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還要怪到偶頭上來 :on_77: |
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我最常到 7-11 買兩罐 "統一多多"
然後再回到家.. 放在冷凍庫... 等過三個小時... 結凍了.. 就是很好吃的乳酸冰沙了.... |
回味小時候的滋味ㄇ
以前也好喜歡這樣做唷 可惜我的營養師跟我說養樂多別喝太多 人家的體質一天攝取量只能100CC 太麻煩囉:on_22: 人家就好久沒買囉 |
怪怪... 是太甜嗎?...
多多不是會幫助腸胃消化... 所以我才很努力.. 每天都喝啊... |
跟我的飲食習慣也有關係啦
加上體質做的分析 我連豆洋菜都不能吃 所以常常去麵攤會跟老闆說別放豆芽菜 可是這一兩年下來 依照營養師的說法 體質上有所改變耶 也忘記為何我要少飲用了 優酪乳的話一天不能超過300CC 當初給我的建議 反正人家給意見 做得到的就作做不到的就吃少一點囉 |
我來看看了:on_79:
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常常都是多多買一排六個的 回來放冷凍庫,變成冰沙 但是要注意,不可以直接放到冷凍庫,會爆開 因為結成冰沙之後,體積變大,會整個爆開 所以要先喝一口,變成冰沙才不會爆開 |
以前最喜歡一次買六罐
吸管一次插好 一罐一罐喝 剛好一排:on_14: |
ㄜ....我不能喝...最近腸胃不適:on_74:
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引用:
她熟得很 :on_14: |
你說的我都不吃...所以不用問我了...我去都只買冰.輕鬆小品而已:on_14:
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