PM   #8 (permalink)
長老會員
 
Dingding 的頭像
榮譽勳章
UID - 123654
在線等級: 級別:18 | 在線時長:421小時 | 升級還需:16小時級別:18 | 在線時長:421小時 | 升級還需:16小時級別:18 | 在線時長:421小時 | 升級還需:16小時
註冊日期: 2004-03-16
住址: 合法地下電台
文章: 1475
精華: 0
現金: 157644 金幣
資產: 157934 金幣
預設
引用:
作者: fcya
那我更糟糕~~我身高150cm體重210公斤活像不倒翁........此事q老可做證
那我就搞不懂您的桃花哪裡來了
__________________
我聽爺爺講了一個故事　故事裏的事是那昨天的事
故事裏有好人也有壞人　故事裏有好事也有壞事
故事裏有多少是是非非　故事裏有多少非非是是

故事裏的事，說是就是，不是也是　故事裏的事，說不是就不是，是也不是

故事裏的事也許是已真實　故事裏的事也許是從來沒有的事
其實故事本來就是已故事　故事就是故事　故事就是故事
Dingding 目前離線  
送花文章: 194, 收花文章: 633 篇, 收花: 1998 次
回覆時引用此帖
舊 2006-09-25, 01:32 PM   #9 (permalink)
長老會員
 
anotherlevel 的頭像
榮譽勳章
UID - 50403
在線等級: 級別:60 | 在線時長:3956小時 | 升級還需:9小時級別:60 | 在線時長:3956小時 | 升級還需:9小時級別:60 | 在線時長:3956小時 | 升級還需:9小時級別:60 | 在線時長:3956小時 | 升級還需:9小時級別:60 | 在線時長:3956小時 | 升級還需:9小時
註冊日期: 2003-03-20
住址: 充滿讚美感恩的虎爛宮
文章: 14362
精華: 0
現金: 7968 金幣
資產: 1353874 金幣
預設
引用:
作者: Chin-Wei
我的身高 168CM
入伍前:60 kg
退伍後:50 kg

= =a
+1
anotherlevel 目前離線  
送花文章: 106343, 收花文章: 12197 篇, 收花: 44083 次
回覆時引用此帖
舊 2006-09-25, 01:43 PM   #10 (permalink)
管理版主
 
superxboy 的頭像
榮譽勳章
UID - 21259
在線等級: 級別:55 | 在線時長:3359小時 | 升級還需:1小時級別:55 | 在線時長:3359小時 | 升級還需:1小時級別:55 | 在線時長:3359小時 | 升級還需:1小時級別:55 | 在線時長:3359小時 | 升級還需:1小時級別:55 | 在線時長:3359小時 | 升級還需:1小時
註冊日期: 2003-01-02
住址: 北極
文章: 10335
現金: 130 金幣
資產: 844182589 金幣
預設
引用:
作者: Dingding
那我就搞不懂您的桃花哪裡來了
把他的都是胖妹咩...=.=
__________________
http://images.gamebase.com.tw/mybase/32/05/281/happy_card_000002776.jpg
愛的時候，可以不公平；不愛了、分開了，總該公平了吧

重情重義重粉味 愛台愛鄉愛查某
superxboy 目前離線  
送花文章: 3254, 收花文章: 4835 篇, 收花: 21651 次
回覆時引用此帖
舊 2006-09-25, 01:58 PM   #11 (permalink)
長老會員
 
sugarbaby 的頭像
榮譽勳章
UID - 250286
在線等級: 級別:23 | 在線時長:645小時 | 升級還需:27小時級別:23 | 在線時長:645小時 | 升級還需:27小時級別:23 | 在線時長:645小時 | 升級還需:27小時級別:23 | 在線時長:645小時 | 升級還需:27小時級別:23 | 在線時長:645小時 | 升級還需:27小時級別:23 | 在線時長:645小時 | 升級還需:27小時級別:23 | 在線時長:645小時 | 升級還需:27小時級別:23 | 在線時長:645小時 | 升級還需:27小時
註冊日期: 2006-07-31
住址: 你的心
文章: 1270
精華: 0
現金: 15006 金幣
資產: 27558 金幣
預設
引用:
作者: bruce-yan
退伍後肚子越來越大囉...
常常跟我大嫂開玩笑...<大嫂,我的肚子比妳四個月的肚子還大哦 >
現在體重78KG~~~~~~
問很多人都說這樣還好~
但我覺得身高175的我還是太重了些~
有沒有啥簡單...
如果只是胖在肚子就不好囉.......
最好是能練成肌肉，以後才不會有脂肪造成的疾病。
肚子的話，就是練腹肌，像仰臥起坐，
如果是全身的話，我覺得做伏地挺身應該ok。
__________________
sugarbaby 目前離線  
送花文章: 7984, 收花文章: 574 篇, 收花: 2101 次
回覆時引用此帖
舊 2006-09-25, 02:29 PM   #12 (permalink)
長老會員
榮譽勳章
UID - 6696
在線等級: 級別:65 | 在線時長:4597小時 | 升級還需:23小時級別:65 | 在線時長:4597小時 | 升級還需:23小時級別:65 | 在線時長:4597小時 | 升級還需:23小時級別:65 | 在線時長:4597小時 | 升級還需:23小時級別:65 | 在線時長:4597小時 | 升級還需:23小時級別:65 | 在線時長:4597小時 | 升級還需:23小時級別:65 | 在線時長:4597小時 | 升級還需:23小時級別:65 | 在線時長:4597小時 | 升級還需:23小時級別:65 | 在線時長:4597小時 | 升級還需:23小時級別:65 | 在線時長:4597小時 | 升級還需:23小時
註冊日期: 2002-12-08
文章: 12085
精華: 0
現金: 311 金幣
資產: 6570606 金幣
預設
引用:
作者: fcya
那我更糟糕~~我身高150cm體重210公斤活像不倒翁........此事q老可做證
好吧 ! 幫你做偽證 !
各位七十幾公斤的朋友 建議到100公斤再來減肥
屆時比較有成就感
quasar 目前離線  
送花文章: 63581, 收花文章: 9830 篇, 收花: 56093 次
回覆時引用此帖
舊 2006-09-25, 06:45 PM   #13 (permalink)
長老會員
 
bruce-yan 的頭像
榮譽勳章
UID - 61265
在線等級: 級別:50 | 在線時長:2714小時 | 升級還需:91小時級別:50 | 在線時長:2714小時 | 升級還需:91小時級別:50 | 在線時長:2714小時 | 升級還需:91小時級別:50 | 在線時長:2714小時 | 升級還需:91小時級別:50 | 在線時長:2714小時 | 升級還需:91小時
註冊日期: 2003-04-23
住址: 彰化縣溪湖鎮
文章: 4853
精華: 0
現金: 41948 金幣
資產: 18236944 金幣
預設
仰臥起坐...
是我的弱點...
最多一次做33下而已耶...

入伍前買的工作褲...現在穿不下了....好像有33腰吧~"~
bruce-yan 目前離線  
送花文章: 759, 收花文章: 2137 篇, 收花: 7960 次
回覆時引用此帖
舊 2006-09-25, 07:17 PM   #14 (permalink)
長老會員
 
yuhlang 的頭像
榮譽勳章
UID - 78254
在線等級: 級別:23 | 在線時長:640小時 | 升級還需:32小時級別:23 | 在線時長:640小時 | 升級還需:32小時級別:23 | 在線時長:640小時 | 升級還需:32小時級別:23 | 在線時長:640小時 | 升級還需:32小時級別:23 | 在線時長:640小時 | 升級還需:32小時級別:23 | 在線時長:640小時 | 升級還需:32小時級別:23 | 在線時長:640小時 | 升級還需:32小時級別:23 | 在線時長:640小時 | 升級還需:32小時
註冊日期: 2003-06-16
文章: 240
精華: 0
現金: 5584 金幣
資產: 72745 金幣
預設
最佳減肥方法
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
再當一次兵
yuhlang 目前離線  
送花文章: 50, 收花文章: 65 篇, 收花: 166 次
回覆時引用此帖
舊 2006-09-25, 07:20 PM   #15 (permalink)
長老會員
 
愛跳舞 的頭像
榮譽勳章
UID - 4024
在線等級: 級別:32 | 在線時長:1196小時 | 升級還需:25小時級別:32 | 在線時長:1196小時 | 升級還需:25小時級別:32 | 在線時長:1196小時 | 升級還需:25小時級別:32 | 在線時長:1196小時 | 升級還需:25小時級別:32 | 在線時長:1196小時 | 升級還需:25小時級別:32 | 在線時長:1196小時 | 升級還需:25小時級別:32 | 在線時長:1196小時 | 升級還需:25小時
註冊日期: 2002-12-07
住址: wuso area
文章: 4610
現金: 3008 金幣
資產: 365328 金幣
預設
是啊~談戀愛會變瘦~失戀就會變的更瘦

愛跳舞很久沒談戀愛"把"人囉~

所以....唉~

來個人讓愛跳舞把一下好囉
愛跳舞 目前離線  
送花文章: 3144, 收花文章: 1166 篇, 收花: 3707 次
回覆時引用此帖
發文 回覆
第1頁，共3頁 1 23 >

« 上一主題 | 下一主題 »


發表規則
您不可以發文
您不可以回覆主題
您不可以上傳附加檔案
您不可以編輯您的文章
論壇啟用 BB 語法
論壇啟用 表情符號
論壇啟用 [IMG] 語法
論壇禁用 HTML 語法
Trackbacks are 禁用
Pingbacks are 禁用
Refbacks are 禁用


所有時間均為台北時間。現在的時間是 07:23 AM。

《 史萊姆的第一個家 》 - 論壇存檔 - 返回頂端

Powered by vBulletin® 版本 3.6.8
版權所有 ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.

『服務條款』

* 有問題不知道該怎麼解決嗎？請聯絡本站的系統管理員 *


SEO by vBSEO 3.6.1