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2006-07-03, 05:18 PM
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#3 (permalink) | |
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長老會員
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引用:
!@#!@#!@#!@#!@#!@#!@#!@#!@#!@#!@#!@#!@# 阿鳥胖了5公斤就剛剛好啦!....嗯.......或許65會好一點 不過要練結實點會好一點, 男人有胸肌穿衣服會好看點,腹肌繪突顯身體曲線,手臂有肌肉會有安全感 加油~~~這樣你老婆會更愛你唷  |
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__________________ All Ice_穿著天使服裝的惡魔 如果你愛的人比你更早一歩愛上你,且比你自己更愛你時,請好好珍惜他,然後感謝上帝讓你倆相遇 
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送花文章: 1947,
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2006-07-03, 03:11 PM
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#8 (permalink) | ||
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協調管理員
 
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引用:
去算了 引用:
手臂和胸部我平常都有在練，不過腹部就很少，因為腹部是比手臂和胸部難練的 我也不是說一定要六塊肌，只要健康不要太難看的大肚子就好 |
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