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舊 2008-12-02, 01:07 PM  
grc45
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預設 感想 - 一份給糖尿病患者參考的資料

今天「加拿大糖尿病協會」的護士和營養師來公司作糖尿病的防治教育,我向他們要到了中文版的資料,內容是如何在生活上作適當的改變,如飲食、運動等的要求注意事項,但願這些資料能幫到有需要的人。

糖尿病應該也可列入國病了,因為在海外也目睹了很多來自故鄉的人,都被此病纏得苦不堪言,它最可怕的地方在於可引發不少的併發症,如可導致眼瞎,心臟病,腎臟病,下肢循環不良等嚴重的問題。

所以,請務必正視此一嚴峻的大敵才是﹗

http://i401.photobucket.com/albums/pp98/phillip_kang/scan0001.jpg



http://i401.photobucket.com/albums/pp98/phillip_kang/scan0002.jpg



http://i401.photobucket.com/albums/pp98/phillip_kang/scan0003.jpg



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舊 2008-12-04, 10:12 PM   #16 (permalink)
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用果汁機,將老薑以最少的水,加入到能發揮完全打碎的程度,再把厚棉花浸泡在薑汁中,在睡覺前,把擰乾薑汁的厚棉花,均攤在疼痛的患部上,用塑膠袋覆蓋其上,再用膠布固定,一覺起床後,拆掉膠帶和棉花,輕柔而全面的按摩患部15分鐘後,您會覺得非常的舒緩柔暢,這是一位以前在台北榮總,和我們經常在一起打籃球的廣東老榮民所傳授的護膝方法,當年的他已年近七十,可翻山越嶺和跳躍的本領可不輸二十歲的我們;他有練八段錦,膝蓋很柔軟,對關節的維護很有心得。


以上方法不妨試看看﹗

G 大哥 不僅博學且 愛心滿滿

謝謝您

經您這樣一提起 我好像想到以前也有用過

是先父幫我用的 想來也好多年了 ....
__________________
勇氣鼓舞運氣  

Just Do It !!

You Are What You Think You Are 
善念充滿^^  惡念退散 !!   


沒有能不能成功  只有願不願意付出代價

趴下是真功夫
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舊 2008-12-04, 10:39 PM   #17 (permalink)
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敷完薑…記得千萬不要沖熱水…

會…很舒服
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舊 2008-12-05, 08:04 AM   #18 (permalink)
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以上方法不妨試看看﹗
非常謝謝g大~~
年輕時爬山不懂得照顧膝蓋
磨損很多 據說是不會再回覆.....
d校長這方面也是"專家"...."良醫"
這次爬山下山時都是石階路 又趕
才會痛 以後會小心
現已經好很多了 也加強練氣功中 ....
剛有去藥房買辣椒膏 先試試效果
quasar 目前離線  
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舊 2008-12-05, 08:19 AM   #19 (permalink)
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再補充一下,那些用不完的薑汁,可緊接著用厚棉花浸泡後,置於鋁箔紙上曬乾,在登山、遠足、長跑,騎單車,挫傷,撞擊受傷或肌肉勞損時(在無開放性傷口即尚未流血的部位)均可拿出來應用。


由於曬乾後的棉花很輕,經壓縮後,可好幾塊疊放在一起,體積小、重量輕,在敷用在患部時,由於棉花的緊貼會讓毛孔微微的出汗,那麼,那些乾燥過後的薑粉末物質,會均勻漸次的釋放出活血的藥效,這對有風濕關節炎的人非常有幫助,王道而無副作用,值得推薦﹗
grc45 目前離線  
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補充一下... 因為最近上班時間的關係
假日才有空去貼 辣椒膏是先在今天應急
下週就有空每晚貼薑了
不是說g大的不好喔 ~~再次感謝!
我以前也有用老薑直接搗碎貼過 ...

g大有很多密技
quasar 目前離線  
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