討論 - 睡覺腿抽筋

[heavenheaven]

作者: cara551977

天堂大大~

那畫面真的很好笑耶

阿古半夜腳抽經你就側錄下來

放上來給我們笑笑吧

有機會的話當然要放上來分享
可是阿古家要怎麼去

作者: 古里特

印象中

偶遇到過五六次半夜腿抽筋

好像有這麼一次就是如此

先是右腿抽筋，咬牙切齒之後

左腿也來湊熱鬧，真是哭笑不得

偶不記得偶那位朋友就是你啊
不過真的會兩腿一起抽嗎
還以為他那時在講笑話

作者: 古里特

現在這時刻

泥要叫偶多牛奶

應該還好吧
鮮奶類知名品牌的還是能喝
偶還是有在喝牛奶
只是奶粉類的沒在碰(除非食物或飲料中含有)
因為本身也沒有泡奶粉來喝的習慣

作者: rezard

腿部抽筋發生時(無論大腿、小腿)

請別躺在床上

應該下床直立站起

即使很痛也要讓抽筋那條腿出力站著(膝蓋要打直)

慢慢的症狀就會減緩並消失

r大說的偶有聽說過
如果躺在床上的話
腳抽筋時要伸直
再用手指去按住腳大姆指
結果之前有一次抽筋時想說照著做好了
夭壽~腳一伸直就更痛
眼淚都飆出來了
個人覺得抽筋時腳彎著才比較不會痛
但偶這是錯誤的說法