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#1 |
長老會員
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![]() 距離上次發佈戒菸至今已經四個多月了
我可以說我成功的戒除了跟著我30多年的香煙了 有人說要戒半年以上算是戒除 我只有四個月,但我這四個月來沒有碰香煙,(體重重了5公斤,這點最惱人) 現在聞到菸味反而覺得很難聞很排斥 如果你問我會不會還想抽菸 我的答案但是在夢裡會想抽,在現實生活中我不會想抽煙 所以本論壇的好朋友們,一起來戒菸吧 讓我們一起跟香煙說不吧!!! ![]() ![]() 不敢戒的就是峱種喔!!! ![]() ![]() ![]() |
__________________ CPU:AMD K8-4200 X2 MB:A8N-SLI Premium 顯示卡:青雲6600 512MB DDR2 128Bit / SLI/DVI/TV OUT RAM:創見 1GB X4 雙通道 HDD:SATA0:希捷400G/SATA/7200 8MB SATA1:WD 250GB*7200 SATA2:16MBIDE0:Maxtor250G/7200 8MB IDE1:HITACHI 250G/7200 8MB POWER:Enhance 400W 12CM FAN CDROM:LITON 52X DVDRW:PINEER DVR-A10XLA |
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有 19 位會員向 虛虛 送花:
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![]() 感謝您發表一篇好文章 |
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#2 (permalink) | |
長老會員
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![]() 引用:
======================= 戒除香煙是恭喜您成功了一半, 保持不在吸二手煙才是重點 ![]() ![]() 那您有每天 喝溫開水2000cc~4000cc 可幫助你排出身體內的廢物 ![]() ![]() 吃東西 少油少塩少糖 原食量最少要少三分之一 這樣才會慢慢的減重 不可一次訧灌下大量的溫開水(會水中毒) 要自己分量分時喝, 慢吞 此帖於 2009-12-13 04:35 AM 被 runonetime 編輯. |
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#9 (permalink) |
長老會員
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![]() 戒菸好 買菸錢省下來可以做其他事
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__________________ Sexy Womans from your town |
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#11 (permalink) |
管理版主
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![]() 虛大:
恭喜恭喜........ 體重增加那是難免, 但是人活得更健康 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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