聊天 - 人生百寶箱

grc45 · 2012-02-03, 02:59 PM

引用:

作者: ppp0600

我只有一個16磅啞鈴

...........

它也可發揮宏大的鍛鍊效果，可以慢慢的增加組數（比方說，每十次一組，開始時每天做個4~6組，等到無挑戰感後，再繼續的增加組數到達比方10組），再者，它也可放在背包內，走到哪，背到哪。

還有，可以把它用棉繩繫住在地端，長度約40公分，然後再於頭部端以頭顱上方打個簡單的網狀結，人體伏在桌上，頭部向下，再由下往上抬，久而久之，頸部肌肉會很發達。鍛鍊方法同上，循序漸進，不出2個月您可丈量頸圍可增加大約一寸左右。

試試看，鍛鍊的部分要集中在該動的鍛鍊點，其他部分都不可動，這樣效果才會優秀。

加油~

不知道 · 2012-02-03, 07:29 PM

我也有自己最珍貴的寶物

http://homepage8.seed.net.tw/web@1/a_quan/IMG_0297.jpg

http://homepage8.seed.net.tw/web@1/a_quan/IMG_0298.jpg

這是國中畢業,考上省立職業學校,我爸送給我的禮物(民國77年買的)
之前雖然有想要好好保存,卻還是忽略的,一直丟在抽屜裡
直到有一天從抽屜裡拿出時,發現到接栓掉了,幸好有找到,才引起我的重視
後來因為之前有廠商送我一個隨身碟

http://homepage8.seed.net.tw/web@1/a_quan/IMG_0299.jpg

所以乾脆把盒子拿來裝這支手錶,說真的還蠻合適的

<

>

atie · 2012-02-05, 12:10 AM

我有一隻比我還老的大同寶寶...

雖然有點破舊

但還是一個紀念

crd1871 · 2012-02-05, 04:16 AM

嗯,g大的收藏還真多,我都是收集信紙和貼紙說^^

NKNK · 2012-02-05, 04:44 AM

引用:

作者: crd1871

嗯,g大的收藏還真多,我都是收集信紙和貼紙說^^

是喔^^

我都收藏舒潔衛生紙

我的2012春夢...
Cartier

http://replicahk.com/watch_news/wp-content/uploads/2012/01/img1323349393bac.jpg

iTV
Leicae
Ferrari
MontBlanc

grc45 · 2012-02-05, 04:49 AM

引用:

作者: crd1871

嗯,g大的收藏還真多,我都是收集信紙和貼紙說^^

格物致知，上善若水。

惜才愛物，心懷感恩。

如此而已~

grc45 · 2012-02-05, 05:18 AM

前五張為跑步計步器；最後一張為卡路里燃燒計算器。

http://i220.photobucket.com/albums/dd149/grc45/DSC07235.jpg

http://i220.photobucket.com/albums/dd149/grc45/DSC07236.jpg

http://i220.photobucket.com/albums/dd149/grc45/DSC07238.jpg

http://i220.photobucket.com/albums/dd149/grc45/DSC07239.jpg

http://i220.photobucket.com/albums/dd149/grc45/DSC07242.jpg

http://i220.photobucket.com/albums/dd149/grc45/DSC07244.jpg

grc45 · 2012-02-05, 05:25 AM

其他忠實的好朋友們（我不稱呼它們為工具）

http://i220.photobucket.com/albums/dd149/grc45/DSC07245.jpg

http://i220.photobucket.com/albums/dd149/grc45/DSC07246.jpg

http://i220.photobucket.com/albums/dd149/grc45/DSC07247.jpg

http://i220.photobucket.com/albums/dd149/grc45/DSC07249.jpg

http://i220.photobucket.com/albums/dd149/grc45/DSC07250.jpg

http://i220.photobucket.com/albums/dd149/grc45/DSC07251.jpg

http://i220.photobucket.com/albums/dd149/grc45/DSC07252.jpg

http://i220.photobucket.com/albums/dd149/grc45/DSC07253.jpg

2012-02-03, 07:29 PM	#2 (permalink)
不知道長老會員榮譽勳章勳章總數15 UID - 548 在線等級: 註冊日期: 2002-12-06 住址: 桃園文章: 8606 精華: 3 現金: 1491 金幣資產: 1183995 金幣	我也有自己最珍貴的寶物這是國中畢業,考上省立職業學校,我爸送給我的禮物(民國77年買的) 之前雖然有想要好好保存,卻還是忽略的,一直丟在抽屜裡直到有一天從抽屜裡拿出時,發現到接栓掉了,幸好有找到,才引起我的重視後來因為之前有廠商送我一個隨身碟所以乾脆把盒子拿來裝這支手錶,說真的還蠻合適的 <>
	__________________ 地獄變現記 [人身得來不易,願大家能尊重生命--勿傷胎命][好淫者請好自為之吧--割鳥] 南泉禪師道：「道不屬知，不屬不知。知是妄覺，不知是無記。若真達不疑之道，猶如太虛，廓然蕩豁，豈可強是非邪？」德山宣鑒禪師：「如果明白無事，則勿妄求，妄求而得，亦非得也。汝但無事於心，無心於事，則虛而靈，空而妙。若毛端許，言之本末者，皆為自欺。何故？毫氂繫念，三塗業因。瞥爾情生，萬劫羈鎖。聖名凡號，盡是虛聲。殊相劣形，皆是幻色。汝欲求之，得無累乎？」
	送花文章: 5469, 收花文章: 5341 篇, 收花: 24549 次

2012-02-05, 12:10 AM	#3 (permalink)
atie 超級版主榮譽勳章勳章總數25 UID - 7036 在線等級: 註冊日期: 2002-12-08 住址: 面壁思過協會文章: 18203 精華: 0 現金: 33 金幣資產: 140994165 金幣	我有一隻比我還老的大同寶寶... 雖然有點破舊但還是一個紀念
	__________________ 　﹒☆°﹒☆．﹒☆°﹒☆．﹒☆° °﹒☆°．﹒‧°∴°﹒°．﹒‧°∴°.﹒‧°∴°﹒☆...... ☆ 　　許好願　　　　做好事　　　　轉好運　　　一個願無量善緣；菩提心永不褪變心中常存善解、包容、感恩、知福、惜福
	送花文章: 19079, 收花文章: 13665 篇, 收花: 61022 次

2012-02-05, 04:16 AM	#4 (permalink)
crd1871 管理版主榮譽勳章勳章總數27 UID - 2270 在線等級: 註冊日期: 2002-12-06 住址: 星座命理討論區文章: 30479 精華: 1 現金: 5740 金幣資產: 960435740 金幣	嗯,g大的收藏還真多,我都是收集信紙和貼紙說^^

	送花文章: 1431, 收花文章: 15596 篇, 收花: 77872 次

2012-02-05, 05:18 AM	#7 (permalink)
grc45 長老會員榮譽勳章勳章總數15 UID - 16409 在線等級: 註冊日期: 2002-12-23 文章: 8173 精華: 1 現金: 1755101 金幣資產: 1792088 金幣	前五張為跑步計步器；最後一張為卡路里燃燒計算器。

	送花文章: 71895, 收花文章: 7769 篇, 收花: 43134 次

2012-02-05, 05:25 AM	#8 (permalink)
grc45 長老會員榮譽勳章勳章總數15 UID - 16409 在線等級: 註冊日期: 2002-12-23 文章: 8173 精華: 1 現金: 1755101 金幣資產: 1792088 金幣	其他忠實的好朋友們（我不稱呼它們為工具）

	送花文章: 71895, 收花文章: 7769 篇, 收花: 43134 次

相似的主題
主題	主題作者	討論區	回覆	最後發表
疑問 - Photoimpact的百寶箱圖被我刪除	猜謎人	軟體應用問題討論區	3	2007-04-22 12:24 PM
百寶箱離線	ldwz3800297	軟體應用問題討論區	0	2003-03-09 12:31 PM