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2008-12-23, 06:32 PM

#6 (permalink)

grc45

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勳章總數15

UID - 16409

在線等級:

註冊日期: 2002-12-23

文章: 8173

精華: 1

現金: 1755101 金幣

資產: 1792088 金幣

引用:

作者: grc45

以下是我平時在零下十度跑步時的標準裝扮，請儘量穿著寬鬆、舒適的衣褲（以保持您自己毛孔所散發出來的體熱），穿的越緊越冷﹗

戴手套，冬季專用的；

頭套很重要，少不得；

圍巾可以保持胸、頸間的溫暖；

長及膝下的寬長外套，內著一件鬆厚的毛衣；

富彈性的厚長毛襪，可使您的下肢在嚴冬下，倍感溫馨舒適；

身上多帶些高熱量的精簡食物，如牛奶巧克力；切勿以酒精飲品來增溫，那會適得其反﹗

http://i401.photobucket.com/albums/pp98/phillip_kang/Picture146.jpg

http://i401.photobucket.com/albums/pp98/phillip_kang/Picture147.jpg

耳朵的保護滿重要的，因為那是個血液循環不是很好的地方，所以很容易受凍。

男生的內、外褲要穿寬大點的，天氣酷寒時，那話兒會自我保護而收縮到極點，如穿緊身衣褲，會很難小號的，這不是笑話，而是天下皆然﹗

送花文章: 71895, 收花文章: 7769 篇, 收花: 43134 次

有 9 位會員向 grc45 送花:

dddd (2008-12-24),gnat (2009-01-20),K22514 (2008-12-24),magicwoo (2008-12-23),qdenise (2008-12-23),rezard (2008-12-25),放下是真功夫 (2008-12-23),文九藤龍 (2008-12-23),飛鳥 (2008-12-24)
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