|
2009-02-20, 03:02 AM
|
#1 |
|
註冊會員
 
|
感想 - 綜合~為什麼會變胖的原因？
我說我自己親身的「臨床經驗」，
有些可能是硬ㄠ的，但是是我的觀點。 1.生活作習太正常，或是生活作習不正常， 因為作習不正常，所以吃的時間也不正常~相對就容易胖。 因為做習過於正常，所以三餐都一定有吃到，相對就會胖。 2.身邊胖的朋友多， 把這種事情怪朋友實在不對，但是我確有切身之痛， 就以上次我去朋友家，我朋友是個胖子，然後他說要買零食~ 就跑去燒烤店買，一買就買了五百多塊， 然後他還嫌不夠~又跑去買了好大一包的滷味， 然後又買了幾杯飲料~珍珠奶茶之類的~去他家邊看電視邊吃， 他還會一直對我說：「快吃啊，我買了好多你的份捏！」 「沒吃完不准回去！」 3.長輩的話不能信， 千萬不要相信，阿嬤、大姑媽、大阿姨、舅媽….這些長輩的話， 「阿嬤，你感覺哇甘ㄟ金大鍋？」(問阿嬤我會不會很胖) 阿嬤回：「不會啦！不會啦！~你喔~三比巴！~~多吃一些！多甲一些！」 「舅媽，我這樣會不會太胖？」 舅媽回：「啊不會啦~說不定有女生喜歡胖胖的，多吃一些！」(邊說邊舀給我) 4.跑PA跑太多 朋友約了就是去喝點酒什麼的，然後就是大魚大肉， 或是到夜店去，現在很多PUB都是喝到飽的~然後又是喝喝喝， 其實酒的熱量是非常高的。 5.「太過於阿宅」 也就是假日，或是下班後，就一直宅在家裡的時間太多， 在家宅的模式就是，[睡覺~吃飯~上網~聊天~看電視~打電動~吃飯~看電視~ 吃零食~講電話~喝飲料~打電動~吃飯~睡覺~] 想不胖都很難，所以"宅"也是一個變胖的致命傷！ 以上是我覺得容易變胖的原因~ 不曉得您有什麼這方面，其他的經驗呢？ P.S. 瘦子，討人厭的瘦子 ~ 歡迎加入討論，但....刀....下.....留....人.... (應該是盤下留人) |
|
送花文章: 3808,
|
|
有 24 位會員向 money 送花:
|
anotherlevel (2009-02-20),atie (2009-02-20),cara551977 (2009-02-20),ccbear (2009-02-20),Dimo Chen (2009-02-20),ericssa321 (2009-02-23),fccoo (2009-02-20),gnat (2009-02-20),grc45 (2009-02-20),K22514 (2009-02-20),KT88 (2009-02-22),leechaoming (2009-02-20),magicwoo (2009-02-20),mondex (2009-02-20),Phantom (2009-02-20),qdenise (2009-02-20),quasar (2009-02-20),rezard (2009-02-20),runonetime (2009-02-20),sugarbaby (2009-02-20),tom710509 (2009-02-20),uplander (2009-02-20),放下是真功夫 (2009-02-20),珍妮熊 (2009-02-20)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2009-02-20, 04:04 AM
|
#2 (permalink) |
|
管理版主
 
|
搶沙發
 先搶完沙發再來改回覆...  基本上會胖就表示你的新陳代謝率低於你吃進去的食物卡路里 所以要麻就吃少一點...但是會餓 要麻救多動一點...但是會累 所以就讓他胖下去囉～ |
|
__________________ |
|
|
|
送花文章: 15023,
|
|
有 18 位會員向 ccbear 送花:
|
anotherlevel (2009-02-20),ericssa321 (2009-02-23),gnat (2009-02-20),grc45 (2009-02-20),K22514 (2009-02-20),KT88 (2009-02-22),leechaoming (2009-02-20),magicwoo (2009-02-20),mondex (2009-02-20),money (2009-02-20),qdenise (2009-02-20),quasar (2009-02-20),rezard (2009-02-20),sugarbaby (2009-02-20),uplander (2009-02-20),放下是真功夫 (2009-02-20),珍妮熊 (2009-02-20),飛鳥 (2009-02-20)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2009-02-20, 04:07 AM
|
#3 (permalink) |
|
超級版主
 
|
生小孩會變胖
不是光女生會這樣, 男生也會 懷孕期間女生進補, 男生跟著吃-->胖 生產過後女生進補, 男生跟著吃-->再胖 小朋友成長過程, 吃不完的爸爸吃-->更胖 誰說生小孩只有女生身材會變 生小孩也是男人悲歌  還以為總算輪到我搶到沙發 也來一下吧  (我的沙發~~) |
|
__________________ 經驗分享是學習的一種 請多珍惜這片學習的園地 史版啞甘部主任 
|
|
|
|
送花文章: 52690,
|
|
有 20 位會員向 Living 送花:
|
anotherlevel (2009-02-20),ccbear (2009-02-20),ericssa321 (2009-02-23),fccoo (2009-02-20),gnat (2009-02-20),grc45 (2009-02-20),K22514 (2009-02-20),KT88 (2009-02-22),leechaoming (2009-02-20),magicwoo (2009-02-20),mondex (2009-02-20),money (2009-02-20),qdenise (2009-02-20),quasar (2009-02-20),rezard (2009-02-20),sugarbaby (2009-02-20),tom710509 (2009-02-20),uplander (2009-02-20),放下是真功夫 (2009-02-20),珍妮熊 (2009-02-20)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2009-02-20, 04:10 AM
|
#4 (permalink) | ||
|
長老會員
 
|
引用:
 引用:
怎麼可以讓自己的老公身材苗條外出把妹呢？ 所以要肥一起肥吧～挖哈哈哈  |
||
|
|
送花文章: 13224,
|
|
有 19 位會員向 珍妮熊 送花:
|
anotherlevel (2009-02-20),ccbear (2009-02-20),ericssa321 (2009-02-23),gnat (2009-02-20),grc45 (2009-02-20),K22514 (2009-02-20),KT88 (2009-02-22),leechaoming (2009-02-20),magicwoo (2009-02-20),mondex (2009-02-20),money (2009-02-20),qdenise (2009-02-20),quasar (2009-02-20),rezard (2009-02-20),sugarbaby (2009-02-20),tom710509 (2009-02-20),uplander (2009-02-20),放下是真功夫 (2009-02-20),飛鳥 (2009-02-20)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2009-02-20, 04:12 AM
|
#5 (permalink) |
|
長老會員
|
忘了一提
我是MONEY大裡面的五號肥胖型 吃吃吃吃吃吃吃吃 睡睡睡睡睡睡睡睡 吃吃吃吃吃吃吃吃 睡睡睡睡睡睡睡睡 吃吃吃吃吃吃吃吃 結果就變成這樣了 加上食量跟男生一樣大 不。肥。也。難 昨天看了星座老師VIVIAN 說她三個月瘦了15公斤 完全沒運動，只靠飲食控制 讓人好心動..... 但是只有心動沒有行動.... |
|
|
送花文章: 13224,
|
|
有 18 位會員向 珍妮熊 送花:
|
anotherlevel (2009-02-20),ccbear (2009-02-20),ericssa321 (2009-02-23),gnat (2009-02-20),grc45 (2009-02-20),K22514 (2009-02-20),KT88 (2009-02-22),leechaoming (2009-02-20),magicwoo (2009-02-20),mondex (2009-02-20),money (2009-02-20),qdenise (2009-02-20),quasar (2009-02-20),rezard (2009-02-20),sugarbaby (2009-02-20),tom710509 (2009-02-20),uplander (2009-02-20),放下是真功夫 (2009-02-20)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2009-02-20, 04:16 AM
|
#6 (permalink) | |
|
超級版主
|
引用:
我的紀錄是小姨子婚前來休士頓辦嫁妝一個月, 回去胖8公斤.... 差點婚都結不了, 還好只是婚紗延後三個月拍 |
|
|
|
送花文章: 52690,
|
|
有 20 位會員向 Living 送花:
|
anotherlevel (2009-02-20),ccbear (2009-02-20),Dimo Chen (2009-02-20),ericssa321 (2009-02-23),gnat (2009-02-20),grc45 (2009-02-20),K22514 (2009-02-20),KT88 (2009-02-22),leechaoming (2009-02-20),magicwoo (2009-02-20),mondex (2009-02-20),money (2009-02-20),qdenise (2009-02-20),quasar (2009-02-20),rezard (2009-02-20),sugarbaby (2009-02-20),tom710509 (2009-02-20),uplander (2009-02-20),放下是真功夫 (2009-02-20),珍妮熊 (2009-02-20)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2009-02-20, 04:21 AM
|
#7 (permalink) | |
|
長老會員
|
引用:
我現在體種已經是我身高的極限了  |
|
|
|
送花文章: 13224,
|
|
有 18 位會員向 珍妮熊 送花:
|
anotherlevel (2009-02-20),ccbear (2009-02-20),ericssa321 (2009-02-23),gnat (2009-02-20),grc45 (2009-02-20),K22514 (2009-02-20),KT88 (2009-02-22),leechaoming (2009-02-20),magicwoo (2009-02-20),mondex (2009-02-20),money (2009-02-20),qdenise (2009-02-20),quasar (2009-02-20),rezard (2009-02-20),sugarbaby (2009-02-20),tom710509 (2009-02-20),uplander (2009-02-20),放下是真功夫 (2009-02-20)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2009-02-20, 04:22 AM
|
#8 (permalink) | |
|
超級版主
|
引用:
那次真的是慘絕人寰 但是害人也會害己 自己也胖了差不多八公斤  |
|
|
|
送花文章: 52690,
|
|
有 19 位會員向 Living 送花:
|
anotherlevel (2009-02-20),ccbear (2009-02-20),ericssa321 (2009-02-23),gnat (2009-02-20),grc45 (2009-02-20),K22514 (2009-02-20),KT88 (2009-02-22),leechaoming (2009-02-20),magicwoo (2009-02-20),mondex (2009-02-20),money (2009-02-20),qdenise (2009-02-20),quasar (2009-02-20),rezard (2009-02-20),sugarbaby (2009-02-20),tom710509 (2009-02-20),uplander (2009-02-20),放下是真功夫 (2009-02-20),珍妮熊 (2009-02-20)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2009-02-20, 04:25 AM
|
#9 (permalink) | |
|
長老會員
|
引用:
我上次減肥一個半月瘦了五公斤 結果兩個月後胖了三公斤 已經好幾天沒有量體重了 好害怕阿～～～ |
|
|
|
送花文章: 13224,
|
|
有 17 位會員向 珍妮熊 送花:
|
anotherlevel (2009-02-20),ccbear (2009-02-20),ericssa321 (2009-02-23),gnat (2009-02-20),grc45 (2009-02-20),K22514 (2009-02-20),KT88 (2009-02-22),leechaoming (2009-02-20),magicwoo (2009-02-20),mondex (2009-02-20),money (2009-02-20),qdenise (2009-02-20),quasar (2009-02-20),rezard (2009-02-20),sugarbaby (2009-02-20),uplander (2009-02-20),放下是真功夫 (2009-02-20)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2009-02-20, 04:54 AM
|
#10 (permalink) | |
|
超級版主
|
引用:
我家裡的磅秤也不知道怎麼回事, 上頭有個"限重150磅"的貼紙, 當年買的時候也沒想過會有這個問題 現在好了, 自從體重接近限重後我就以基於保護磅秤的理由, 再也不站上去 去找找網路說不定有限重100磅的磅秤 這樣以後就不用再害怕了 |
|
|
|
送花文章: 52690,
|
|
有 17 位會員向 Living 送花:
|
anotherlevel (2009-02-20),ccbear (2009-02-20),ericssa321 (2009-02-23),gnat (2009-02-20),grc45 (2009-02-20),K22514 (2009-02-20),KT88 (2009-02-22),leechaoming (2009-02-20),magicwoo (2009-02-20),mondex (2009-02-20),money (2009-02-20),qdenise (2009-02-20),quasar (2009-02-20),rezard (2009-02-20),sugarbaby (2009-02-20),uplander (2009-02-20),放下是真功夫 (2009-02-20)
感謝您發表一篇好文章 |
|
2009-02-20, 07:30 AM
|
#12 (permalink) |
|
長老會員
 
|
不妨參看我的簽名圖，那是19歲多快20歲時，在當時石牌榮總右側旁的美海軍醫院，直升機停機坪拍的，就在那周圍每天下課都去打籃球，一打就是四個小時，當時雖然餓的要命，但只在口渴時喝美軍基地的水龍頭水而已。
反觀那些美國孩子，他們到不到18米處的美軍福利社，買各種高熱量的飲食和飲料（就如同我們今天所謂的垃圾食品），結果他們越運動越胖，輸入大於輸出，打不到二、三十分鐘就叫累，屢屢換人下場休息，而我們則在下場時，仍然不斷的做其他的體能活動，如倒立、翻爬網球場的鐵絲網（迅速的令美國人目瞪口呆），跑步、伏地挺身、仰臥起坐，不打籃球就打棒球，網球場要自備網球拍，也就放棄，其實在搭公車時上下課也都一直站著，從不坐下，手握上槓有如單槓在運勁，而這種習慣一直都沒鬆懈過片刻，直到如今。 當然啦﹗現在吸收的熱量大過以前好幾倍，那就只好把它們老老實實的給在睡覺前給消耗掉，就這樣才能好好的維持新陳代謝率，在不放棄美食下，雙向達標﹗ |
|
|
送花文章: 71895,
|
|
2009-02-20, 07:44 AM
|
#15 (permalink) | |
|
長老會員
|
引用:
尋求雙贏 |
|
|
__________________ 勇氣鼓舞運氣  Just Do It !!  You Are What You Think You Are  善念充滿^^ 惡念退散 !!  沒有能不能成功 只有願不願意付出代價  趴下是真功夫 
|
||
|
|
送花文章: 40448,
|
 |
|
|
相似的主題
|
||||
| 主題 | 主題作者 | 討論區 | 回覆 | 最後發表 |
| 求助 - IE 7 為什麼會無源無故就會出現錯誤 | et054911 | 軟體應用問題討論區 | 6 | 2008-08-02 04:25 PM |
| 為什麼硬碟順序會變成c.f.g.h. | words | 硬體疑難使用問題討論區 | 2 | 2004-03-23 08:13 AM |
| 為什麼adsl會斷線? | hha | 一般電腦疑難討論區 | 5 | 2003-01-27 04:51 AM |
| XP為什麼會一直當機啊! | sylvia | 軟體應用問題討論區 | 1 | 2003-01-06 06:40 AM |
平板模式
